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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”我们到餐馆,首先找的是菜单,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下由小编为大家精心整理的“花蛤怎么处理才干净?花蛤豆腐汤的做法”,希望对大家有所帮助。

将花蛤放入一盆温水中,并在温水中加入盐巴和油,用量根据盆里的水来定。这样的做法可以模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。

花蛤肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,物美价廉,是大众餐桌上一道亮丽的风景线。并且花蛤做法多样,如煮食、凉拌、爆炒、做馅,味道均佳。可是花蛤在处理上也有一定的技巧,如果在烹饪前不能将花蛤内部的泥浆清理干净,做出来的佳肴美味指数就会大打折扣。那么怎么处理花蛤呢?

水煮冲洗

如果你认为第一种方法太耗费时间,那么我们就来学习一种快速去除泥沙的方法。首先,将锅内倒满水,放入花蛤用水煮。当锅内的水开了的时候,花蛤的壳基本也全部打开,这时候将水倒掉,再用水将花蛤冲洗一次就可以将泥沙清理干净。

但是这样的做法容易影响花蛤的鲜味,我们可以将煮过花蛤的水晾凉了滤去底部沉积的泥沙,用上面澄清的汤水来洗花蛤,这样可以保留部分鲜味。

温盐水泡

首先,将花蛤放入一盆温水中,并在温水中加入盐巴和油,用量根据盆里的水来定。这样的做法可以模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。

然后,静置两到三个小时以后,我们就会看到多数花蛤都把贝壳张开,而且水浑浊不清,这时候花蛤去吐沙过程就完成了。如果想缩短吐沙时间,我们可以用手来回搅动盆内的水,并且反复换水,这样几分钟就可以让花蛤吐尽泥沙了。

加热冲洗

首先,将买回的花蛤外壳的泥沙用清水冲洗干净。然后将花蛤放入无水的炒锅里加热3分钟,待到花蛤陆续开口的时候,就立刻挑出开口的花蛤放在水龙头下面冲洗,即可将其内部的泥沙清理干净了。

这种做法非常简单,而且蛤肉鲜嫩、营养和水份都不容易丢失,刚买回来的花蛤也可以马上烹饪上桌,真是再方便不过了。

花蛤豆腐汤

1、花蛤吐净沙子,用清水多冲洗几遍,豆腐切小块、火腿肉切小块,姜切片、葱白切段。

2、锅里放少许油,放入火腿肉炒香。

3、放入姜片、葱白段略略拌炒。

4、加入清水与素高汤。

5、放入豆腐煮开,转小火炖上5分钟左右。

6、放入花蛤,再次煮开即可。

7、放少许白胡椒粉及少许盐,调味儿,出锅。

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红汤花蛤豆腐


食材明细:

北豆腐(卤水豆腐)适量,花蛤适量,德庄大火锅底料适量

红汤花蛤豆腐的做法步骤:

第1步豆腐切块。花蛤的处理:锅内放水烧开后放入花蛤,花蛤开口后捞出,烫花蛤的水滤清待用。

第2步锅内倒油,放入底料和麻椒粒。小火翻炒。将底料炒出红油炒香。

第3步将豆腐块入锅翻炒。翻炒的时候转中火,力度要小。倒入滤清的烫花蛤的水,转大火烧开,烧开后转中火炖制25分钟。

第4步炖至汤汁变稠。放入烫好的花蛤,中火炖制5分钟好可。

清热去火的苦瓜花蛤豆腐汤


食材明细:

花蛤300g,豆腐半块,苦瓜半节,家乐菌菇浓汤包1个,姜片适量

清热去火的苦瓜花蛤豆腐汤的做法步骤:

第1步准备食材。花蛤提前处理干净。豆腐切小块。去掉苦瓜内的瓤,切丝。

第2步水烧开后,放入苦瓜焯烫2分钟捞出待用。锅中倒入适量的清水,下入花蛤和姜片煮5分钟。

第3步接着下入豆腐和1块浓汤宝。接着加入苦瓜煮3分钟关火起锅。

第4步出锅,开吃了

小贴士:

温馨提示:花蛤处理:提前用盐水侵泡吐沙,然后用水反复冲洗干净待用。这次做的花蛤特别成功,吃到嘴里一点沙的口感都没有。因为浓汤宝的加入整个汤都有咸味,所以起锅后没有加入盐。

花蛤蒸豆腐


食材明细:

北豆腐适量,花蛤适量,现磨白胡椒适量,葱头酥适量

花蛤蒸豆腐的做法步骤:

第1步豆腐切薄片摆在盘中,花蛤在开水中烫开,去半边壳花蛤摆在豆腐片上。

第2步撒上白胡椒和葱头酥。放入蒸锅,水开后大火蒸5分钟。

第3步倒掉盘中的汤汁,淋上蒸鱼豉油,最后淋上热油即可。

小贴士:

葱头酥的做法:1.红葱头洗净剥去老皮。2.将红葱头切成3MM见方的块状。3.锅内倒油,大概是平时做菜油量的3-4倍。4.将油烧至3成热,放入红葱碎,小火炸制。5.炸至红葱碎颜色变深,捞出控净油,放入干净玻璃瓶,密封储存。

丝瓜花蛤汤


食材明细:

主料:花蛤500克,姜适量,盐适量,香油适量

辅料:葱2根,丝瓜2根,水适量

丝瓜花蛤汤的做法步骤:

1,花蛤买回来,放入水中让其吐沙,滴几滴香油,1小时后碗底有很多沙子

2,葱姜切小

3,将花蛤入开水中

4,当壳张开时即可出锅

5,丝瓜切成滚刀块

6,葱姜入油锅爆香

7,将丝瓜倒入锅里翻炒均匀

8,将花蛤倒入锅里和丝瓜混合翻炒1分钟

9,将水倒入锅里,水量大概能将食材浸没,煮开后开小火续煮5分钟即可出锅

小贴士:

花蛤的去沙处理很重要,一定要有耐心

花蛤的营养价值 花蛤的做法


花蛤的营养价值 花蛤的做法

花蛤的营养价值

花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤肉和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

鲜蛤凤翅汤的做法

材料:花蛤半斤,鸡翅3只,姜1两(切丝),水5杯,盐1茶匙,酒1汤匙,味精1/4茶匙。

做法:

1、鸡翅洗净后,剁成2-3段。蛤浸盐水吐沙(约2-3小时)。

2、姜丝与鸡翅以中火炖至翅稍烂后,加入文蛤及配料属至壳张开即可。

元宝花蛤的做法

主料:花蛤。

辅料:肉馅、蛋清、枸杞、马蹄、葱、姜、红椒、香菜、油菜。

调料:盐、鸡精、料酒、香油、白糖、白胡椒粉、淀粉。

烹制方法:

1、肉馅中加入马蹄末、蛋清、葱姜末、白胡椒粉、盐、香油、料酒、鸡精、淀粉搅拌均匀;

2、花蛤过水焯一下,将肉取出,壳中先放入一层肉馅,加上文蛤肉,再用肉馅将文蛤包住,逐个做好后抹上一层蛋清,每个花蛤上点缀一粒枸杞,开锅后蒸7-8分钟即可;

3、将油菜焯熟摆盘,蒸好的文蛤放在中间,撒上香菜丝、葱丝、红椒丝,淋豉油汁即可。

丝瓜花蛤汤怎么做好吃 丝瓜花蛤汤的做法大全


丝瓜花蛤汤

今天这花蛤,没有花钱,是朋友在海边挖回来的,送来时正鲜活,用海水养着吐尽了泥沙。丝瓜也没有花钱,是娘家小院里自已种的,只有少量的香菇,是花钱买的,做了一大碗鲜美

食材配方

主料:

丝瓜

150g

花蛤

200g

香菇

30g

辅料:

适量

适量

芝麻油

适量

胡椒粉

适量

蒜片

适量

做法 共4个步骤

1.锅中放少量油,爆香蒜片。

2.加入去皮切滚刀块的丝瓜和斜刀片的香菇翻炒。

3.加入花蛤。

4.加入适量水,待汤汁烧开,花蛤开口时,加盐、芝麻油、胡椒粉调味即可。

清蒸花蛤怎么做好吃 清蒸花蛤的做法


清蒸花蛤

蛤蜊味道鲜美,营养丰富,清蒸能最大程度的保持营养的流失。

食材配方

主料:

蛤蜊

粉丝

酱油

蒜茸

葱花

剁椒

做法 共5个步骤

1.将花蛤用淡盐水养2个小时吐沙。

2.花蛤用小刀开边,洗净泥沙。

3.备酱油,蒜蓉,葱花,剁椒。

4.将泡好的粉丝铺在盘底,花蛤摆在上面。

5.放盐,蒜蓉,剁椒,油,开水上锅,大火蒸8分钟即可。

炒花蛤


食材明细:

花蛤,葱姜蒜末,盐,糖,料酒

炒花蛤的做法步骤:

1.先把花蛤淘洗干净,用开水煮到壳开(描述一下,如花瓣般绽放)。

2.用葱、姜、蒜末爆香油锅。

3.下锅炒的同时放料酒、一点盐(本身含盐份)和糖,一两分钟就可以出锅了。

花蛤蒸肉


食材明细:

肉馅150克,油,姜,香油,蚝油,生粉,花蛤,葱花

花蛤蒸肉的做法步骤:

1.肉馅150克左右.用酱油/蚝油/香油/姜末适量和生粉搅成胶.

2.花蛤十六个用开水焯到微开关火等一会就会全开了.

3.取肉把黑的部分洗净.用适量的肉馅包起.露一半出来.装入花蛤壳中.蒸五---八分钟.

4.倒出蒸出来的汁,加蚝油生粉调匀放锅中烧开.放葱花浇在花蛤上.上桌.

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