“美点双辉映（花好月圆）、合欢水果盘（万紫千红）、红抱喜临门(国宾大拼盘)”，每个对菜谱都应该非常熟悉，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的，而是有规定的调料，原料和方法的，你收藏保存了哪些菜谱呢？小编现在向你推荐黑豆雪梨银耳羹怎么做好吃 黑豆雪梨银耳羹的做法，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
黑豆雪梨银耳羹
黑豆，味甘性温，有补肾滋阴补血明目除湿利水之效。主治肾虚腰痛血虚视物不清腹胀水肿自汗盗汗。雪梨，味甘性寒，含苹果酸柠檬酸维生素B1维生素B2维生素C胡萝卜素等，
食材配方
主料：
银耳
15g黑豆
40g雪梨
150g辅料：
冰糖
40g枸杞子
适量红枣
适量
做法 共10个步骤
1.准备好银耳、雪梨、黑豆、红枣、枸杞子。
2.雪梨去皮、切小块备用。
3.黑豆提前煮好，盛起备用。
4.银耳倒入饭煲，加入适量冷水炖煮30分钟。
5.加入冰糖，煮5分钟。
6.加入红枣，煮5分钟。
7.倒入黑豆和汁，煮开。
8.加入雪梨，煮10分钟。
9.加入枸杞子。
10.炖好的银耳盛入碗中，温热食用。
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桃胶银耳雪梨羹
俗话有这么一句：要想皮肤好，桃胶离不了，对于桃胶这样的好宝贝，我一到夏季就会喜欢常煮上一些来吃，这样的材料，是可以用来养颜的，对于我们女人来说，是最好不过了，而
食材配方
主料：
银耳
8g桃胶
15g雪梨
1个蔓越梅
15g辅料：水
1200ml糖
适量做法 共9个步骤
1.所有材料集合。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切丁备用。
2.将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3.将桃胶、银耳和水放入锅中。
4.大火烧开后改小火加盖继续煮30分钟。
5.放入梨丁煮5分钟。
6.再放入蔓越梅。
7.放入糖。
8.边搅拌边煮3分钟，至糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
9.放入冰箱冰镇后食用味道最好。
薏米银耳雪梨羹怎么做好吃 薏米银耳雪梨羹的做法
薏米银耳雪梨羹
薏苡仁很多有介绍说，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡酯、薏苡醇等等，薏苡仁中的薏米油还能对细胞免疫、体液免疫有促进作用。脂肪、氨基酸、维生素及
食材配方
主料：
银耳
50g薏米仁
50g雪梨
1个辅料：
冰糖
适量
做法 共9个步骤
1.薏米仁清洗干净。
2.放入炖锅中，兑入适量清水。
3.干银耳提前用温水泡好。
4.倒入炖锅中。
5.用微炖锅炖煮。
6.雪梨去核，切瓣待用。
7.备好适量冰糖。
8.炖煮大约在1-2小时的时候，放入切好的雪梨和适量的冰糖，再炖煮1小时左右。
9.出锅。
红枣银耳雪梨羹怎么做好吃 红枣银耳雪梨羹的做法
红枣银耳雪梨羹
银耳：被人们称为“山珍”、“菌中明珠”，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇
食材配方
主料：
雪梨
1个银耳
30g辅料：红枣
适量冰糖
适量做法 共5个步骤
1.雪梨去皮切块
2.银耳泡发后洗净
3.准备适量冰糖，红枣洗干净
4.在锅中放入适量的水，烧开后放入雪梨、银耳、红枣、炖至银耳变软变粘稠；
5.放入冰糖，炖至冰糖融化即可
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茉莉银耳雪梨羹
茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱，而茉莉花全身为宝，茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。 莉花采集后经脱水处
食材配方
主料：
茉莉花
5g干银耳
10g雪梨
1个黑枣
8个辅料：冰糖
适量
做法 共8个步骤
1.原料
2.雪梨去皮，切块
3.将银耳用温水泡发，择洗干净，放入锅中，加适量清水
4.放入雪梨块
5.放入黑枣
6.大火煮开，转小火煮至银耳软烂
7.撒上茉莉花煮开，即可关火
8.喝时依自己的口味调入冰糖
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冰糖银耳雪梨羹
这是我怀孕中期的营养食谱之一！ “银耳雪梨”不仅有清肠、润燥、增强免疫力的功效；味道也非常的润滑爽口，是个保健的甜汤。 银耳的营养价值非常高，吃不起燕窝，银耳我
食材配方
主料：
雪梨
250g银耳
35g辅料：红枣
三个枸杞子
适量冰糖
适量
做法 共3个步骤
1.雪梨洗净，去皮去核，切成块状备用；
2.红枣去核枸杞子洗净，银耳泡发后去掉根部撕成小朵备用；
3.煮适量开水，放入雪梨块，红枣，银耳和枸杞子等材料大火煮开转小火炖一个小时，最后加冰糖即可！
银耳雪梨羹
食材明细：
主料：银耳适量
辅料：水晶梨一个
配料：冰糖适量
银耳雪梨羹的做法步骤：
1，原料备用。
2，银耳泡发后洗净。
3，去掉根部。
4，撕成小块。
5，雪梨去皮去核，切成小块。
6，锅内放入适量的水，同时放入银耳。
7，加入雪梨，烧开后，改小火炖至黏稠。
8，放入冰糖。
9，炖至冰糖融化即可。
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