返回

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?下面由小编帮大家编辑的《玉瓜酸奶怎么做好吃 玉瓜酸奶的做法》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

玉瓜酸奶

这款玉瓜酸奶,其实无须拘泥于瓜的种类,甚至无须非要是瓜。任何瓜果,加上酸奶、蜂蜜等,搅拌后都可制成杯鲜美果汁,愿意的话,再冰镇后饮用,就更惬意凉爽。太多事无法掌

食材配方

主料:

长香玉瓜

350g

酸奶

160g辅料:

蜂蜜

适量

做法 共8个步骤

1.将瓜掏去内瓤。

2.切去外面的厚皮。

3.切成小丁。

4.分几次放入搅拌机中,搅拌至成液体。

5.放入酸奶。

6.放入蜂蜜。

7.搅打均匀。

8.倒入杯中,放入适量瓜丁点缀即可。

97msW.com相关推荐

酸奶鸡蛋炒凉瓜


食材明细:

鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量

酸奶鸡蛋炒凉瓜的做法步骤:

1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。

2.不粘锅里放油,油微热后放入鸡蛋液中火炒熟,盛出来。

3.锅里放少许橄榄油,油热后炒苦瓜;快熟的时候放盐,并倒入炒好的鸡蛋。在翻炒几下就好了。

蒜蓉茭瓜怎么做好吃 蒜蓉茭瓜的做法


蒜蓉茭瓜

茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效

食材配方

主料:

茭瓜

500g

200g辅料:

虾米

50g

1/2勺

味精

1/4勺

海米

适量

做法 共4个步骤

1.将准备好的茭瓜切成片

2.把大蒜剁成蓉

3.蒜蓉炒出香味,再放入瓜片翻炒

4.炒的过程中,加入少量的清水,放入海米、盐,味精调料。直至瓜片变软即可。

哈密瓜风味酸奶


食材明细:

主料:哈密瓜150克

辅料:酸奶150克

哈密瓜风味酸奶的做法步骤:

1,取哈密瓜

2,酸奶,榨汁机备好

3,哈密瓜切小块,放榨汁机杯中

4,倒入酸奶

5,拧上盖子

6,启动

7,工作结束

8,打好的奶昔

9,取杯子备好

10,倒入果汁酸奶

11,成品

木瓜酸奶怎么做好吃 木瓜酸奶的做法


木瓜酸奶

到了夏天,五花八门的冰饮可以让人神清气爽,我也喜欢自己做一些冷饮,自己动手的好处很多,第一:干净无添加。第二:可以随心所欲的放自己喜爱的食物。这个木瓜酸奶是选用

食材配方

主料:

木瓜

250g

酸牛奶

180g

冰糖

50g

辅料:

适量

做法 共10个步骤

1.准备好木瓜和冰糖

2.木瓜去籽切块

3.把少量水烧开,加入冰糖,冰糖溶化就可以关火了

4.把木瓜放入开水中泡着,等它自然凉

5.凉了之后倒入保鲜盒,放进冰箱冷藏

6.取木瓜底部一节,去籽之后用来做木瓜盅,然后包好保鲜膜一起冷藏

7.冰好之后的木瓜盅取出,去皮,中间用水果刀挖出花形,另取两个冰酸奶

8.取出冰好的木瓜糖水

9.把酸奶加入拌均匀

10.倒入木瓜盅内,在盅的边上用刀刻出纹路,非常的美味哦

酸奶机怎么做酸奶-酸奶怎么做好吃


吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。

酸奶机怎么做酸奶

酸奶机做酸奶的方法较为简单,一般要先准备两袋牛奶,以及1杯酸奶,配比的比例为10:1。

做法步骤:

1、先将酸奶机中的塑料容器用开水消毒1分钟,然后将水倒干净之后再将准备好的两袋牛奶倒入其中。

2、接着再倒入酸奶,然后用筷子或其他工具搅拌均匀。

3、将盖好盖子的容器放入酸奶机中,然后再盖上酸奶机的盖子,接通电源后,酸奶机就开始工作了。大约8个小时即可。冬天可再加2个小时。

4、时间到了之后,取出塑料容器,会发现酸奶已经像豆腐脑一般粘稠,最好将其放入冰箱中2~4个小时即可食用。

本网站小贴士:做好的酸奶最好直接放入冰箱中,这样能防止酸奶再发酵。做酸奶前准备的1杯超市购买的酸奶是用作菌种的,也可以直接用双歧杆菌做菌种。比例是:1克双歧杆菌粉+1000ML牛奶。喝酸奶时,也可以根据自己的口味加入白糖、水果或者是其他的饮料。

酸奶的制作方法

家中没有酸奶机的也可以尝试着做酸奶,但在做酸奶前要准备好洗净粗口玻璃瓶或瓷瓶。

做法步骤:

1、准备洗净粗口玻璃瓶或瓷瓶(瓶口太大的玻璃瓶容易发生杂菌感染)。将玻璃瓶中装满牛奶。

2、用洁净的双层塑料薄膜盖住瓶口,并用线绳捆好。线绳不要捆扎太紧,因为在加热的过程中会产生蒸汽,捆扎太紧的话容易导致薄膜破裂而发生污染。

3、将装满牛奶的玻璃瓶放入锅中煮沸30分钟,要注意,水应该浸没牛奶,在煮的时候不要盖锅盖。

4、煮过一段时间之后,取出玻璃瓶,冷却至手背触及不烫手时可打开薄膜加入2%~4%的市场销售的新鲜纯酸奶,然后立刻将塑料膜扎紧,这样才能保证瓶内的无氧环境。

5、在室温下放置10个小时左右,鲜奶乳凝如同豆腐脑,酸奶即成。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵。

6、最后将酸奶瓶放入05℃的冰箱中冷藏24小时,即可食用,白糖可在灭菌时加入,也可在吃时加入。

酸奶怎么做好吃

酸奶的吃法有许多,其中比较常见的为直接喝,其次可以在酸奶中加入一些其他的水果或饮料,混合着吃,风味更佳。

酸奶沙拉

材料:各种水果,酸奶1杯,沙拉酱。

做法步骤:

1、将准备好的各种水果洗净之后,切成块。

2、拌入两勺沙拉酱,一勺酸奶(也可只放酸奶)。

3、将水果和沙拉以及酸奶搅拌均匀即可食用。

除了以上的吃法外,将酸奶与不同的蔬菜、水果混合着吃,口感和食用作用各不一样。

木瓜+酸奶

木瓜的热量很低,而且口感不错,既能饱腹,还是美容减肥丰胸的佳品。可以将木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,既减肥又丰胸。

香蕉+酸奶

香蕉是人们钟爱的减肥佳果,香蕉营养高、热量低,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。将香蕉切成小薄片放入酸奶中,既好看,又好吃。

苹果+酸奶

吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新。也可直接将切成块的苹果放入酸奶中搅拌。

酸奶冰激凌怎么做好吃 酸奶冰激凌的做法


酸奶冰激凌

看到大家 做得冰激凌那么好,我又动心了,很早以前做过,没有做太好,就不做了,我的冰激凌机就在那闲置了10多年。开始都不知道能用不了,但是也得试试吧。这一试别说比

食材配方

主料:

酸奶

200g

淡奶油

200g辅料:

40g

鸡蛋黄

2个

做法 共10个步骤

1.糖先放到盆中

2.加入淡奶油

3.让他打发

4.蛋黄放到酸奶中搅匀

5.放到小火上慢慢煮开一定要不停地搅动,别让它成了蛋花

6.淡奶油打好了

7.把凉了的蛋奶倒进去搅匀

8.把冰激凌机的内胆从冰箱中取出(事先放到冷冻室20小时)安装好。开电源,然后把冰激凌液从小窗口倒入

9.我的机器小,就是我做的这些量转动了30分钟,我一摸电机有点热了,我就关了,这时已经很稠了

10.盛出来放到盒中再放到冷冻室,吃时就舀一些出来就行了。

酸奶饼怎么做好吃 酸奶饼的做法


酸奶饼

在养生厨房看到这道菜,自己尝试做了一下。食材营养丰富,有粗粮玉米粉,土豆中含有多种酶,淀粉也更加柔软,加上鸡蛋和酸奶的蛋白质,是一款非常营养又美味的主食,酸奶本

食材配方

主料:

小麦面粉

60g

玉米粉

20g

土豆泥

30g

酸奶

100g

鸡蛋

1个

辅料:

适量

做法 共7个步骤

1.准备好食材。

2.将酸奶导入面粉与玉米粉的混合粉中,搅拌后,加入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。

3.加入土豆泥,拌匀。

4.此时面糊就做好了,备用。

5.平底小煎锅中倒入一滴油,在锅中抹匀,开小火,倒入面糊,小火烘烤。

6.待面糊稍微凝固,有频繁小气泡冒出时用铲子翻面,烘烤另一面。片刻饼成形后即可盛出。

7.装盘。

凉瓜煎蛋怎么做好吃 凉瓜煎蛋的做法,步骤


凉瓜煎蛋

买菜做饭是件幸福的事,当你知道要做什么菜的时候! 买菜做饭也是件苦差事,当众口难调,不知道做什么菜的时候! 所有我们总喜欢在吃饭的时候问下一顿吃啥,大家各自点菜

食材配方

主料:

凉瓜

1根

鸡蛋

3个辅料:

适量

适量

葱花

适量

做法 共9个步骤

1.凉瓜切碎,用少许盐腌制一小会

2.腌制过的凉瓜要用清水冲洗一次

3.然后如炒过清炒断生即可装起备用

4.装起的凉瓜放凉,磕入鸡蛋,搅拌均匀,

5.调入少许盐,撒入少许葱花

6.热锅,滴入几滴油,转小火,分几小勺舀入凉瓜鸡蛋液,

7.待其均匀舀入后,转入中火,使鸡蛋表层金黄后立即翻面煎另一面

8.两面都中火煎至金黄,尽量保证煎蛋里面的水嫩

9.挖开蛋皮表面,看见里面的蛋液刚熟 非常嫩滑

2020清蒸玉秃鱼怎么做好吃 清蒸玉秃鱼的做法,步骤


清蒸玉秃鱼

玉秃鱼,宁波话叫这种鱼一般为肉鳎鱼,因为外形像舌头,因此也有叫舌头鱼,其眼睛长在一侧,是比目鱼类的一种,因为生活在海底比较难打捞,因此是种稀有的鱼,其肉质细腻爽

食材配方

主料:

玉秃鱼

252g

辅料:

姜丝

适量

葱段

适量

料酒

适量

生抽

适量

适量

鸡精

适量

做法 共10个步骤

1.材料:玉秃鱼(已洗净剪成两段)、姜丝、葱段。

2.在已洗净的鲳鱼中,加适量的料酒。

3.加适量的生抽。

4.加适量的盐。

5.加适量的鸡精。

6.接着,搁入姜丝。

7.然后,放入蒸锅中。

8.盖上盖,蒸至7—8分钟。

9.开盖取出。

10.最后,加入葱段,即可。

葫芦瓜虾米蒸饺怎么做好吃 葫芦瓜虾米蒸饺的做法


葫芦瓜虾米蒸饺

这个馅的饺子是我家小胖的最爱,以前在老家时,妈妈们常做这种馅料的饺子呢,可是现在的食材味道都在变淡,那葫芦已经没有了以前的味道了。

食材配方

主料:

葫芦瓜

400g

虾皮

50g

饺子皮

300g

辅料:

小葱

20g

大蒜

30g

15g

适量

适量

胡椒粉

适量

五香粉

适量

花椒粉

适量

做法 共8个步骤

1.将葫芦瓜用工具插成丝状。

2.将葫芦瓜放入开水中焯烫,捞出后挤干水份。

3.将葱、姜、蒜切成碎末。

4.将准备好的葫芦瓜、葱姜蒜末以及虾米放入一个大容器中。

5.放入适量的油、盐、花椒粉、胡椒粉、五香粉,搅拌均匀,饺子馅就做好了。

6.开始包饺子吧,将蒸屉的底部抹点油,包好的饺子放在蒸屉的上面摆放好。

7.先将水烧开,然后将蒸屉放在蒸锅上面,大火蒸二十分钟。

8.再调些自己喜欢的调料,开吃吧!

健康食疗《玉瓜酸奶怎么做好吃 玉瓜酸奶的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了佛手瓜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!