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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最拿手的菜品是什么呢?小编现在向你推荐苦瓜菠萝饮怎么做?苦瓜菠萝饮可祛痘,不妨参考一下。希望你喜欢!

用菠萝配苦瓜,主要是因为萝的酸甜口感,可以有效化解苦瓜的苦味,此外,菠萝还具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

苦瓜菠萝饮可祛痘

夏天到了,炎热的天气,以各种方式摧残着女生们细腻的皮肤。很多女生,因为夏热经常出汗,皮脂腺分泌的增加,导致脸上的痘痘也爆发了起来!

为了解决美女们的问题,咱们特意为大家搜罗了一款苦瓜菠萝饮。

不要想着苦瓜很苦,但是对于去除痘痘可是很有帮助的。中医学认为,脾胃温热内蕴上蒸,或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲仁不调,上升凝滞于面部而成痤疮。

而苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清热除湿、养颜美容以及促进新陈代谢等功效,而这些正好解了青春痘患者的肺、胃之热,帮助缓解青春痘症状。此外,苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持皮肤润泽,对治疗青春痘有很大益处。所以苦瓜是青春痘的首选食材。

用菠萝配苦瓜,主要是因为萝的酸甜口感,可以有效化解苦瓜的苦味,此外,菠萝还具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

苦瓜菠萝饮的做法:

原料:菠萝200克,苦瓜100克,蜂蜜两匙。

做法:

1、将菠萝先用盐水浸泡半个小时,然后捞出,洗净切块;

2、苦瓜洗净去瓤,切成小块;

3、将苦瓜、菠萝放入料理机中,加入400ml的矿泉水,打成汁;

4、可以过滤去渣,也可不用去渣,倒出,加入蜂蜜即可。

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奶香苦瓜饮


食材明细:

苦瓜一条,冰块少许,凉白开少许,奶油小冰棍一根

奶香苦瓜饮的做法步骤:

1、苦瓜洗净,去瓤去籽,切成碎块。

2、倒入搅拌机加少许凉白开打碎,多打一些时间,能打多碎就多碎(尽量不要残有细小的苦瓜碎粒)。

3、打完后倒入准备好的容器,把冰棍放进去融化,搅拌均匀就可以了。

4、有时间的话,冰镇一下再喝,像我这样谗的没法的人直接投几块冰块进去就ok了。

自制菠萝香瓜饮


食材明细:

菠萝一个,香瓜一个

自制菠萝香瓜饮的做法步骤:

第1步菠萝去皮,切成小块香瓜洗净去皮,取半个,也切成小块

第2步将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁,倒出后即可饮用。

喜欢《苦瓜菠萝饮怎么做?苦瓜菠萝饮可祛痘》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菠萝香瓜饮专题,希望您能喜欢!