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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,想必你家里也有类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你收藏保存了哪些菜谱呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“金沙汤圆怎么做好吃 金沙汤圆”,希望能帮助到你,请收藏。

金沙汤圆

传统的汤圆都是水煮后伴着甜汤吃,而这一款“金沙汤圆”,却换个新吃法,算得上是一种改良后的汤圆,有汤圆的味,却无汤圆的形。 这款汤圆的口感非常美味,外层裹

食材配方

主料:

南瓜

100g

糯米粉

适量

即食牛奶麦片

3包

辅料:

黄油

50g

熟咸蛋黄

3个

粟粉

4大勺

炼乳

2大勺

做法 共10个步骤

1.咸蛋去壳取出咸蛋黄,用勺压碎。

2.黄油用小火溶化,将黄油倒入压碎的咸蛋黄碗中。

3.将粟粉和炼乳倒入咸蛋黄碗中,拌搅均匀冰却凝结后即可金沙馅。

4.南瓜上蒸锅蒸软,用勺子压成泥,分次加入糯米粉。

5.将南瓜糯米粉和成团,三种金色的材料备好。

6.取一小块用手压成汤圆皮,包入金沙馅,捏紧、搓圆,把包好的汤圆放入碟中待用。

7.水煮沸后,倒入汤圆,煮至浮起来即可捞起。

8.放入冷开水中,能使表皮爽滑不粘牙。

9.待冷却后捞出汤圆,放入装有麦片的碗中。晃动碗沾满麦片。

10.盘边用圣女果、黄瓜、葱装饰成两条鱼,把8个金沙汤圆放入盘中摆盘成圆形。

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姜汁金沙汤圆


原料:

鸭蛋黄9只、花生酱50克、熟白芝麻50克、黄油50克、糖20克、糯米粉100克、老姜一块、片糖一块

做法:

1、鸭蛋黄放碗中盖上保鲜膜,蒸锅水开后,将碗放在笼屉上,中火蒸15分钟至熟。将熟白芝麻放在杯中用擀面杖顶端捣碎。(也可用食品加工机来操作)。

2、将刚蒸好的鸭蛋黄用叉子碾成末,利用这个时间把黄油放进关了火的蒸锅中,用余温把黄油化成液态。将芝麻碎与鸭蛋黄拌匀,倒入液态的黄油拌匀,再加入花生酱拌匀。

3、将金沙馅料盖上保鲜膜,放冰箱冷冻半小时至彻底凝固。把凝固的金沙馅料分搓成山楂大小的球(搓的时间不要太长,否则手温容易使其融化不易整形),再放进冰箱冷冻至硬。

4、糯米粉分次调入温水揉成团,面团比耳垂略硬一些即可。将冻硬的金沙馅料包入备用。

5、锅内水开后下汤圆,煮约10分钟左右,中途点两次冷水。利用煮汤圆的时间另用一小锅煮姜汤,把切成片的老姜、片糖加两碗水煮开。碗里放进刚煮好的汤圆,再倒进姜汤水即可。

麦香金沙汤圆


食材明细:

糯米粉适量,咸蛋黄2个,黄油60克,即食牛奶适量,麦片适量,糖40克,奶粉20克,吉士粉适量

麦香金沙汤圆的做法步骤:

第1步咸蛋黄蒸熟压碎,和黄油、奶粉、糖、吉士粉、拌匀便是金沙材料。糯米粉加入适量的温水揉成粉团,饧会儿。

第2步包入金沙馅搓成汤圆,手上蘸点水好搓。放入锅里沸水放入汤圆,用大火3分钟至汤圆浮上水面便可取出捞起、煮熟的汤圆放入冷开水里泡片刻,能使表皮爽滑不粘牙。

小贴士:

红薯:含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,是一种与肾上腺所分泌的激素相似的类固醇。国外学者称之为“冒牌荷尔蒙”。它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。它还是一种理想的减肥食品。它的热量只有大米的 1/3 ,而且因为其富含纤维素和果胶,而且有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。麦片:麦片的营养价值很高含有一定的钙和铁,能使人肠道通畅,是老年人最佳食品。

金沙紫薯汤圆


食材明细:

紫薯小个1个,咸蛋黄3个,糯米粉50g,南瓜30g,椰粉适量

金沙紫薯汤圆的做法步骤:

1.紫薯洗净、上锅蒸熟

2.咸蛋黄蒸熟,用勺子碾碎

3.将紫薯擀成紫薯泥,加入糯米粉,加开水和成面团

4.将面团揉按光滑,分成12个小团

5.取一个小面团按扁捏平,放入1勺咸蛋黄

6.封口,并滚成小球

7.全部小面团按照该方法包好

8.汤锅烧水,水开后下入汤圆,待汤圆浮起来即可

9.南瓜蒸熟,切块

10.将南瓜快放入搅拌机

11..椰粉倒入开水搅匀,倒入搅拌机

12.将南瓜椰汁一起打碎搅匀;煮好的汤圆放入南瓜汁,就可以开动啦

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