“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对菜谱有深入的研究吗？于是，小编为你收集整理了莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤怎么做好吃。欢迎你阅读与收藏。
莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤
炎炎夏日来碗清润甜美夏日清凉汤水，生津止渴，滋润，喝汤吃肉，莲藕马蹄胡萝卜玉米猪骨汤，汤味清甜可口，猪骨肉香，玉米、莲藕，胡萝卜清甜，清热润肺 ，做法简单。最是
食材配方
主料：
猪骨
350g莲藕
200g马蹄
12粒胡萝卜
200g玉米
200g辅料：
盐
适量姜
3片做法 共8个步骤
1.莲藕1节，胡萝卜1根，玉米1根，马蹄12个，猪骨350克，姜。
2.马蹄拍裂，胡萝卜，玉米，莲藕切片，猪骨洗净。
3.莲藕，胡萝卜，玉米，猪骨，姜片，整理干净放进汤锅里。 马蹄暂时不放。
4.开大火煲，
5.大火煲开改小火煲1个小时左右。
6.放入马蹄大火煲15分钟即可关火， 夏天煲这个汤，马蹄后放是为了让清热。 秋冬天煲就全部食材都放进去一起煲，温润些。
7.放盐调味。
8.清凉汤水 莲藕马蹄胡萝卜猪骨汤，这个夏季怎么能缺少呢
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莲藕胡萝卜猪骨汤怎么做好吃
莲藕胡萝卜猪骨汤
莲藕胡萝卜猪骨汤是常见的家常汤煲，莲藕被喻为“水中黄金”，富含大量的维生素C，和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素；胡萝卜质
食材配方
主料：
猪骨头
300g莲藕
150g胡萝卜
50g辅料：
姜
适量盐
适量米醋
10ml
做法 共9个步骤
1.准备好原料；
2.煮锅内倒入适量水，放入姜片，中小火加热；
3.与此同时，猪骨头洗净，冷水入锅，焯掉血水；
4.胡萝卜去皮切块；
5.莲藕去皮切块，浸入加了米醋的清水中浸泡15分钟；
6.把焯掉血水的猪骨头移入汤锅中，加入胡萝卜；
7.加入浸泡过的莲藕，滴入几滴米醋；
8.大火烧开，转最小火煲90分钟，喝前调味即可；
9.成品。
黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤怎么做好吃 2020黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤的做法大全
黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤
春捂秋冬，广州现在的天气是忽冷忽热，一会穿单衣，一会捂棉衣，让外出的人无所适从，只好随身携带外套以防温差。 这忽冷忽热的季节饮食不宜太寒凉，以渐进的过程来养身，
食材配方
主料：
猪骨
400g黄豆
80g胡萝卜
250g马蹄
200g当归
5g辅料：
盐
适量姜
适量做法 共5个步骤
1.黄豆80克、红萝卜250克、马蹄200克、当归5克、猪骨400克、生姜3片
2.黄豆可以提前浸泡，这样更易煲烂 赶时间不浸泡也可以煲 煲2小时也够烂的
3.全部材料洗净放进汤锅 加满水，约2500毫升左右
4.大火煲开3、5分钟 改小火煲2小时
5.煲好放盐调味即可 我喜欢不放盐，汤品更清甜
马蹄胡萝卜炖猪骨汤
食材明细：
猪大骨，马蹄，胡萝卜，土豆，芹菜
马蹄胡萝卜炖猪骨汤的做法步骤：
1.猪大骨洗净后用开水焯一下，去掉血水，用冷水再冲洗干净.
2.上班前把猪大骨加足够的水放进炖锅中炖.
3.下班后把土豆和胡萝卜去皮切大块，马蹄去皮.一起放进炖锅中，再按快炖键让汤再煮起来.
4.差不多炖有30-40分钟后加入芹菜粒，盐和鸡精调味即可盛出.
胡萝卜荸荠猪骨汤怎么做好吃
胡萝卜荸荠猪骨汤
潮汕地区煲汤，讲究原汁原味，如若看到有人在汤里加了八角桂皮生抽什么的，都会皱起眉头，这又不是卤肉啊......爱的就是这种清新的味道。至多会在白萝卜中，为了避寒
食材配方
主料：
荸荠
250g胡萝卜
200g猪脊骨
250g辅料：
香菜
适量盐
适量做法 共10个步骤
1.准备好食材：猪脊骨剁小块，新鲜荸荠请卖家先削去皮，胡萝卜
2.猪脊骨凉水入锅，焯水
3.胡萝卜去皮切滚刀状，荸荠洗净
4.焯过水的猪脊骨用清水洗去浮沫，倒入高压锅内，一次性加入适量的清水
5.加入胡萝卜和荸荠
6.放置电磁炉上，旺火烧开至高压锅出汽
7.改中小火煲30分钟左右
8.煲好后，加入适量的盐调味
9.撒上香菜点缀
10.清甜可口的美味汤来咯
桑叶胡萝卜玉米猪骨汤怎么做好吃 2020桑叶胡萝卜玉米猪骨汤的做法大全
桑叶胡萝卜玉米猪骨汤
桑叶味道可口，无副作用，我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料，借以长葆青春。在广东，每当家中有人感冒或者“上火”了，家里人并不急着去吃药，而是在市场买把嫩桑叶来
食材配方
主料：
猪骨
450g桑叶
100g胡萝卜
150g马蹄
100g玉米
300g辅料：
姜
适量盐
适量做法 共4个步骤
1.锅里烧水，将猪骨飞水。
2.猪骨捞起后冲净浮沫；玉米、胡萝卜切块。
3.将以上材料连同姜，桑叶一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1小时。
4.喝时加盐调味即可。
白萝卜玉米猪骨汤怎么做好吃
白萝卜玉米猪骨汤
白萝卜有清热生津，凉血止血的功效， 现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。为食疗佳品，可以治疗或辅
食材配方
主料：
白萝卜
300g玉米
200g猪骨
300g辅料：
盐
适量姜
适量做法 共9个步骤
1.玉米洗净辗成段。
2.白萝卜去皮后也切成块。
3.猪骨在热水内焯水。
4.砂锅内坐一锅水把玉米段放入砂锅中。
5.焯水的猪骨捞出放入啥锅中。
6.加入几片姜。
7.砂锅盖上盖子，大火煮开后改小火煲40分钟。
8.打开锅盖把白萝卜倒入锅中继续煮20分钟。
9.喝之前关火加盐调味即可。
青萝卜马蹄猪骨汤怎么做好吃 2020青萝卜马蹄猪骨汤的做法大全
青萝卜马蹄猪骨汤
骨头汤在我家是比较常见的，因为骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，也有利于成长中的小朋友骨骼生长。骨头汤中加入萝卜马蹄等食材，即可以解油腻，又
食材配方
主料：
大骨
700g青萝卜
300g马蹄
250g辅料：
盐
适量生姜
适量甜玉米
1条胡萝卜
80g白醋
适量鸡精
1勺蜜枣
1颗
做法 共9个步骤
1.准备好所用食材。
2.把甜玉米切段，马蹄去皮，两种萝卜去皮切滚刀块，姜切片。
3.把骨头冷水下锅，烧开后煮1分钟。
4.把骨头洗去浮沫。
5.把骨头放入压力锅。
6.把其它的食材全部放入锅中。
7.一次性加足水，滴入几滴白醋（有助钙质释放）。
8.压力锅调至煲汤。
9.待自然落气后加入适量盐和一勺鸡精即可。
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