返回

国人历来讲究食不厌精,生活中没有美食,那这生活就没有了意义,美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激,为不让每一天虚度,不妨多吃些美食。你喜欢美食吗?为此,你可能需要看看“小米木瓜粥怎么做好吃 小米木瓜粥的做法大全”,还请多多关注我们网站!

小米木瓜粥

早上起来喝一碗木瓜粥即暖身又美容,,木瓜有润肤养颜,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血降,还含量非常高的维生素C,能健脾消食,补充营养,提高抗病能力.但也不能吃得太

食材配方

主料:

小米

50g

糯米

50g

木瓜

250g

辅料:

蜂蜜

少许

做法 共7个步骤

1.小米 糯米 木瓜

2.小米和糯米洗净,木瓜去皮去籽洗浄切丁

3.锅中放水煮开

4.倒入糯米加盖大火煮开改小火5分钟

5.5分钟后倒入小米加盖大火煮开改小火煮15分钟

6.15分钟后倒入木瓜加盖大火煮开改小火3分钟

7.最后放少许蜂蜜拌匀出锅

97msw.Com扩展阅读

小米红薯粥怎么做好吃 小米红薯粥的做法


小米红薯粥

冷空气到了,天气一下子变得冷多了,早晨起来熬点小米红薯粥做早餐,早餐吃一碗粥可从暧暖身,红薯含有丰富的维生素和纤维素是人体必须的营养成分。

食材配方

主料:

小米

50g

糯米

50g

红薯

100g

辅料:

少许

做法 共7个步骤

1.小米 红薯 糯米

2.小米和糯米洗净,红薯去皮洗净切丁

3.锅中放水煮开

4.水开后放入糯米加盖大火煮开5分钟

5.再放入小米加盖大火煮开3分钟

6.然后放入红薯加盖大火煮开改小火煮6分钟

7.最后放少许糖拌均出锅

南瓜小米红枣粥怎么做好吃 南瓜小米红枣粥的做法


南瓜小米红枣粥

小米是养胃的,大家应该都知道,以前我们家很少喝小米。最近我们家是喝了好几斤啊,以前一年也喝不了这么多,主要老公说养胃就多喝些。南瓜也是养胃的,南瓜小米粥在一起熬

食材配方

主料:

小米

100g

南瓜

100g辅料:

红枣

适量

做法 共7个步骤

1.准备好小米,小米最好泡2个小时以上,这样会比较好熬和粘稠。南瓜洗净切小块,红枣洗净。

2.三种原料放锅里加水,开煮。

3.锅开关小火哦。别溢出来了。

4.要勤搅拌,越搅越粘稠。

5.这个时候差不多好了。喜欢稠的可以熬时间长些,喜欢稀的就少熬会。

6.这个属于不稀不稠的,我们家喜欢喝的程度。

7.味道香香的。来碗试试吧。

小米红薯桂圆粥怎么做好吃 小米红薯桂圆粥的做法


小米红薯桂圆粥

秋天是干燥的季节,要注意保护身体和滋润皮肤。早市上,地瓜,栗子大量上市,用来做粥也是不错的选择,小米养胃保暖,暖暖的喝完出门不怕冷哦~

食材配方

主料:

小米

1小杯

大米

半小杯辅料:

无核小枣

数个

桂圆

8个

枸杞子

8个

红薯

半个

做法 共5个步骤

1.准备红薯,半个即可。小米一小杯,大米半小杯,桂圆8个,红枣和枸杞子数个

2.红薯去皮切丁

3.材料洗完入锅,加适量清水

4.预约至第二天早上七点结束

5.起床了,暖暖的来一碗吧,宝宝那碗最好吃~

小米蛋黄粥怎么做好吃


小米蛋黄粥

这也是一款婴儿粥,为了朋友的宝宝专程煮的。小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味

食材配方

主料:

小米

50g

蛋黄

1个辅料:

青菜

适量

适量

做法 共9个步骤

1.小米洗净

2.将小米放入内胆里,加水八分满清水

3.把内胆放入小电锅里

4.选择快炖

5.盖上盖慢慢地煲去吧。

6.差不多两个小时了,粥很粘很稠了,备好一个蛋黄

7.把蛋黄加入锅内

8.加入青菜末。

9.煮五分钟之后,加入适量盐,拌匀即可。

2020红枣小米南瓜粥怎么做好吃 红枣小米南瓜粥的做法,步骤


红枣小米南瓜粥

最近家里的南瓜是成灾了,天天南瓜饭,顿顿南瓜汤。刚好才买的新鲜小米,用来做南瓜粥真是不错的,再放两个红枣和一个百合,不仅颜色好看了很多,口感更多层,还更有营养了

食材配方

主料:

南瓜

200g

小米

100g辅料:

红枣

适量

适量

百合

适量

做法 共8个步骤

1.红枣泡20分钟。

2.放在锅里加水煮开。

3.南瓜去皮。

4.切成小丁。

5.锅开后放入淘洗干净的小米。用勺子搅动防止粘底,小火煮30分钟。

6.放入南瓜煮5分钟。

7.放入洗好的百合。

8.煮至透明即可关火。

大米小米猪骨粥怎么做好吃 大米小米猪骨粥


大米小米猪骨粥

压力煲煮食相当方便,像粥,汤,饭。我们一至六都上班,只有周日休息可以带宝宝外出玩,自然不想花太多时间煮食方面。在盛夏,出汗多,胃口不太好,粥类就很适合做正餐。猪

食材配方

主料:

猪扇骨

250G

大米

1/2杯

小米

1/4杯

辅料:

薄荷味

适量

适量

2片

做法 共6个步骤

1.盛压力煲量米杯1/2大米与小米,大米多些,小米少些。

2.洗干净

3.猪扇骨洗净,开水煲一会儿,再洗多一次,去泡泡。

4.将所有材料放进压力煲,加入五碗清水。

5.将压力煲计时器调到“煲粥档”

6.时间到了,排好压,就可以开盖,放盐。

南瓜小米排骨粥[首发]怎么做好吃 南瓜小米排骨粥[首发]的做法


南瓜小米排骨粥[首发]

天很热,没什么胃口,于是就想着煮个南瓜小米粥喝,清清肠胃;刚好冰箱里有几块早上煮通心粉时剩下的排骨,于是就放进去一起煲了! 好喝呢,煮得很烂,一不小心就喝了几大

食材配方

主料:

南瓜

200g

大米

80g

小米

80g

排骨

150g辅料:

姜丝

适量

适量

做法 共5个步骤

1.小米和大米洗净;

2.南瓜去皮,切成中小粒;

3.排骨事先用姜丝、油、盐腌半小时以上;

4.高压锅中放入所有材料,并注入适量的清水,盖上盖子压约20分钟;

5.最后加盐调味即可食用!

润肤养颜之木瓜薏仁粥怎么做好吃 润肤养颜之木瓜薏仁粥的做法大全


润肤养颜之木瓜薏仁粥

木瓜薏仁粥,选用了糙米、薏仁、红枣、木瓜合煮成粥。清暑利湿、润肤养颜,是爱美MM必选的粥品之一。 薏仁是我国古老食药皆佳的粮种之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消

食材配方

主料:

木瓜

400g

糙米

50g

薏仁

20g

辅料:

红枣

适量

做法 共6个步骤

1.准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。

2.木瓜去皮、去瓤,切小块备用。

3.薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。

4.糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。

5.倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。

6.加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。

木瓜冻怎么做好吃 木瓜冻的做法大全


木瓜冻

在又一个母亲节即将来临之际,忙完所有的事情,一个人静静的坐在窗前,不由想起我妈妈,算算时间,有些时候没给家里打过电话了,也不知家里的老人是否安康,在如今物欲横流

食材配方

主料:

木瓜

250g

辅料:

牛奶

适量

白糖

适量

吉利丁片

适量

做法 共7个步骤

1.吉利丁片用冰水还原

2.牛奶倒入奶锅里

3.加入白糖

4.烧开后,放入还原后的吉利丁片冷却备用

5.木瓜挖去籽

6.擦干腔内的水份

7.冷却后的牛奶倒入木瓜里,放冰箱冷藏至凝固后切片装盘。

2020大米小米南瓜粥怎么做好吃 大米小米南瓜粥的做法,步骤


大米小米南瓜粥

南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇

食材配方

主料:

大米

小米

南瓜

做法 共6个步骤

1.准备南瓜

2.准备大米、用水漂洗

3.南瓜削皮、切块

4.将食材倒入电高压锅中

5.按下煮粥键即可

6.煮好喽

2020红豆小米瘦肉粥怎么做好吃 红豆小米瘦肉粥的做法,步骤


红豆小米瘦肉粥

家中有个小电锅是专门煮婴儿粥的,所以给朋友家的宝宝做了几次粥,这个小电锅耗电小,属于慢煮型,煮粥非常的软烂,倒是非常适合婴儿煮粥用。 此款粥适合七个月至一岁的婴

食材配方

主料:

小米

50g

红豆

20g

瘦肉

20g

辅料:

小油菜

适量

适量

做法 共10个步骤

1.小米洗净。

2.内胆加上水,插上电源。

3.选择快炖。

4.加入小米。

5.加入红豆,这个红豆是提前已经煮好的了。

6.瘦肉剁成泥。

7.加入瘦肉煮至软烂。

8.加入切碎的小油菜。

9.再煮十分钟之后加入少许食盐。搅匀即可。

10.红豆皮婴儿不易消化,粥盛在碗里后,可以用勺子把红豆压烂,把皮去掉。

小米红糖粥


食材明细:

小米100克,红糖适量。

小米红糖粥的做法步骤:

一、将小米淘洗干净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。

二、食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。

相信《小米木瓜粥怎么做好吃 小米木瓜粥的做法大全》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了小米辣椒酱怎么做好吃专题,希望您能喜欢!