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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特别整理来自网络的腊肉煸炒茭白怎么做好吃 腊肉煸炒茭白的做法,但愿对你的学习工作带来帮助。

腊肉煸炒茭白

茭白之所以味道鲜美是因为茭白富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、核黄素、维生素E、钾、钠等,也有部分有机氮以氨基酸形式存在,所以味道鲜美.。茭白含较多的碳水

食材配方

主料:

茭白

200g

腊肉

100g辅料:

适量

适量

适量

蚝油

适量

做法 共8个步骤

1.腊肉切成1.5厘米大小的方块。

2.茭白去杂质洗净后切成滚刀块。

3.姜蒜切片,葱切段备用。

4.炒锅上火,放入腊肉煸炒出油。

5.放入茭白煸炒煸炒。

6.放入少量水把茭白焖软。

7.放入葱姜蒜炒出香味。

8.放入一匙蚝油煸炒均匀即可出锅。

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腊肉茭白怎么做好吃 腊肉茭白的做法


腊肉茭白

老公非常爱吃茭白,在南京叫茭瓜,通常我都是切丝后和肉丝,葱一起炒,今天心血来潮切片和腊肉同炒,味道也很棒,亲可以试试哦

食材配方

主料:

2g

茭白

400g

腊肉

150g

辅料:

适量

适量

鸡粉

适量

适量

生抽

适量

酱油

适量

做法 共9个步骤

1.葱斜切段

2.茭白斜切片

3.腊肉切片

4.热锅冷油放入葱段爆香

5.放入腊肉炒透明

6.放入茭白炒软

7.加老抽,生抽,糖炒匀

8.倒入水盖盖焖煮

9.加盐和鸡粉炒匀

胡萝卜腊肉炒茭白怎么做好吃 胡萝卜腊肉炒茭白的做法


胡萝卜腊肉炒茭白

今天这道胡萝卜茭白炒腊肉,是爸爸最喜欢的菜菜。腊肉香香的,油油的,配上点茭白和胡萝卜,红里面带着白色,既好看又好吃。

食材配方

主料:

腊肉

50g

茭白

200g

胡萝卜

50g

辅料:

适量

适量

做法 共9个步骤

1.茭白去外皮,洗净

2.茭白切丝

3.准备腊肉

4.热锅冷油,放入腊肉翻炒

5.放入胡萝卜

6.放入茭白,翻炒

7.加点盐

8.放点料酒

9.放点鸡精,翻炒均匀起锅

腊肉炒茭白笋


食材明细:

嫩茭白500克,腊肉300克调料糖2小匙,盐半小匙,花雕酒1大匙,水1小碗

腊肉炒茭白笋的做法步骤:

1、将茭白削去外皮,切去老根,切成丝备用;腊肉用沸水汆烫一下,捞出沥干切片备用。

2、烧热锅,加少许油,放入腊肉片,洒入花雕酒爆至香熟,再加入水1碗,煮至出色出味。

3、另起锅放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,加入炒好的腊肉,放糖和盐,翻炒至熟即可。

贴士

新鲜腊肉可以直接炒,如果感觉口感较生硬,也可以将整块腊肉先蒸软或煮软再切片。

花雕酒也可以换成葡萄酒,家里未喝完的红酒、白酒、啤酒、可乐、橙汁、椰汁都是烹调的好伴侣,就看美眉厨娘们会用不会用。

炒茭白怎么做好吃 炒茭白的做法


炒茭白

茭白,是我国特有的水生蔬菜。有精凉降火之功效。味道鲜美,是很好搭配的一种食材。 茭白味道很清甜,吃想来口感不错。是我国特有的水生蔬菜。有精凉降火之功效。味道鲜美

食材配方

主料:

茭白

2根

辅料:

适量

适量

地瓜粉

适量

味精

适量

辣椒

适量

料酒

适量

料酒

适量

瘦肉

适量

做法 共14个步骤

1.切好肉,加点酱油入味。

2.加点地瓜粉。抓匀。

3.茭白切片备用。

4.把蒜切泥.

5.锅内热油,下肉炒熟。盛出备用。

6.锅内热油,下蒜泥煸香。

7.加入辣椒片。

8.倒内茭白翻炒。

9.加点料酒。

10.放入少许酱油。

11.放少许盐。

12.倒入肉片一同翻炒。

13.加入少许味精。

14.美味出锅。

干煸茭白


食材明细:

嫩茭白500克,芽菜末30克,酱油2汤匙,绍酒,盐,香油适量。

干煸茭白的做法步骤:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成5厘米长的大粗条。

2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入茭白炸至棱角微呈黄色、皱皮时,加入酱油、盐煸炒入味,放入芽菜,烹入绍酒炒匀,淋香油即可起锅。

鱿鱼炒茭白怎么做好吃 鱿鱼炒茭白的做法


鱿鱼炒茭白

鱿鱼炒茭白,家常菜,既美味又有营养,而且也比较清淡爽口。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤

食材配方

主料:

鱿鱼

250g

茭白

150g辅料:

适量

适量

料酒

适量

葱花

少许

味精

少许

做法 共6个步骤

1.首先鱿鱼去头去皮,切条 茭白切片,备用

2.接着,热锅,倒少许油,热油

3.放入鱿鱼,倒点料酒,大火翻炒

4.炒治鱿鱼卷起来,倒入茭白,加盐翻炒

5.倒入少许水,闷盖烧2分钟左右

6.打开锅,放入葱花,味精,翻炒,起锅

茭白炒苦瓜怎么做好吃 茭白炒苦瓜的做法


茭白炒苦瓜

苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦

食材配方

主料:

茭白

80

苦瓜

250g辅料:

适量

适量

鲜汤素

适量

做法 共10个步骤

1.准备好苦瓜,茭白

2.苦瓜洗净、去瓤

3.切成薄片

4.煮开热水加入盐或少量的油,把苦瓜倒入焯熟

5.捞起过冷水。

6.这个也切成丝备用

7.锅中油热,倒入苦瓜略炒。

8.再放入茭白同炒。

9.加入适量的盐,炒均

10.茭白熟后放点鲜汤素提鲜。可装盘。

火腿炒茭白怎么做好吃 火腿炒茭白的做法


火腿炒茭白

茭白脆脆爽爽的,口感很不错的,以前一直不知道原来他就是茭白,一直把他当成了笋类的一种了,却是很喜欢吃,做汤炒来吃都很好吃的。今天正好买了雨润的火腿,女儿喜欢吃,

食材配方

主料:

茭白

3根

火腿

1/2根

很木耳

6朵

辅料:

适量

适量

大蒜

3瓣

生抽

适量

做法 共12个步骤

1.泡发黑木耳6朵,撕成小朵儿,火腿切薄片

2.茭白去老根儿和老的叶子,斜刀,切成薄片儿

3.锅热放油

4.油热转小火火儿,放大蒜煸炒

5.炒至大蒜香味飘出,黑木耳下锅

6.大火翻炒黑木耳

7.然后下茭白入锅翻炒,可加少许水

8.翻炒至茭白变软,火腿下锅儿

9.大火翻炒

10.加少量盐和生抽

11.翻炒均匀即可

12.成盘食用

扁豆炒茭白怎么做好吃 扁豆炒茭白的做法


扁豆炒茭白

扁豆和茭白二者是大众化的食材,对于三口之家的小家庭来说,我们是做不出什么大菜,只能做一些极为普通的家常菜,家常菜也健康、营养、下饭哦。

食材配方

主料:

扁豆

120g

茭白

165g辅料:

适量

适量

生抽

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.材料:扁豆、茭白。

2.将扁豆摘洗干净,捞出待用。

3.将茭白剥壳清洗一下。

4.放在案板上切成片,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入清洗好的扁豆翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的茭白,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅,装盘。

腊肉炒烧饼怎么做好吃 腊肉炒烧饼


腊肉炒烧饼

剩的烧饼,扔掉可惜,加一点腊肉炒,这烧饼越吃越好吃,越嚼越有味

食材配方

主料:

烧饼

200g

腊肉

100g

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

香菇

适量

卷心菜

适量

适量

做法 共7个步骤

1.烧饼切成小块

2.把切好的烧饼放入鸡蛋液中,搅拌裹匀,静置5分钟左右备用

3.腊肉切片

4.卷心菜的香菇均切成丝备用

5.炒锅热油,放入葱花爆香,放入腊肉煸炒至肥肉呈透明色

6.放入卷心菜和香菇煸炒片刻,加盐调味

7.倒入浸透了鸡蛋液的烧饼,使劲炒,最好炒至烧饼呈现漂亮的金黄色,盛出即可

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