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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对菜谱有深入的研究吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“豆干炖鸡肉怎么做好吃 豆干炖鸡肉的做法,配方”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

豆干炖鸡肉

今天上的豆腐干炖鸡肉有过程图是晚上拍的,颜色不好,影响了我的成绩,请大家原谅哈!

食材配方

主料:

豆腐干

4块

鸡肉

80g辅料:

适量

适量

适量

适量

精盐

适量

味精

适量

做法 共5个步骤

1.我这次买的豆腐干比较白,跟豆腐的颜色一样,就是硬度比较大。我很喜欢这种颜色的豆干。洗净,用盐腌一会儿。

2.锅里放油,烧热后把豆腐干下锅炸的两面金黄,我的油放得不很多,处于半煎半炸状态。煎豆腐干的时候一定要少翻动,免得破皮。

3.鸡小肉半斤。这是我在超市买的,正大产的,4块钱一斤,肉比较干净,还带着骨头,我看这肉还比较适合用烤箱烤着吃,下次试试。豆腐干切成小块。

4.用热锅热油把姜、葱、蒜煸香,少加点糖速炒鸡小肉,待鸡肉变色后加入豆干,添汤,倒入少量酱油,烧沸后撇去浮沫;

5.用小火炖至鸡肉熟烂;撒入精盐和味精即可盛盘。

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家常炖鸡肉

鸡肉的色泽好看,味道鲜香,好吃

食材配方

主料:

鸡肉

700g

辅料:

酱油

适量

适量

白糖

适量

味精

适量

适量

适量

花椒

适量

大料

适量

食用油

适量

做法 共6个步骤

1.鸡肉切块儿

2.鸡肉入水焯5分钟

3.焯好的鸡肉沥干水分

4.锅中放油,放入葱姜,花椒大料,炝锅

5.放入鸡肉翻炒,放入酱油,白糖

6.降入清水,炖制40分钟,放入盐,味精调味即可

香菇土豆炖鸡肉怎么做好吃 香菇土豆炖鸡肉


香菇土豆炖鸡肉

香菇配鸡肉是绝配,再加入土豆胡萝卜炖,是一道非常简单好吃的东北菜。又简单又美味。

食材配方

主料:

土豆

300g

胡萝卜

200g

香菇

100g

鸡肉

250g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

做法 共9个步骤

1.土豆去皮切块,然后用水泡会,这样可以防止氧化变黑。还可以去除土豆中的有毒物质。

2.胡萝卜切块

3.将土豆倒去水后下锅炸到外面金黄5分熟即可

4.鲜香菇洗净切片。

5.鸡肉切块,然后加入料酒,盐,加入一点水淀粉。这样保证入味和鸡肉中的水分不流失。

6.鸡肉下锅炸制捞起备用

7.从新起油锅,下入花椒大料,葱姜。还有2个小辣椒。炸出香味下入土豆,胡萝卜和香菇翻炒。辣椒不用掰开,掰开的话,辣椒籽容易糊,而且辣味就比较浓。所以不能吃辣的人不用掰开。或者掰开到处仔再下锅。

8.翻炒均匀后,加入准备好的鸡肉翻炒,到处适量的酱油,鸡精和盐调味。

9.如果容易粑锅可以少加水,大火烧开,焖一会,待土豆软面熟透。就可以盛起了。土豆软面,香菇鸡肉营养丰富。

炖鸡肉块


食材明细:

鲜鸡1只,白果1袋,土豆50克,葫萝卜50克,葱,姜,精盐,酱油,花椒面

炖鸡肉块的做法步骤:

1.锅内放入植物油烧热。

2.放入切好的葱、姜,扁炒几下。

3.放入切好的鸡肉块、土豆、葫萝卜块、翻炒几下,再放入白果。放入清水,用温火炖20分钟左右,熟后装盘。

山药炖鸡肉


食材明细:

母鸡1,只(约1500,克),山药100,克,黄芪30,克,盐10,克,生姜20克,葱20,克,味精1,克,花椒数粒。

山药炖鸡肉的做法步骤:

1.将母鸡宰杀洗净,浸泡在清水之中,漂尽血污,放入大砂锅内,加水

淹没。

2.将山药刮去皮,洗净,与黄芪一同放锅内,并将盐、生姜、花椒放入

锅内,用小火炖至鸡肉烂,加入味精化开,起锅后拣去黄芪,即可食用(吃肉喝汤)。

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