炝拌西瓜皮怎么做好吃 2020炝拌西瓜皮的做法大全

“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，看菜谱是我们到餐厅的下意识动作，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？小编花时间专门编辑了炝拌西瓜皮怎么做好吃 2020炝拌西瓜皮的做法大全，有需要的朋友就来看看吧！

炝拌西瓜皮

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。 把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。 西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。

食材配方

主料：

西瓜皮

200g

辅料：

大蒜

2粒

盐

2g

鸡精

2g

醋

适量

干辣椒

1个

花椒

5粒

食用油

适量

做法 共6个步骤

1.西瓜皮去掉外面硬皮，切成薄片加入盐搅拌均匀。

2.挤出汤汁备用。

3.把打碎剁碎。

4.西瓜皮中加入蒜碎 盐 鸡精 醋

5.锅中放油爆香花椒和辣椒。

6.趁热把辣椒油倒入西瓜皮中搅拌均匀即可。

97msw.coM精选阅读

炝炒西瓜皮

食材明细：

主料：西瓜皮半个瓜的分量

辅料：蒜2块，青椒3个，盐适量，生抽1勺

炝炒西瓜皮的做法步骤：

1，蒜切碎。

2，青椒切段。

3，西瓜皮切薄片，带红色的会更香甜哦。

4，热油下西瓜皮炝炒。

5，两分钟后加入青椒和蒜，倒入生抽，盐。

6，翻炒两分钟即可出锅，超美味！

糖醋西瓜皮怎么做好吃 2020糖醋西瓜皮的做法大全

糖醋西瓜皮

夏季常吃西瓜，剩的西瓜皮丢掉可惜，拌过几次西瓜皮，发现西瓜皮也有脆或不脆之分，这跟新鲜不新鲜有关，与种类也有关系，不脆的很难吃，遇着脆的了拌着吃，但不喜欢那种带

食材配方

主料：

西瓜皮

300g

辅料：

油

适量

盐

适量

红椒丝

适量

姜

适量

蒜

适量

熟白芝麻

适量

醋

适量

生抽

适量

白糖

适量

做法 共12个步骤

1.这是吃完西瓜留下来的皮,慢慢地削去外皮和内皮

2.切成细条

3.放碗里，加点红椒丝

4.放盐拌匀，腌上二十分钟

5.腌好后有很多水，倒掉里面的水分

6.切好姜蒜末

7.锅内烧油，油热后放姜蒜爆香

8.爆香后淋在西瓜丝碗里

9.加一勺醋

10.少许生抽

11.加上白糖拌匀

12.装盘，撒点芝麻即可

西瓜皮饮怎么做好吃 2020西瓜皮饮的做法大全

西瓜皮饮

自从做了西瓜皮饮，我觉得我以前太浪费了，把那么好的东西白白扔掉了。西瓜皮饮真的很好喝呢，我喜欢那清香的味道。。 西瓜皮，别名，西瓜翠 性味：性凉，味甘。 西瓜皮

食材配方

主料：

西瓜皮

300g

辅料：

糖

50g

做法 共5个步骤

1.西瓜皮 洗净去掉红瓤，切成小片， 准备好糖

2.放入搅拌机里 加入糖和一点水继行搅打

3.把打碎的西瓜皮汁过筛，过滤出皮渣用勺子按出水分【也可以用干净的纱布过滤】

4.滤出的汤汁静止20分钟，消除表面的沫子

5.倒入容器放入冰箱冷藏即可。

喜欢《炝拌西瓜皮怎么做好吃 2020炝拌西瓜皮的做法大全》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西瓜皮专题，希望您能喜欢！