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“注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!”中国食疗文化渊远流长,随着生活的不断好转,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。怎么样才能做到健康食疗的呢?小编为大家呈上收集和整理的食疗养生知识:哪些人不能吃西洋参,仅供参考,欢迎大家阅读。

西洋参是我们平时经常会用的保健品,泡水做药膳都有着很高的营养价值。但是实际上并不是所有人都适合吃西洋参的。那么哪些人不能吃西洋参呢?下面一起来了解一下。

哪些人不能吃西洋参

1.感冒发热病人慎用

感冒发热的病人不能服用西洋参,特别是发烧时候的病人一旦服用西洋参之后会加速血液循环,加重心悸。

2.孕妇便秘不可以吃

西洋参是属于一种寒凉性的药材,它虽然能够补气滋阴,但是很多孕妇在怀孕期间会便秘,吃了西洋参反而会加重症状。其次有些孕妇属于阴血偏虚体质,如果她们长期吃西洋参那么会导致气盛阴耗,这并不利于孕妇的身体健康,很有可能会引起水肿和高血压等疾病,加重妊娠反应,影响胎儿生长发育。

3.阳虚体质湿气重的人慎用

西洋参的滋阴效果很不错,但是一些阳虚体质或者是湿气很重的人是不能服用的,因为西洋参属于凉性药物,非常适合补充益气,而且也比较适合一些口干舌燥,还有手心发热脸色发红的人,但是一些咳嗽有痰的人是不能服用西洋参的,服用它会加重病情的。

4.过敏体质的人慎用

如果是过敏体质的人是不能服用西洋参的,服用之后还会出现严重的过敏现象,长期服用还会出现皮疹等,尤其是化脓性皮炎是不能服用它的。

5.月经期的女性不可以吃

西洋参性寒,月经期间服用很有可能引起痛经,也会使经期延长。

6.肾功能不全的人慎用

如果是湿热引起的浮肿就可以服用西洋参的,西洋参具有一定的利尿作用的,但是肾功能不好的人是完全不能服用的。

7.肝阳上亢的高血压患者不可以吃

这类高血压患者之所以不可以用西洋参,是因为服用后很有可能会引起脑血管意外,加重疾病症状。一些体质虚寒的高血压患者即使可以吃西洋参,但是也不能过量。除此以外当收缩压已经超过了180mmhg时所有的高血压患者都不可以吃。

相信大家看完上文的介绍后,对哪些人不能吃西洋参已经有了自己的认识了,希望上面的内容可以帮助到大家。

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食疗养生知识:哪些人不宜吃海参


海参属于一种海产品,也是一种很养生的食材,海参的蛋白质含量很高,同时还具有非常丰富的微量元素还有钙质等,经常吃海参的能够补充气血,还能养精蓄锐,但是也有一些人不适合吃海参,下面我们就来看看哪些人不宜吃海参。

哪些人不宜吃海参

1.脾虚痰多者

由于海参还有很多的蛋白质,且以胶原蛋白的方式存在为主,因而脾胃衰弱的人吃海参可能引起肠胃不适,消化才能降低。关于这种状况无妨先调度一下脾胃,待肠胃功能康复后再食用海参。

2.肾功能不好的人

海参的营养是很丰富的,它是大补的食物,当中含有丰富的蛋白质。这样高蛋白的食物对肾功能不好的人来说是不好的,吃了之后会加重肾脏负担。

3.儿童

专家指出,海参以胶质蛋白为主,属于不完全蛋白,营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此,他建议,婴幼儿不要吃海参。

4.感冒及腹泻患者

专家提醒,海参性滑利,对于经常腹泻的人并不适宜大量食用海参。因为鲜活海参可能携带细菌甚至病毒,生食海参更容易导致腹泻,而且营养价值并不容易被人体吸收。

5.肝火过旺的人

海参当中富含营养,若是本身肝火旺盛,吃了海参后是火上浇油,这样会让上火的症状更加严重,所以不适宜吃。

6.对海鲜过敏的人

海参也属于海产品、海鲜的一种,如果对虾蟹等海鲜过敏的人,最好也不要轻易尝试海参,以免引起过敏症状发作。

7.关节炎及痛风患者

海参蛋白质含量极高,在代谢过程中可产生较多的尿酸,如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,加重患者的病情。

通过上文的介绍,相信大家对哪些人不宜吃海参都有了大致的了解。不适合的人群要注意不要吃,以免不被吸收,造成一些营养的流失,而且还会影响健康,所以大家要注意。

食疗养生知识:孕妇不能吃哪些水果


孕妇在怀孕期间有很多的禁忌,尤其是在饮食上,因为日常生活中有些食物会对胎儿不利,所以孕妇一定要注意。吃水果也是有很多注意事项的。下面我们就来看看孕妇不能吃哪些水果。

孕妇不能吃哪些水果

1.榴莲

榴莲营养丰富,但是热量很高,含糖量高,容易导致孕妈血糖升高。而且榴莲属于热性水果,吃多容易上火,让孕妈出现便秘现象或便秘加重。实在爱吃的孕妈每天一瓣即可,但是孕期患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妈还是不吃的好。

2.樱桃

樱桃含有大量维生素,而且樱桃香甜可口水分饱满,很多都爱吃。但是同样樱桃是温性水果,和荔枝一样有很大的火气,怀孕期间上火的话不仅身体不适还会焦躁心情烦闷。

3.桂圆

尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆 会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

4.山楂

山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

5.杏

杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

6.猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

7.荔枝

荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。但是荔枝性热,多吃容易导致上火和肠胃干燥,引起便秘,建议少吃。

以上就是为大家介绍的孕妇不能吃哪些水果相关内容,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

食疗养生知识:哪些食物隔夜不能吃


日常生活中,我们晚上经常会剩下一些饭菜,为了避免浪费,有很多人会选择隔夜明天再吃,但是大家知道吗,不是所有食物都可以隔夜吃的,我们不能为了不浪费而损害健康,下面我们就来看看哪些食物隔夜不能吃。

哪些食物隔夜不能吃

1、散装卤味

散装卤味是要当天吃完,不可隔夜的。从食品安全角度讲,这是不卫生的,可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌,还有嗜冷菌等。

2、茶

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

3、绿叶类蔬菜

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。

4、银耳

因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

5、鸡蛋

如果鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易孳生细菌,造成例如肠胃不适、胀气。但是如果鸡蛋已经熟透,而且以低温密封保存得当,一般没有问题。

以上就是为大家介绍的哪些食物隔夜不能吃相关内容,希望可以帮助到大家。

食疗养生:西洋参泡水喝的禁忌


西洋参是一种稀有药材,在中药中被分为益气药。西洋参也是人参中的一种,具有滋补而不易上火的特点。西洋参可熬汤,可研磨成粉冲服,也可泡茶服食,都具备不错的滋补养生保健效果。下面就来看看西洋参泡水喝的禁忌有哪些吧!

西洋参泡水喝的禁忌

1.不和浓茶、咖啡一起服用

因为浓茶和咖啡中含有咖啡因等成分,而浓茶中含有大量的鞣酸,这种物质在和西洋参接触之后会破坏西洋参的药用价值。如果想要喝茶或者喝咖啡,建议在停药后3天在饮用茶或者咖啡。

2.体质偏寒的人群慎用

西洋参药性偏凉,对于本身体质偏寒的人群,应慎用西洋参,以免加重湿寒体质,导致出现腹泻及发生呕吐等不良症状。

3.不能和萝卜一起服用

西洋参的主要功效是温补元气,而萝卜是属于消气的,这两种相结合会互相克制对方的疗效,食用后不仅不能令身体吸收营养物质,还有可能出现过敏或者是中毒的情况。不仅仅是西洋参不能够和萝卜一起服用,人参、红参、中药等都别和萝卜一起服用。

4.中阳衰弱

如有面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻,男子阳萎、早泄、滑精等症状的人群,均不宜服用西洋参。

以上就是西洋参泡水喝的禁忌的相关介绍,希望可以帮助到大家。尽管西洋参泡水喝的好处有很多,但是西洋参泡水喝的禁忌也需要了解清楚,才能更好的利用西洋参强身健体。

什么人不能喝西洋参呢


对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"什么人不能喝西洋参呢",请您翻阅!

大部分人都知道,西洋参是一种补品功效好,用处也很多,不过这西洋参,并不适合所有人食用,有的人可以吃西洋参,有的人不可以吃,西洋参也要看个人的体质,如果不适合的人吃西洋参是没有作用的,还会给身体带来一些不良的反应,那么什么人不适合喝西洋参呢?这就要让我们来了解一下什么人不能喝西洋参呢?

虽然西洋参有很高的保健与治疗功效,但并非人人适宜服用。

1、感冒和发热时一般不宜服用西洋参,因发烧时心悸剧烈,服用西洋参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。

2、有强烈过敏体质的人,如果服参后出现皮疹或是有化脓性发炎时都不可服用。

3、凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用西洋参。

4、高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用西洋参。

5、湿热壅滞导致的浮肿,服西洋参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。

6、因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都不适宜用西洋参。

7、失眠、烦燥属实证者不宜服用西洋参,否则睡眠更差。

8、许多人知道吃西洋参时不宜吃萝卜、喝茶,因为这两种食物都有行气的作用,而西洋参大补元气,进补后又把它的作用排除,就相当于白白浪费掉了。

人温馨提示:保健品食品不可以乱服用,需要针对性的服用才能疗效确确。一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,如血压增高、便秘等。

另外,人们应该注意,西洋参与其他药物一样,如果不能对症服用,也会出现不良反应。

如有的人服用西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应,如上下肢会出现散状性大小不等的水泡,瘙痒异常。在出现上述症状时,应立即停服西洋参。

生活中的我们经常有感冒,发烧或身体抵抗力低下的现象,对这类现象,往常我们可以采取调理身体的方式,要知道在吃西洋参的时候是不能喝茶的,西洋参本身就是大补元气之物,如有体质不适合的朋友是不可以吃的。

食疗养生知识:鸽子哪五种人不能吃


鸽子不仅是孩子和老人的补品,还是男人和女人的保健品,男人吃了可以补肾壮阳、女人吃了可以美容养颜,因为鸽子含的脂肪不高,所以不会引起肥胖,是女人最喜欢的食品之一。但是也有些人是不能吃的,那么鸽子哪五种人不能吃呢?下面我们一起来了解一下。

鸽子哪五种人不能吃

1.身体过虚的人

鸽子是大补之物,如果人体太虚需要慢慢补,补到一定程度再大补,如果直接大补人体就受不了,就会适得其反。

2.胃肠不好的人

因为鸽子含大量的蛋白质,蛋白质本来就不容易消化,如果胃肠不好,消化能力下降,对蛋白质消化很差,容易加重胃肠疾病。

3.容易上火的人

有部分人就容易上火,稍微吃一点刺激性食物就受不了,这样的人不能吃鸽子,因为鸽子是热性食物,容易上火,再加上易上火人群会加重上火的程度。

4.痔疮患者

原因也和上火有关,容易形成便秘加重痔疮的严重性。

5.易出汗的人

原因就是鸽子是热性食物,容易发汗,这样就会造成大量出汗,形成虚脱。

鸽子的功效与作用

1.增强免疫力

中医认为,鸽子可以提高人体免疫力,使身体更强健,因此,鸽子也有“动物人参”的美誉。鸽子补肾益气,生津止渴,有很好的保健功效。

2.降低胆固醇

在鸽子肉里,含有一种叫做胆素的物质。这种营养,可以有效的降低胆固醇,预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人,鸽子肉也可以起到益气补血的效果。

3.滋补佳品

鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的,所以说,鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量大概为24%,比一般肉食的含量都要高。而且,鸽子的脂肪含量非常低,是一种低脂肪食品。

相信大家看完上文的介绍后,对鸽子哪五种人不能吃已经有所了解了,此外还为大家介绍了鸽子的功效与作用,希望以上内容可以帮助到大家。

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