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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?由此,有请你读一下以下的“清鲜剁椒金针卷怎么做好吃 清鲜剁椒金针卷的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

清鲜剁椒金针卷

清淡食材的滋味吃法:清鲜剁椒金针卷 很简单的吃法儿,但这么一卷,是不是看起来更有食欲呢。其实很多时候,简单的菜式都可以吃出花样,清淡的食材都可以吃出滋味,稍稍多

食材配方

主料:

金针菇

100g

白菜叶

50g辅料:

剁椒

适量

做法 共6个步骤

1.锅中注入适量水,水烧开后,将金针菇洗净、切去根部,放入水中焯烫1分钟;

2.捞出金针菇,放入白菜叶焯烫至软;

3.将白菜叶取出,铺平,取适量金针菇对折一下,放在白菜叶上;

4.从上到下卷起,尽量卷紧一些;

5.全部卷好后,将剩余的白菜叶铺在盘中;

6.放入金针白菜卷,表面撒上剁椒,放入微波可用蒸笼,微波高火加热5分钟即可。

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剁椒金针鱼卷

金针菇,外形似金针,菌盖小巧细腻,呈淡淡的黄色。它营养丰富,清香扑鼻。高钾低钠,高营养低热量,是想减肥者和有高脂血症患者的理想食品······ 肉质肥嫩鲜美的草

食材配方

主料:

草鱼肉

200g

金针菇

70g辅料:

自制剁椒

15g

生姜

适量

1/2小勺

淀粉

5g

香油

适量

生抽

适量

做法 共14个步骤

1.准备好草鱼中段鱼肉、金针菇、剁椒、生姜。

2.生姜洗净、去皮、切细丝。

3.金针菇切去根部,洗净,沥干水分,备用。

4.草鱼肉片下鱼肚大刺。

5.横向斜刀切成连体鱼片(鱼皮不切断)。

6.切好的鱼片鱼皮都还连着。

7.鱼肚和切好的鱼片用盐、淀粉拌匀,腌制20分钟。

8.腌好的鱼肚码放在盘底。

9.鱼片放在鱼肚上,每片紧挨着,卷适量金针菇,形成鱼卷。

10.全部卷好了金针菇的鱼卷。

11.鱼卷上撒上姜丝。

12.均匀的淋上剁椒。

13.放入锅中,隔水蒸20分钟。

14.蒸好的鱼卷淋上香油、生抽,即可。

剁椒鸡肉卷怎么做好吃 剁椒鸡肉卷


剁椒鸡肉卷

我目前的主要工作,就是在家带好宝宝,还有花些心思给家人做菜.每天在菜市场挑选着宝宝和家人爱吃的食材,算计着营养的合理搭配,在厨房精心料理着蔬果鱼肉,我乐在其中.

食材配方

主料:

鸡腿

1只

水发香菇

300g

金针菇

200g

剁椒

50g辅料:

10g

10g

3g

淀粉

1大勺

生抽

1大勺

料酒

1大勺

香油

1/2勺

白糖

6g

鸡精

3g

包菜叶

适量

做法 共18个步骤

1.干香菇洗干净后,用热水泡发,泡香菇的水留用。

2.所有材料大合照。

3.包菜叶入沸水中煮数分钟至叶面变软。

4.捞出,过冷水。

5.将过冷水的包菜叶切成长方形,备用。

6.鸡腿去骨,剁碎;水发香菇切碎;葱姜切末,备用。

7.大盆中,依次放入鸡肉蓉、香菇丁、葱姜末,调入盐、淀粉、白糖、料酒、香油,加入少许泡香菇的水。

8.顺着一个方向,搅拌均匀,成鸡肉馅,备用。

9.取一片长方形的包菜叶,平铺在案板上。

10.在叶片上均匀的抹上一层鸡肉馅。

11.如图所示,在一端横放上几跟金针菇。

12.卷起,成鸡肉卷。直立放入盘中。

13.一一卷好。

14.放入蒸锅,隔水蒸15分钟。

15.蒸肉卷的同时不能闲着,剁椒里放入鸡精、一勺生抽拌匀,香葱切葱花,备用。

16.15分钟后,将剁椒浇在鸡肉卷上,洒上葱花,继续蒸5分钟,即可。

17.OK啦!

18.可以大吃特吃喽。

剁椒金针菇菜卷


食材明细:

娃娃菜适量,金针菇适量,粉丝适量,鸡精适量,白糖适量,盐适量,剁椒适量,生抽适量,醋适量,香葱粒适量,花椒油适量

剁椒金针菇菜卷的做法步骤:

第1步娃娃菜放入沸水中氽烫至变软,捞出过凉水并沥干;金针菇放入沸水中烫熟,捞出过凉水并沥干;

第2步粉丝放入温水中泡软;将粉丝铺到锅底,金针菇用娃娃菜卷好,摆到粉丝上,撒上鸡精、白糖、盐、剁椒,倒入生抽、醋、少许水,煮三五分钟;

第3步撒上香葱粒,浇上热花椒油即可。

小贴士:

春天是百花盛开的季节,各种花粉会在空气中形成漂浮物,过敏性体质者吸入后,容易引起皮肤过敏。经常食用金针菇,有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物,有效地增强机体活力。研究发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过吃金针菇来增强免疫力。

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