扇贝丁炒韭菜
扇贝丁是扇贝里的精华所在,人们常用它来煲汤、煮粥,渤海里盛产扇贝,所以家里常用它来做菜,最常做的菜就是扇贝丁炒韭菜。
食材配方
主料:
扇贝丁
150g韭菜
450g辅料:油
适量盐
适量做法 共7个步骤
1.扇贝丁洗干净
2.韭菜切段
3.锅里放入油
4.加入扇贝丁炒
5.加入韭菜炒
6.加入盐调味
7.出锅
蒜泥菠菜扇贝丁
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。冬天虽然菠菜不怎么便宜,但是提倡大家还是要常吃菠菜。
食材配方
主料:
菠菜
500g辅料:
油
适量盐
适量扇贝丁
适量葱
适量味精
适量姜
适量蒜
适量
做法 共7个步骤
1.将菠菜洗净切段
2.将扇贝丁洗净备用
3.葱姜蒜切好备用
4.锅里加油烧热放入葱蒜爆锅将扇贝倒入翻炒
5.将菠菜倒入翻炒
6.将蒜末姜倒入翻炒
7.将盐味精倒入翻炒入味即可
营养意大利面
意大利面口感劲道,加上西红柿和培根火腿肠,酸酸的味道,营养也很全面
食材配方
主料:
意大利面
300g西红柿
150g鸡蛋
1个培根
100g火腿肠
50g辅料:
油
适量盐
适量洋葱
适量胡椒粉
适量做法 共8个步骤
1.在西红柿的顶部用刀划出一个十字花,倒上烧开的水烫一下,沿着刀口把西红柿的皮撕掉,把去皮的西红柿切成小碎丁
2.培根、火腿、洋葱也分别切成小丁。
3.炒锅中放入橄榄油烧至6分热,倒入洋葱和培根煸炒至洋葱变软,培根出油,
4.放入西红柿丁继续煸炒
5.炒至西红柿成为酱状,加入盐和黑胡椒碎调好味,倒入火腿丁煸炒均匀即可关
6.锅中烧开水,加入适量的盐和橄榄油,放入意大利面煮7分钟
7.盛入盘中
8.把炒好的酱浇在煮好的意大利面上,煎一个鸡蛋放在上面
中式意大利面
昨天看电视,必胜客在做广告 老妈说:那是什么啊? 我说:那是意大利面 老妈说:意大利面是什么?好吃吗? 今天我就给她做了中式的,味道还真的挺好的 为什么做中式的
食材配方
主料:
意大利面
250g卷心菜
100g胡萝卜
80g鸡蛋
50g辅料:油
适量盐
适量生抽
适量蚝油
适量做法 共10个步骤
1.将卷心菜用手撕碎备用
2.胡萝卜切成条状
3.将鸡蛋炒成蛋末
4.将水烧开,放入意大利面
5.大火煮10分钟后捞起放凉
6.热锅冷油,等油热后,将胡萝卜倒入锅中翻炒
7.接着倒入卷心菜煸炒
8.翻炒变色后倒入蛋末
9.然后加一碗水,倒入生抽和蚝油调味
10.然后将意大利面倒入锅中搅拌均匀,小火焖一会儿,待汁收干后即可
【原创】意大利面
这个天一热,就懒得下厨了,儿子的加餐就吃面了,因为面条好做,而且我都是买现成的面条。买上一包意大利面,差不多也够儿子吃上一个星期的了,呵呵。每次为了让他多吃点,
食材配方
主料:
意大利面
200g西红柿
30g黄瓜
50g鸡蛋
1个辅料:盐
适量香油
适量做法 共6个步骤
1.意大利螺丝面一小碗
2.西红柿两片
3.鸡蛋一个,煮熟后切开
4.黄瓜切成片,摆盘
5.把意大利面在高汤里煮上十分钟捞出
6.装盘OK,红红绿绿的,小朋友看到了岂能没有食欲
蒜香扇贝萝卜丁
萝卜随素材,按照炖肉的做法,软糯好吃
食材配方
主料:
白萝卜
1个辅料:
扇贝
15g黄酒
5ml生抽老抽
5ml
做法 共7个步骤
1.扇贝加黄酒泡好,蒸熟备用
2.白萝卜切丁后,放入盆内泡泡水,捞出备用
3.热锅热油爆香葱花,加人萝卜丁翻炒
4.放入生抽和老抽,蚝油,我又多加了点照烧汁和适量水烧开
5.放入扇贝丁
6.调慢火盖盖煮15分钟
7.成品
焗意大利面
上次逛超市的时候看到有卖字母面的,看着小小的,特别迷你哈哈,所以就立马拿了一包回家试试。
食材配方
主料:
字母面
黄油
盐
火腿
马苏里拉芝士
做法 共8个步骤
1.食材。
2.锅里放水,适量油和盐,煮熟意大利面。
3.煮六分钟即可捞出。
4.火腿切丁。
5.适量黄油,翻炒火腿丁。
6.倒入意面翻炒均匀。
7.炒好的面放入烤碗中。
8.铺上芝士,烤箱200度15分钟即可。
食材明细:
速冻扇贝丁450g,洋葱一个,火锅底料35g
洋葱扇贝丁的做法步骤:
第1步速冻扇贝丁450g,室温解冻后洗净控水洋葱一个,切丝
第2步火锅底料35g(德庄牌,最近比较喜欢吃,辣味,咸淡都比较适度)锅内倒油,放入火锅底料和姜末,小火熬出红油
第3步倒入扇贝丁,翻炒3分钟倒入洋葱丝,大火快速翻炒1分钟即可出锅
小贴士:
注意:不要加盐,火锅料中已有盐分
意大利螺丝面
本来是想去超市买韩式烧烤酱料的、在进口专区找了半天没找着……看见意大利面样子很有想法就败了一包…… 买回来才发现不知道家里意大利面的菜谱不知道给我丢哪个旮旯里去
食材配方
主料:
意大利螺丝面
西兰花
肉末
洋葱
盐
生抽
番茄酱
黑胡椒
做法 共20个步骤
1.准备材料、忘了拍肉末和洋葱
2.西兰花洗净、掰成小朵
3.锅里放少量油、盐 下西兰花焯水
4.肉切末
5.洋葱切丁
6.西兰花捞出、备用
7.另起一锅、放水、水要多多的、 加盐、大火烧开
8.下入意大利面、大火煮10-15分钟
9.煮熟沥水捞出、
10.加点橄榄油拌下、防粘连
11.另起锅、下入适量橄榄油、
12.下肉末、煸炒至变色
13.加入洋葱翻炒
14.下入西兰花翻炒均匀
15.加适量生抽
16.调入适量盐
17.挤番茄酱、翻炒均匀
18.撒适量黑胡椒粉
19.将意面倒入锅中翻炒均匀
20.盛出来就可以吃了……
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