健康水果沙冰

食材明细：

主料：：树莓250克，荔枝180克，枇杷150克，

辅料：：蜂蜜30克，柠檬汁5克，

水果冰沙的做法步骤：

1.网购了冻树莓

2.因为要做冰激凌、冰沙所有还是煮开了放心,冷却备用

3.另外两样水果荔枝和枇杷

4.把荔枝去皮去核

5.把枇杷去皮去核

6.把果肉装人保鲜袋里放冰箱冻硬，也可以不冷冻直接打，那就下面的时间要久点

7.把树莓倒入料理机里

8.放入冻过的荔枝肉和枇杷肉

9.启动机器打成果泥

10.加入蜂蜜

11.加入柠檬汁

12.从冰箱拿出提前冷冻的冰激凌桶装上搅拌桨和底座

13.把桶装人面包机里小心倒入水果泥后，按下IMIX键，默认20分钟

14.这个就是成品,可以直接食用，也可以冷冻保存

小贴士：

根据自己喜好调整水果品种！

食材明细：

冷冻的香蕉2根，冷冻蓝莓80克，橙汁235毫升，蜂蜜15毫升（可选择），香草精5毫升（可选择）

紫色水果沙冰的做法步骤：

1、冷冻的香蕉去皮切成大块。

2、将香蕉，蓝莓和橙汁放到一个搅拌机里搅拌均匀。

3、然后按口味加入蜂蜜和/或香草精。按照你喜欢的稀稠度来决定液体的用量。

食材明细：

冷冻红色无籽葡萄40克，不加增甜剂的苹果酱60毫升或适量，新鲜青柠汁15毫升，冷冻草莓3个，新鲜切丁的菠萝165克，新鲜薄荷叶3片

薄荷水果沙冰的做法步骤：

1、将冷冻葡萄，苹果酱和青柠汁一起放到搅拌机里，然后搅拌均匀。

2、再加入冷冻草莓、切成丁的菠萝和薄荷叶。

3、然后搅拌数次直到草莓和菠萝变成很小块为止。

食材明细：

主料：樱桃适量

辅料：桃子适量

配料：糖适量，纯净水适量

樱桃水果沙冰的做法步骤：

1，樱桃冲洗，盐水泡15分钟，洗净

2，樱桃去核切小块

3，去核的樱桃放入糖和少许的水煮开

4，放凉后，放入小小的刨冰机的冷冻盒子，冷冻4小时以上，取出冰块

5，取出的冰块放入刨冰机

6，盖上盖子，绕几下冰块就刨成冰沙

7，面两边加入黄色的桃子沙冰，漂亮的沙冰就做好了，可以随意添加自己喜欢的水果、果酱。蜂蜜等等。

8，把冷冻的桃子冰块刨成冰沙 ，取玻璃碗放入樱桃沙冰，再取模具放入沙冰，随意搭配

小贴士：

水果加糖和少许的水煮开就可以，喜欢甜的可以多加一些，水果或者水做的冰块，最好煮一下感觉口味更好，还不会拉肚子

食材明细：

主料：：牛奶1袋，哈密瓜100克，水蜜桃80克，火龙果60克，蜜豆50克，葡萄干10克，

辅料：：炼奶适量，

什锦水果冰沙的做法步骤：

1.准备材料。

2.将牛奶放入冰箱冷冻成冰，取出用擀面棍敲碎成冰沙。

3.将敲好的冰沙放到盘里。

4.将哈密瓜切成小丁。

5.将水蜜桃切成小丁。

6.将火龙果切成小丁。

7.葡萄干用清水清洗干净。

8.将切好的水果丁、葡萄干放到冰沙上，加少许炼奶即可。

小贴士：

1、水果可以根据自己喜好添加。
2、牛奶融化的很快，现做现吃比较好。