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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每个对菜谱都应该非常熟悉,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下2020香肠鸡蛋三明治怎么做好吃 香肠鸡蛋三明治的做法,步骤,为防遗忘,建议你收藏本页!

香肠鸡蛋三明治

鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2. B6. D、E和烟酸等。有较高的营养

食材配方

主料:

白土司

鸡蛋

香肠

做法 共9个步骤

1.白土司4片,香肠切细末,鸡蛋两个。

2.电饼铛稍微预热下。

3.搁入2片土司片,用勺子将中间压出一个凹处。

4.在其中一片土司上撒入香肠末。

5.打入一个鸡蛋。

6.将另一片土司盖在鸡蛋上。

7.同样方式做上另一个三明治。

8.然后上下加热3-4分钟亦可。

9.外酥里嫩,健康营养的爱心早餐三明治。

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火腿鸡蛋三明治怎么做好吃 火腿鸡蛋三明治


火腿鸡蛋三明治

好久没自己动手做三明治啦,有点怀念的感觉,所以废话不多说,直接去超市买回来了想要的食材,饱餐一顿吧,好美味哦,好喜欢,嘿嘿。做法又简单,做为了自己一个人的早餐,

食材配方

主料:

吐司

3片

鸡蛋

1个

火腿片

2片

奶酪

1片辅料:

沙拉酱

适量

生菜

适量

西红柿

适量

做法 共12个步骤

1.锅内入油煎热火腿片。

2.再煎一个荷包蛋,最近禽流感,荷包蛋煎熟一点吧。

3.捞出火腿片和煎蛋备用。(技术差,煎蛋煎破了,哈哈。)喜欢肉肉多多的,可以多放哟,我一个人吃,已经很大一个三明治了,嘿嘿。

4.准备切好的西红柿片,还有生菜。这个可以根据自己的喜好,加多加少都不行,不喜欢蔬菜的,都可以不加,不过营养不全面哟,嘿嘿。

5.准备好沙拉酱和奶酪片。

6.取一片吐司图满沙拉酱。

7.然后依次放入火腿片。

8.生菜,西红柿还有奶酪片。

9.然后拿一块吐司,双面涂满沙拉酱,放入煎蛋。

10.然后再放上生菜和火腿片。

11.最后取一片吐司涂满沙拉酱,盖在最上层,这样一个美味的营养丰富的三明治就完成了。

12.很好吃哟,作为早餐,可是美味健康第一选择哦。

鸡蛋三明治vs奶酪三明治


原料

高筋面粉200克,低筋面粉50克,白糖15克,盐2克,酵母2.5克,鸡蛋一个,(少许留下刷面包表面),水120克左右,黄油25克。

准备的馅料有

黄瓜一根,西红柿一个,奶酪片三个,鸡蛋三个。沙拉酱少许。生菜一颗。

份量

7个

烤箱温度190度。

做法

1、所有材料除黄油外揉至光滑,然后加入黄油揉至有不容易破的薄膜。然后盖上保鲜膜发酵至两倍大。

2、分成相等的七份,每份约65克左右。

3、然后滚圆后静置15分钟,

4、将小面团擀长,

5、翻面后卷起,

6、收口捏紧。

7、然后放入烤盘中

9、然后在面包表面涂蛋液,

10、用剪刀剪六刀

11、本来长度大约是13.5厘米,发酵后长15厘米。

12、用烤箱190度预热,中层,烤10-12分钟,烤好后,放凉。然后装入保鲜袋中。

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