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美食占据了人们生活的大半部分,美食对于我们来讲,它是我们生命的重要组成部分,美食让生活对人更加具有吸引力,所以美食起到的作用不是一般的大。你对美食印象最深的是什么?小编经过整理,为你编辑了酱爆鸡丁的做法大全2021,仅供参考,欢迎阅读。

酱爆鸡丁的做法

主料:鸡胸脯肉400克、黄瓜2根

配料:油盐适量、香油1/2汤匙、葱1段、大蒜2瓣、甜面酱1汤匙、料酒1/2汤匙、淀粉1汤匙、

酱爆鸡丁的做法步骤:

1.准备好所需材料,黄瓜洗净,鸡胸脯肉去掉筋膜

2.将鸡肉切成丁,加入料酒,淀粉,抓匀,腌制10分钟

3.将黄瓜切成丁,葱切小段,大蒜切片,准备好甜面酱

4.锅加油烧热,下入鸡丁翻炒2-3分钟,将鸡丁翻炒颜色变白,将鸡丁盛出待用

5.下入葱段,蒜片爆香,下入黄瓜丁翻炒均匀

6.再下入炒好的鸡丁一起翻炒均匀

7.加入甜面酱,少许盐,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

酱爆鸡丁的做法小贴士:此菜特别注重火候,火大了酱易糊、发苦,火小了酱又挂不到肉上。做到食后盘内只有油而无酱,是这道菜肴的特色

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宫爆鸡丁的做法大全2021


宫爆鸡丁的做法

主料:鸡胸肉、黄瓜、熟花生米

配料:食用油、红辣椒、老抽、料酒、醋、白糖、葱姜蒜、鸡精、胡椒粉、水淀粉宫保鸡丁的做法步骤

步骤一、食材准备好,葱切段,姜切片,蒜切末,红辣椒掰成段

步骤二、鸡胸肉洗净后,切成小丁,用盐、料酒、淀粉抓匀腌制一下

步骤三、将醋、白糖、胡椒粉、老抽、少量料酒混合成料汁,备用

步骤四、炒锅中放油,油热,下入腌制好的鸡丁,炒至白色,

步骤五、加入葱姜蒜红辣椒、炒匀,加入刚调好的料汁,翻炒均匀

步骤六、大火炒,收汁,待料汁收的差不多了,撒入熟花生米

步骤七、翻炒均匀,出锅即可宫保鸡丁介绍

宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

宫保鸡丁的营养价值

宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力

宫保鸡丁①的做法大全2021


宫保鸡丁①的做法

主料:鸡腿肉、花生米、黄瓜

配料:大葱、红干辣椒、花椒、生抽、老抽、白糖、盐、醋、淀粉、料酒宫保鸡丁的做法步骤

步骤一、鸡腿剔骨取肉,切成小丁

步骤二、用料酒一勺,食用油半勺,盐半勺,淀粉一勺,腌渍十分钟入味

步骤三、大葱切成2厘米的小段,黄瓜去皮切丁

步骤四、花生米用热水泡软去皮,沥干水分。然后放入油锅中炸至表变焦黄,捞出备用。把腌制好的鸡肉丁也放入油锅中炸一下,捞出备用

步骤五、锅中留余油,放入干红辣椒和大葱段炒香,放入鸡肉丁和黄瓜丁翻炒,然后放入调料,白糖2勺、醋2勺、生抽老抽各1勺,盐适量

步骤六、不停翻炒,最后放入花生米,倒入水淀粉勾芡收汁即可

宫保鸡丁的做法注意事项做宫保鸡丁想要好吃,一定要用鸡腿肉,鸡腿肉更好吃,更嫩。花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。

家常宫保鸡丁的做法大全2021


家常宫保鸡丁的做法

食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生、干辣椒、姜蒜、料酒、白胡椒粉、生抽、白醋、淀粉、白糖、郫县豆瓣酱

家常宫保鸡丁的做法步骤

1、准备材料

2、鸡胸肉切丁,加两勺料酒,半勺白胡椒粉和一勺淀粉抓匀,腌制10min。

3、锅烧热下花生米翻炒至花生水分基本煸干,将胡萝卜和黄瓜切丁,葱姜切末,干辣椒切段备用。

4、热锅下油,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出。

5、锅底留油,放入两勺郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒和姜蒜、,小火翻炒出香味。(豆瓣酱易糊锅,一定要用小火!)

6、倒入鸡丁翻炒,加入生抽、白砂糖、白醋(大约1:2:2),转大火加入黄瓜、

7、胡萝卜和花生米翻炒,出锅前加水淀粉勾芡,加盐调味后即可。

8、生抽、白砂糖、白醋的调料汁和小火翻炒郫县豆瓣酱是这道菜的关键哦!

五彩鸡丁的做法大全2021


五彩鸡丁的做法

食材:鸡腿肉(或鸡胸肉)250g、青甜椒1个、红甜椒1个、黄甜椒1个、盐适量、生抽适量、生姜1块、蒜瓣3个、食用油适量

五彩鸡丁的做法步骤:

1.先将生姜洗净切丝待用

2.蒜瓣去皮切细小待用

3.将黄菜椒洗净切小方块待用

4.红菜椒洗净切小方块待用

5.青菜椒洗净切小方块待用

6.鸡腿肉切成小丁

7.接着热油锅,放入姜丝蒜蓉炒香

8.倒入鸡腿肉丁翻炒至变色

9.加入生抽

10.加入食用盐调味

11.翻炒熟后先盛出

12.重新热油锅,放入三种切丁的菜椒翻炒

13.炒至约8成熟时加入适量盐翻炒

14.再倒入炒好的鸡肉丁炒匀炒熟即可出锅

15.完成,成品

酱炖鲢鱼的做法大全2021


酱炖鲢鱼的做法

主料:鲢鱼400克

配料:红椒一个、大葱半颗、姜少许、大蒜四瓣、山茶油适量、盐少许、甜面酱一汤匙、豆瓣酱一汤匙、料酒少许、十三香少许

酱炖鲢鱼的做法步骤

步骤1.将鲢鱼剁成块。

步骤2.将红椒和葱切成丝,大蒜拍扁,姜切成片备用。

步骤3.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱,姜,蒜炝锅。

步骤4.放入豆瓣酱和甜面酱一起翻炒,炒出酱香味。

步骤5.放入鲢鱼,料酒,十三香一起翻炒。

步骤6.让每一块鱼都裹上酱色。

步骤7.锅中添一碗水,将鲢鱼炖至快收汁。

步骤8.收汁前放入红椒和少许盐。翻炒均匀即可。

步骤9.酱炖鲢鱼就做好了

酱炖鲢鱼的健康功效

鲢鱼:温中、利水、益气

红椒:温中、开胃、消食

大葱:通阳、解毒、活血

酱烧茄子的做法大全2021


酱烧茄子的做法

主料:圆茄子1个

配料:花生油80克、精盐2克、生抽20克、蚝油10克、料酒20克、辣椒酱1勺

酱烧茄子的做法步骤:

1.先把茄子洗净,去蒂,切成小块。

2.起油锅,放入茄子翻炒至变色后,撒入盐继续翻炒。提示:茄子早一些放盐会熟得更快。

3.待茄子炒至变软后,放入生抽、蚝油炒匀。

4.接着放入料酒继续翻炒一会。

5.放入辣椒酱炒匀,即可出锅享用。

6.成品

酱烧茄子的做法小贴士:

1、茄子富含维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

2、茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。

3、中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天食用茄子,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

4、茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

酱扒茄子的做法大全2021


酱扒茄子的做法

主料:茄子3根

配料:色拉油适量、酱油20克、醋少许、姜少许、蒜4瓣、料酒少许、黄酱30克、小葱3根、白糖15克、花椒粉少许

酱扒茄子的做法步骤

步骤一、将茄子洗净去皮,也可以带皮,我买的茄子外皮有点老

步骤二、将茄子从中间纵向切开

步骤三、将茄子打上网格状花刀,深度为茄子1/2

步骤四、将打好花刀的茄子用手拍上薄薄一层干淀粉

步骤五、将油锅烧热,用一根筷子放进去,筷子周围是密集的泡泡就可以了,然后酱茄子放入炸成金黄色捞出

步骤六、将葱切成葱花,葱白和葱叶分开放置;蒜瓣先用刀拍一下,再切成蒜末,生姜切末;酱油、醋(吃不出酸味,提鲜的作用)、白糖、花椒粉兑成调料汁

步骤七、将炒锅烧热,放少许油,改小火放入大酱(大酱就可以,做这道菜我们这里爱用营口大酱,家里正好有香其酱我就用这个了,没有的可以用甜面酱或者黄酱、普通黄豆酱都可以。如果是比较稠的大酱,要提前用少许水搅开。东北的所有大酱都挺咸的,所以一定不要放多了,味道不够的可以最后用盐调味,但是基本上不用再放盐了,除非拿盐当菜的)、葱白、姜、和一半的蒜末炒出香味,倒入调料汁

步骤八、调料汁出香味后放入半碗水烧开

步骤九、放入炸好的茄子在锅中拌匀,小火将茄子焖2分钟,然后中火将汁收浓关火,收汁的时候放入另一半的蒜末,盛入盘中撒上绿葱花,汤汁要留一点,拌饭吃特好吃

酱扒茄子的烹饪技巧

因为大酱里有淀粉、茄子上也有淀粉,所以最后不用水淀粉勾芡,汤汁也很浓稠;蒜一定要分两次放,特别是最后放的蒜末可谓是给这道菜起了画龙点睛的作用;绿葱花要最后盛入盘子中再撒上,既漂亮葱味又浓。

酱扒茄子的菜品特色

在东北菜里,酱扒茄子也算是一道经典的素菜了,很有东北菜喜欢用大酱做菜的特点,虽然没有地三鲜那样在全国的名气,但是好吃程度却和地三鲜有一拼(我觉得比地三鲜好吃),用来佐饭,那可真是米饭的杀手,所以正在减肥已经戒掉米饭的朋友就不要看了,免得重新端起饭碗,毁了刚刚见到的减肥成果。

这道菜我吃过好多家的,但是最难忘的只有一次,是几年前在一个很不起眼的小餐馆里吃的,端上来后也是象所有的酱扒茄子一样整条的摆放在盘子里,唯一不同的是上面撒了一层碧绿的葱花,一下子就让颜色很深的一盘菜有了亮色,吃到嘴里酱香、茄子香、葱香、蒜香即各有滋味,又浑然一体,非常好吃。所以以后在做酱扒茄子我都会在上面撒上绿葱花。

茄子是比较吃油的菜,地三鲜、烧茄子、扒茄子等不放肉的茄子菜,只有经过油炸后才好吃,油少了不好吃,所以那些用水煮等五花八门的茄子省油做法,只能打着健康的旗号,味道肯定是不能和传统的油炸后再做的相提并论,所以做酱扒茄子我还是喜欢传统的做法~~

韭菜鸡蛋爆虾球的做法大全2021


韭菜鸡蛋爆虾球的做法

主料:青虾300克、韭菜150克、鸡蛋2个

配料:盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、糖0.5茶匙

韭菜鸡蛋爆虾球的做法步骤

步骤一、虾洗净去头尾去壳,在虾背上切一刀,不要切断。把沙线挑出来。

步骤二、调入少许盐、胡椒粉,再加入一个鸡蛋的三分之一的蛋清(不要蛋黄)拌匀腌制十分钟。

步骤三、剩下的鸡蛋打散。我一共用了两个鸡蛋。

步骤四、韭菜洗净切段。

步骤五、锅中倒入适量油,比平时炒菜稍多一些,油七八成热时倒入虾肉,中火快速翻炒,直至虾球卷起并变色,捞出虾球。

步骤六、倒入鸡蛋液炒散。

步骤七、倒入韭菜,加适量盐,少许糖。再倒入虾球炒匀即可。

步骤八、装盘。

韭菜鸡蛋爆虾球的做法小窍门

这道菜里鸡蛋、韭菜、虾都是很鲜美的,所以不用放太多调料就很美味。

虾腌制时已加了盐,所以在下虾球前把盐放入,以免虾球太咸。

加入韭菜后大火快炒以免韭菜变老。

酱大骨的做法大全2021


酱大骨的做法

棒子骨是动物的大腿骨,就是一头可以看到骨髓,一头是有两个圆包的部分,也可以是两头都可以看到骨髓的大腿骨。棒子骨中的骨髓是不可多得的美食,所以一定要吃。而且爱吸骨髓的人肯定爱吃棒骨,大棒骨里骨髓吸得过瘾,还能起到补钙的作用。棒骨的炖法也很多,清炖棒骨最省事,炖出来的骨汤可以冻在冰箱里以后做底汤,炖出来的肉直接蘸点酱油或者香油盐就可以吃的香喷喷了

酱大骨的做法步骤

1、棒骨浸泡去血水洗净备用

2.葱切段,蒜切片,姜切片,八角掰成瓣,桂皮掰小块,香叶适量备用

3、锅中放入适量水,放入棒子骨,大火烧开,撇去浮沫,除去血水,捞出棒子骨备用

4、炒锅烧热,放入底油,温热后放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶煸香

5、煸香后放入适量水(足以没过棒子骨的量),放入棒子骨,(在此之前可以捞出葱姜蒜等,我没有捞出,这样炖的时候味道更香浓些),同时放入生抽、老抽上色!

6、加入适量的料酒。

7、大火炖二个小时就可以出锅了哦。

装盘开吃

酱大骨的做法小贴士:

1、炖棒子骨主要在啃上面的肉和筋,所以炖棒子骨应选用肉多一点的

2、汤水一定要保持足够的量,煮到骨头肉软,最后缩汁。

土家酱香饼的做法大全2021


土家酱香饼的做法

土家酱香饼,又称土家香酱饼、湖北酱香饼、恩施酱香饼、武汉酱香饼,简称酱香饼或香酱饼,是湖北恩施土家族苗族自治州的一种特有的小吃,又号称中国披萨。制作材料有面粉、甜面酱、郫县豆瓣酱等。

土家酱香饼以香、甜、辣、脆为主要特点,它香中有香,甜中带绵,辣而不燥,外脆里软。

主料:面粉500克

配料:姜适量、香葱适量、熟白芝麻适量、郫县豆瓣酱20克、黄豆酱20克、甜面酱10克土家酱香饼的做法步骤

步骤一、准备食材。往面粉中缓缓的倒入适量的开水,搅拌成絮状

步骤二、再往盆中倒入少许的清水,和成表面光滑,软软的面团。然后盖上保鲜膜,醒1个小时左右。

步骤三、开始准备酱。锅中倒入适量的油,油热后将姜末放入锅中煸炒出香味

步骤四、将郫县豆瓣酱放入锅中煸炒出红油

步骤五、将黄豆酱和甜面酱放入锅中煸炒出香味,然后放入1勺糖翻炒匀均即可关火盛出备用

步骤六、面醒好后,取出揉匀

步骤七、将面团擀开,然后抹上一层薄薄的油,再撒少许干面粉

步骤八、由一边将面饼卷起,然后揪成等大的面剂子

步骤九、取一个小剂子,擀成薄薄的面饼

步骤十、平底锅内倒入少许油,然后将擀好的饼放入锅中小火开始烙制

步骤十一、烙至一面微黄时翻面,饼熟了的时,往饼上抹一层酱,然后撒少许香葱和白芝麻即可出锅

步骤十二、切成小块,土家酱香饼就做好了

豉味酱烧锅的做法大全2021


豉味酱烧锅的做法

主料:鸡翅适量、柿子椒适量、春笋适量、土豆适量、平菇适量、胡萝卜少许菜花适量、

配料:色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、葱适量、姜!蒜!八角少许、香油3黄酱适量、豆豉适量、肉蔻适量、砂仁适量、

豉味酱烧锅的做法

步骤一、用刀在鸡翅中上改两刀,加入酱油、老抽、白糖、盐、料酒腌制1个小时

步骤二、干黄酱用温水调开备用。菜花提前焯水

步骤三、起油锅,放入八角、肉蔻、砂仁炒香(最好将香料敲开,以便入味。)

步骤四、放入葱姜蒜爆香,放入豆豉和黄酱炒熟

步骤五、放入腌制好的鸡翅中,炒至7成熟时,放入胡萝卜翻炒

步骤六、按照易熟程度放入各种蔬菜,青椒最后放

步骤七、中间可以适量加点水以防干锅

步骤八、其他蔬菜都炒熟后放入青椒翻炒,撒入少量盐(黄酱咸味道比较重),鸡精,再淋入少许香油即可出锅

豉味酱烧锅的做法烹饪技巧

可根据自己的口味添加蔬菜和肉类。喜欢吃辣的童鞋们可以放些辣椒,味道肯定也是超级棒的。

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

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