2020糯米南瓜粥怎么做好吃 糯米南瓜粥的做法,步骤

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡，在很多场合你应该见过类似的这些菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你收藏保存了哪些菜谱呢？小编特地为你收集整理“2020糯米南瓜粥怎么做好吃 糯米南瓜粥的做法,步骤”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

糯米南瓜粥

南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。 南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制

食材配方

主料：

南瓜

100g

糯米

80g辅料：

冰糖

适量

做法 共5个步骤

1.南瓜去内肠，去皮

2.搓成丝备用

3.米淘洗干净

4.加入三大碗水，放在电饭锅中煮开

5.米煮沸后，倒入南瓜丝和冰糖，与粥搅拌均匀再次煮沸后就可以了

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2020多米南瓜粥怎么做好吃 多米南瓜粥的做法,步骤

多米南瓜粥

儿子喜欢吃锅贴，再做一点粥吧，为了能引起调动他食欲，我用南瓜和黄米、糯米、粳米一起慢慢熬，再用勺子把南瓜块碾碎，粥也粘稠了，颜色也漂亮了，一碗好喝的粥就做得了。

食材配方

主料：

粳米

30g

黄米

40g

糯米

30g

辅料：

南瓜

适量

做法 共9个步骤

1.南瓜用这种红红的 既面又甜

2.三种米准备好

3.用清水洗净

4.南瓜切成小块

5.把米和南瓜都下到锅中 放入足量的清水

6.盖上锅盖 煮开

7.改小火熬

8.用勺子碾碎南瓜块

9.煮好了

2020美味南瓜粥怎么做好吃 美味南瓜粥的做法,步骤

美味南瓜粥

天冷开始冷了后，早上的时候越发的觉得珍贵，往往是躺在床上不想起来，但是我又想吃到热腾腾的早餐，那怎么办呢，这一款电饭煲版的南瓜粥很适合爱睡懒觉的你，南瓜前一晚洗

食材配方

主料：

南瓜

200g

大米

100g辅料：

糖

适量

做法 共5个步骤

1.把南瓜去皮后洗干净

2.然后把去了皮的南瓜切成小颗

3.把大米洗干净放进电饭煲里，并加入南瓜与足够的清水

4.按启动键，让电饭煲自动工作半个小时候

5.然后再按慢煲键，加入适量的糖，再工作十分钟即可

2020浓香南瓜粥怎么做好吃 浓香南瓜粥的做法,步骤

浓香南瓜粥

原先和同学去韩林炭烤吃烧烤的时候一直都有这个南瓜粥做餐前菜的，可是现在的这个南瓜粥真是越来越难吃了~算了，还是回家自己做吧，不就是点南瓜和水搅和搅和嘛……这有什

食材配方

主料：

南瓜

700g

牛奶

250ml

芝士片

1片

辅料：

糯米粉

适量

冰糖

适量

做法 共15个步骤

1.先把南瓜去皮

2.把南瓜里的籽都挖干净

3.把南瓜切片，放进微波炉里高火三分钟，变软

4.倒入搅拌机里，打成泥

5.把泥倒入待会要煮的容器里

6.加入适量的水

7.再加入一包牛奶，搅拌均匀

8.把糯米粉分成两份

9.把小份的糯米粉加少量的水调匀

10.把大份的糯米粉加适量的水，揉成团

11.搓成等份的小圆子

12.把南瓜糊糊上锅煮，待开后加入适量的冰糖

13.加入一片芝士片

14.待冰糖全部溶解后，倒入小份的糯米糊糊，调匀（代替淀粉起勾芡作用）

15.最后下入圆子，待圆子浮起即可

2020南瓜粥怎么做好吃

南瓜粥

喝粥养生，这个道理我们都懂。只是苦于没有时间熬粥。 今天想喝南瓜粥，那就早起一点，煮个南瓜粥喝，其实很简单，把粥熬好了放入南瓜丝就成。

食材配方

主料：

大米

1/4杯

南瓜

150g辅料：

糖

1大勺

做法 共8个步骤

1.取1/4杯的大米。

2.洗净大米，与水一起放到锅里慢火煮大约20分钟。

3.大米稀饭基本煮熟的样子。

4.将南瓜洗净、去皮，切成细丝。

5.放入稀饭锅里，继续小火煮至南瓜熟。

6.放一大勺糖。

7.香甜带着南瓜味的稀饭完成啦。

8.装碗，配鸡蛋品尝美味早餐。

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