“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,时间的推移,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?以下是由小编为大家整理的“桑葚膏的功效与作用”,欢迎大家参考阅读。
桑葚是一种常见的水果了,在小的时候一般的桑葚树都是野生的,大家都喜欢去树上摘桑葚吃,现在也有很多的人工种植的桑葚树了,桑葚的功效是很多的,用桑葚做成的桑葚膏大家了解吗,对我们的身体也是有很多的好处的,下面我们就来详细的看看桑葚膏的功效与作用有哪些。
桑葚膏的功效与作用大家了解吗,桑葚膏的食疗价值是很大的,特别是对女性朋友来说是很好的,能够很好的美容养颜,对发质也是很好的,能够桑葚膏,下面就来看看具体的功效吧。
桑葚的功效:央视节目中华医药节目里边有两个打字幕的镜头:“补血滋阴,生津润肠,乌发明目,疏风清热,凉血止血,润肺止咳”(我们在学习的过程中看到这些文字源于《中华本草,本草纲目》)。这些话是什么意思呢?通过学习才知道,她的意思说只要坚持我们喝桑叶水,吃桑葚膏,经过一段时间,我们就能看到五脏六腑都可以得到调理,四肢百骸都能够得到濡养。
养颜,乌发:
桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养 肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体的良药。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明,机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关,桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分 VC、胡萝卜素、硒、黄酮等有关。纯天然的桑椹能抑制黑色素的产生,故能减少和控制老斑,令肌肤净白自然.
治疗便秘:
桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。
值得注意的市面上治疗便秘的药品很多,而是药三分毒:桑椹膏是食品,而不是药品(鲜桑果自然发酵制品)
治疗神经衰弱,失眼:
失眠是神经袞弱一个最重要的症状,中医认为尽管神经袞弱的症状和很多脏腑有关,但根本上还是跟肾有关,泛为肾是主骨生髓的,髓跟脑子关系非常密切,因此中医喜欢用补肾的方法来治疗神经袞弱,但是因为疗程比较长,所以我们一般也更倾向于用一些补肾的食疗药膳去治疗,效果可能更好一些。 (也就是俗话说的:药补不如食补)
补养气血和补肾的作用:
桑葚历来是补肾乌发的良方
抗辐射作用:
特别适合用经常用电脑的朋友。特别是长期使用电脑的女性朋友。
调整机体免疫功能 :
桑葚具有许多活性物质,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗 AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对中老年病和延缓袞老有重要意义。
防癌:
特别是桑果中含有一种叫(白黎芦醇)(RES)的物质,能刺激人体内某些基因,抑制癌细胞生长,阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少。
清肝明目、抗衰老、调节内分泌:
女性和中老年过度用眼者适用。
鲜桑葚果汁含有丰富的天然抗氧化成分 VC、B-胡萝卜、硒、黄酮等,故能仰制黑色素的产生,减少和控制老年斑,令肌肤自然,能有效调理女性内分泌。
桑葚膏的功效与作用是很多的吧,大家是不是都不怎么了解,桑葚膏对我们的身体还有那么的好处,特别是能够很好的调理各种常见的亚健康的状态,现在的人们几乎都处于亚健康,大家要重视这样的情况,要能够及时的去调理。
食材明细:
雪蛤膏1两(约40克),西兰花8两(约320克),鲜蟹肉2两(约80克),金华火腿5钱(约20克),鸡蛋白24只量,中芹1棵,上汤适量
石榴雪蛤膏的做法步骤:
1.雪蛤膏浸水,去清杂质后加水煲软;火腿切小粒,加上汤浸淡。
2.蟹肉、雪蛤膏、火腿以上汤略煮,调味后打芡备用;西兰花洗净切件焯熟。
3.将鸡蛋白打至起泡,拨去蛋泡后以慢火煎成蛋皮;中芹菜去叶出水,撕成幼丝。
4.将雪蛤膏、蟹肉放在蛋皮上包好,用芹菜丝扎成石榴包,放在蒸笼内蒸熟,最后淋上用鸡汤所打的琉璃芡,以西兰花伴碟,即可食用。
食材明细:
雪蛤膏20克,银耳(干)30克,苹果脯20克,枸杞子5克,蜂蜜5克,冰糖5克,淀粉(豌豆)5克
冰糖雪蛤膏的做法步骤:
1. 将雪蛤膏发好后去线,洗净浸泡。
2. 将果脯切丁,枸杞压碎。
3. 锅内加水、冰糖、蜂蜜,化开后下入雪蛤膏,下入果脯丁、湿淀粉勾芡,撒上枸杞即成。
小贴士:
此菜具有温肾补阳,润肺止咳的作用。适用于治疗肾虚、哮喘、肺燥咳嗽、夜尿增多、阳痿、水肿、小便不利。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
食材明细:
主料::雪蛤膏6克,牛奶半瓶,
辅料::红枣3颗,
配料::白糖半勺,
【牛奶雪蛤膏】的做法步骤:
1.红枣3颗 雪蛤油6克 牛奶半瓶 白糖半汤勺、
2.提前一晚上泡好
3.放入炖盅内,倒一半水
4.倒入白糖
5.上锅炖35分钟
6.马上倒入牛奶
小贴士:
*其实白糖可以最后加的,我一下子忘记了就先加了。、
*要是感冒了不要吃哦。
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着历史的演变,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?小编经过整理,为你编辑了鹿鞭膏的功效与作用,请在阅读后,可以继续收藏本页!
药的种类比较多,在对药物选择上,也是不能盲目的进行,很多人在对药物选择上,都是比较随便,这样的做法,对身体没有任何好处的,想要能够很好的治疗自身疾病,就需要选择正确的治疗方法,这样对稳定疾病,才会有很好帮助,同时也利于身体各方面发展,那鹿鞭膏的功效与作用都有什么呢?
很多人对鹿鞭膏的功效与作用并不是很清楚,这就需要在选择它的时候,在对鹿鞭膏的功效与作用进行详细认识,这样在使用的时候,也都会知道,它对人体有着怎么样的帮助作用。
鹿鞭膏的功效与作用:
功效:
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药,对多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不生育症状具体良好的治疗作用,补气益血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下、宫寒、气血两亏、手脚凉爱冷、内壁薄、美容养颜。
1、月经不调:经量少、痛经、经期不定、经血异常
2、孕前调经,养宫、暖宫;
3、产后月经不调,行经前后腰酸背痛;
4、产后调节内分泌、淡斑;
5、宫壁薄、习惯性流产;
6、美容养颜、延缓更年期;
7、手脚冷、宫寒。
作用:
1.鹿胎:含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、酶、锌等元素,有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用
2.鹿茸(去毛):壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛;子宫虚冷,崩漏,带下。
3.益母草:可说是「中药荷尔蒙」,能活血调经,利水消肿,行血散瘀,收缩子宫,利尿,止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体,特别是经期不顺,妇女气血虚之症
4.红参:对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用,免于发生机能衰竭,能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收,使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球,增强击溃病毒能力。
以上就是对鹿鞭膏的功效与作用一些说明,选择它的时候,可以根据自身需求进行,它对强身健体,美容养颜效果都是比较不错,不过在使用的时候,也是要适量的进行,不宜使用的太多,否则对身体是没有任何好处的。
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