香辣肥肠
今天这道菜,完全是按照家人口味来做的。 公公喜欢吃软点的,所以猪大肠我没有煸出油,不喜欢吃花椒,所以我直接用了白胡椒,虽说一开始打算做干锅肥肠,到最后出来的成品
食材配方
主料:
猪大肠
土豆
西芹
青辣椒
红辣椒
姜
蒜
白胡椒
生抽
老抽
鸡粉
香菜
食用油
盐
面粉
做法 共19个步骤
1.猪大肠用面粉和盐里外抓洗干净(用醋也行),下少许盐,姜片煮至大肠用筷子能轻松插透。
2.捞出后切段。
3.土豆和西芹切条。
4.姜切丝,蒜切片,青红椒各一个切成斜圈(不能吃辣的去籽),香菜洗净切段。
5.白胡椒粒用刀柄拍碎。
6.炒锅下少许油烧热,下切好的土豆条。
7.煎至两面金黄熟透后盛出。
8.西芹也略过一下油后盛出备用。
9.锅里底油爆香姜丝蒜片。
10.下青红椒圈过一下油。
11.倒入切好的猪大肠。
12.再倒入拍好的胡椒碎。
13.不停的翻炒至锅里水份干透,大肠略微出油。
14.倒入土豆条和西芹。
15.淋入适量的生抽。
16.再滴少许老抽。
17.翻炒均匀后加入适量的鸡粉。
18.再次炒交后关火,撒香菜。
19.炒匀后出锅。
香辣鸡
新年餐桌,绝对少不了一盘美味的鸡肉,或炸、或炖、或炒。 今天介绍的,是一种快手够味儿的鸡肉吃法。 巧妙利用高压锅,十分钟就能出锅。经过腌渍的鸡肉,滋味更加浓郁,
食材配方
主料:
鸡
500g辅料:
烤肉酱
适量色拉油
适量生抽
适量老抽
适量蒜
适量大葱
适量姜
适量
做法 共12个步骤
1.鸡剁成大块。
2.清洗干净。
3.倒入大喜大香辣烤肉酱。
4.加入老抽上色。
5.加入色拉油少许。
6.搅拌均匀,腌渍一小时以上。
7.葱切块,姜切片,蒜剥皮。
8.将葱姜蒜放入高压锅锅底。
9.将腌渍的鸡块放在锅内。
10.上面淋上少许生抽。
11.开火,加上高压阀,烧至出气,转小火,烧十分钟,关火。
12.出气阀门不再出气,开锅盛盘即可。
肉酿莲藕
肉酿莲藕算是一道常坐的家常菜肴了,莲藕的营养丰富,口感清脆回甘,是我最爱的一道素菜了。肉酿莲藕一般都是用煎焖或炸,今天我用空气炸锅来做,省油又健康。
食材配方
主料:
莲藕
200g五花肉馅料
200g辅料:油
适量盐
适量烤肉酱
2勺海鲜酱油
1勺做法 共10个步骤
1.莲藕洗净削皮后切成片状。
2.五花肉加工成肉泥状,加入点点盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀入味
3.把肉馅放入两片莲藕中间,用力压下
4.酿好后成品
5.用金银蒜加入点盐、鸡粉、花生油制成蒜油
6.把蒜油刷在莲藕夹的两面
7.放入空气炸锅中,调200度,15分钟
8.用烤肉酱拌入蒸鱼酱油,拌匀
9.莲藕夹在烤制过程中抽出查看下烤炸的效果,烤制八分钟时把莲藕夹翻面,并刷上烤肉酱。
10.15分钟后可以摆盘出炉
蒸米粉
每次早市看到卖这种蒸米粉的档口都挤满了人,一份5元左右,只有少许的肉碎,几棵时蔬,加上米粉,但是爱吃的还是很多,因为它又香又滑又比较耐饿。
食材配方
主料:
干米粉
150g瘦肉
80g猪肝
80g辅料:
花生油
适量盐
适量鸡粉
1勺生抽
适量蚝油
适量大蒜
适量青菜
适量细香葱
适量红萝卜
适量
做法 共7个步骤
1.备好食材,把米粉用水泡到稍软,瘦肉切丝,用生抽,生粉腌制,猪肝切薄片用盐水清选干净,青菜洗干净备用
2.红萝卜刨丝,香葱切碎
3.找个大点的盘子,把米粉上的水控干后放进去,大蒜切碎加入
4.加入适量盐,生抽,鸡粉,蚝油,花生油拌匀
5.最后把瘦肉和猪肝铺在粉的上面,锅中放水烧开后上蒸架,盖上盖子大火蒸
6.5分钟后,打开盖子,加入红萝卜丝和青菜盖好再蒸2分钟就好了
7.蒸好后拌匀就可以了
炊米粉
现在猪肉的价格居高不下,想起以前材料很足的猪肝肠粉我就好怀念,现在,要吃个好点猪肝肠,真是要4、5块吧。正常3块的肠粉都是瘦肉和肥猪肉斩成肉碎,而且对比起条肠粉
食材配方
主料:
河源米粉
2个猪肝瘦肉
100g时菜
10g辅料:
油
适量盐
适量豉油
适量麻油
适量葱
适量香菜
适量做法 共5个步骤
1.米粉可以事先浸水发开,如果早上时间不够,也可以滚水烧开米粉,捞起上碟,放豉油和油;
2.瘦肉或者猪肝,切成指甲大小的小块,用姜粒或者蒜粒,油,豉油,盐等腌好(时间紧可以提前一天晚上准备好放冰箱备用)。将已经腌制好的肉末平铺在米粉上来;趁刚才烧过米粉的滚水还热,放上蒸架,放入铺了肉末的那碟米粉蒸上8分钟;
3.时菜适量也尽量切小块(我用过生菜,白菜心,油菜心,芽菜,娃娃菜,发现都有不同的口感)
4.第9分钟开始撒上时菜和香菜葱粒,再蒸3分钟;
5.充分搅拌均匀就可以吃咯。
猪肝米粉
米粉,是指以大米为原料,经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,
食材配方
主料:
米粉
500g小白菜
80g猪肝
100g辅料:
油
适量盐
适量味精
适量生抽
适量辣椒末
适量淀粉
适量酒
适量
做法 共15个步骤
1.买来的米粉过水,洗净,装碗备用
2.猪肝洗净,切成片
3.倒入淀粉,酒
4.倒入生抽,腌制一会
5.小白菜洗净,切成段
6.净锅,开火,倒少许油
7.油热后,放入白菜段
8.白菜断生后,放入盐
9.稍稍翻炒后,放入沥好水的米粉
10.翻炒一下后,放入生抽
11.炒匀后,加入清水,煮
12.等水沸腾后,放入腌制过的猪肝
13.煮至猪肝熟后,加入味精
14.撒入辣椒末
15.出锅装碗
酸辣米粉
在我们的老家,很喜欢吃酸笋,用酸笋炒牛肉,酸笋炒田螺,酸笋烧鱼都非常开胃好吃。可是,也有很多人不习惯酸笋的味道。就像一些人不习惯臭豆腐一样。其实,每一种食材都有
食材配方
主料:
江西米粉
500g猪肉末
200g辅料:油
适量盐
适量酸笋
适量西红柿
适量做法 共10个步骤
1.准备食材:酸笋,米粉和西红柿。
2.将西红柿切块,酸笋清洗干净之后切丝,豆豉清洗干净,蒜米切丁。
3.准备猪肉末并用生抽很生粉拌均匀腌制片刻。
4.炒锅放入酸笋丝炒干水分。
5.然后放入食用油烧热将豆豉和蒜米放入爆香。
6.将西红柿放入加入适量生抽将西红柿炒出水分。
7.再放入腌制好的猪肉末。
8.加少许水和盐将锅了的食材烧开。
9.准备米粉(米粉用冷水煮开五分钟熄火焖十分钟即可捞起)
10.取自己吃的份量米粉放入碗里然后将煮好的酸笋汤淋上洒些香菜即可。(喜欢吃辣的可以放入辣椒酱) 一款开胃的“酸辣米粉”就做好了。一次可以多煮些酸辣汤。也可以拌面条哦。
白菜米粉
米粉是我和老公比较喜欢的食物,一般都是用青菜木耳肉丝或者鸡蛋炒着吃。今天想换个口味,不用炒的了,放了白菜、肉卷等煮着吃,比较清淡,但也很好吃哦
食材配方
主料:
小白菜
1棵米粉
200g辅料:肉卷
1条萝卜干
适量香菜
适量盐
适量鸡精
适量
做法 共5个步骤
1.米粉用水浸泡
2.白菜洗净,切小
3.肉卷切条
4.条状的肉卷
5.起油锅先把肉卷煎一煎,把白菜倒下去翻炒软,加入浸泡好的米粉,加水至材料全部淹到水为止,盖上盖煮十分钟后,加入盐跟鸡精。最后加香菜就大功告成了。
炒米粉
在沙县小吃吃过一次炒米粉,今天在超市看到,就买了一点,回来自己炒的,味道也不错!
食材配方
主料:
米粉
100g胡萝卜
100g瘦肉
70g辅料:
葱
少许油
适量盐
适量酱油
少许做法 共8个步骤
1.胡萝卜切丝。
2.瘦肉切丝。
3.葱切成末。
4.米粉用开水烫三分钟后捞出,沥干水分。
5.锅中放油,小火煸炒肉丝。
6.放入胡萝卜丝,煸炒两分钟。
7.加入米粉,翻炒均匀。
8.加入盐,酱油,翻炒均匀,兑半碗水,小火焖三分钟,再大火收干即可。
香辣孜然肉骨
作为家庭主妇的我最大的乐趣就是给家里的每位成员做各自喜欢吃的家庭美食,尽量的他们吃到最喜欢吃的家常菜。酸甜苦辣每个人都会有特别喜欢的口味,虽然每天做的菜大家都喜
食材配方
主料:
肉骨
300g辅料:
油
适量盐
适量孜然
适量辣椒粉
适量生抽
适量料酒
适量做法 共7个步骤
1.将买回来的肉骨清洗干净。
2.将肉骨顺着每条骨切下,然后用生抽,料酒拌均匀。
3.将拌均匀味道的肉骨用保鲜膜包好放入冰箱过夜。(这样更容易入味)
4.炒锅放入少许油烧热然后将腌制好的肉骨放入煎炸汁两面金黄(无需太多的油,因为肉骨在煎炸的过程中也会出油)
5.将煎炸好的肉骨捞起沥干油份,准备孜然和辣椒粉。
6.将孜然和辣椒粉放入炒锅炒香,然后将煎炸好的肉骨放入加入适量的盐一起拌炒均匀即可。
7.这款“香辣孜然肉骨”味道香辣,孜然味香,肉骨香口,越嚼越滋味。
莲藕焖猪手是一道广东省的传统名菜,鲜美下饭~
材料:
1个猪手,1根莲藕,3g干辣椒,3片姜片,3g葱花,2个八角,
香辣莲藕焖猪手的做法步骤:
1,猪手洗净。
2,锅中加入水,姜片,1勺料酒煮沸,放入猪手焯水。
3,焯好后用流水洗净浮沫。
4,辣椒八角备好。
5,葱姜改刀切好。
6,热锅冷油,下辣椒炒出辣味。
7,在下葱姜炒香。
8,加入猪手,生抽,老抽,料酒,翻炒至猪手上色。
9,加入适量开水,没过猪手
10,加盖焖煮40分钟左右,至煮至7分熟
11,猪手快闷好的时候,将莲藕去皮洗净。
12,切成滚刀块
13,放入锅中。
14,加少许盐
15,白糖翻炒均匀,继续加盖焖煮至莲藕断生。
16,食材全部闷熟后,开盖收汁即可~
17,出锅装盘,撒上少许葱花即可~
18,成品图
19,成品图
20,成品图
21,成品图
香辣肉肠卷
朋友送我的烤肉料,除了烤肉、烧菜之外,我还用它做过面食。 用烤肉料调制油酥做的发面花卷,肉肠与大葱有了烤肉料的加入,松软香辣,别有滋味~~
食材配方
主料:
面粉
400g广式香肠
200g巴西烤肉料
30g辅料:
大葱
150g安琪酵母
5g食油
20g盐
适量黑胡椒粉
适量
做法 共13个步骤
1.准备好面粉和烤肉料。
2.准备和腊肠和大葱。
3.面粉加入酵母水,和好成光滑面团,置温暖处饧发10分钟。划开的面团组织呈蜂窝状。
4.烤肉料倒入碗中,加入黑胡椒粉、盐、食油,调成油酥。
5.香肠和大葱分别切细粒。
6.面团分成若干份,擀成大片,均匀抹上油酥。
7.撒上肉肠粒,铺匀。
8.从一端卷起。
9.分割成小段;将面段向相反方向扭一下,做成花卷。
10.做完全部花卷,饧发。
11.饧发好的花卷放入笼屉中。
12.锅中水开,放入笼屉,大火蒸20分钟;关火后不要急于揭盖,虚蒸5分钟再打开。
13.蒸好的肉肠卷软和、香辣、有滋味~~
健康食疗《莲藕香辣米粉肉怎么做好吃 莲藕香辣米粉肉的做法,步骤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了米粉肉专题,希望您能喜欢!