尖椒回锅肉
厚重的人做厚重的菜,看俺这道菜菜切的肉那么厚重便知道~~ 我本人还是偏向重口味的菜、咸的、油腻的都爱吃 当然啦,吃得多做得少,导致我现在的体重超标 但是我还是爱
食材配方
主料:
带皮腩肉
尖椒
油
豆瓣酱
八角
姜
花椒
做法 共8个步骤
1.腩肉用刀刮干净皮 清洗干净
2.加适量水 加入姜片 八角和花椒 将腩肉煮至7 8成熟
3.捞起 切片 可以切稍厚一些 吃起来比较有口感
4.尖椒洗干净 去籽切片
5.热锅 加少量油 加入肉片和一勺豆瓣酱 翻炒 上色及让肉片熟透
6.加入尖椒片
7.炒至椒片脱生
8.上碟 OK啦~~
三菇小炒肉
此菜咸鲜,使用多种菇类使营养更加丰富,加入芹菜是为菜有绿色增添生意,放入洋葱增强菜的香味。香菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般
食材配方
主料:
猪肉
蘑菇
小朵冬菇
草菇
芹菜
洋葱
油
盐
糖
胡椒粉
料酒
玉米淀粉
麻油
做法 共8个步骤
1.猪肉切片,放1/2大匙生抽、糖1/4小匙、料酒1小匙、胡椒粉1/4小匙,用手抓腌至起胶,手感觉很粘,再加水1汤匙,再抓至肉完全吸收水分,加玉米淀粉1/2小匙,抓至均匀,
2.冬菇要提早水发,水发后将冬菇摘蒂,也可在冬菇顶上划花(此步可省)、芹菜、蘑菇切成块;
3.将冬菇、蘑菇、草菇和芹菜用油盐焯水;
4.中火滑炒肉片至变白刚熟;
5.起锅,大火,锅热放油,放少许洋葱丝,爆香;
6.倒入冬菇、蘑菇、草菇和芹菜,快速翻炒片刻;
7.放入洋葱,点入精盐、撒少许胡椒粉、淋料酒1小匙,兜均匀;
8.放入肉片,翻几下,打个薄芡,撒几滴麻油,兜几下可上碟。
尖椒炒护心肉
尖椒炒护心肉是东北特色菜,护心肉是猪心脏组织的筋膜肉,肉质筋道有嚼劲,吃起来也是很香的,护心肉通常卤完之后再炒尖椒,肉香混合尖椒的辛辣,是一道经典的绝配
食材配方
主料:
护心肉
750g尖椒
2根辅料:油
适量盐
5g老卤
1块老抽
3ml大蒜
3瓣料酒
3ml做法 共15个步骤
1.护心肉清水泡去血水
2.凉水下锅,加少许料酒将护心肉焯出血水
3.将护心肉残留血沫处理干净
4.汤锅加少许清水和冷冻的老卤一块化开,因加了一些水在里面,适当加一点盐和老抽即可开始卤制
5.将焯好的护心肉放入煮1个小时左右,筷子能扎进即可
6.卤好后捞出一块
7.改刀切片
8.尖椒两根
9.准备蒜末
10.炒锅放底油
11.将蒜末炒香
12.下尖椒翻炒
13.尖椒炒至断生,将护心肉放入
14.放少许的盐,盐分仅供尖椒的调味即可
15.炒匀出锅
香辣小炒肉
某日,在网上看见一位美食达人做的香辣小肉肉不禁感慨,真是我等嗜肉者的福音啊。所以额毫不犹豫的行动起来,由于第一次做,所以做的比较少。等出锅尝了一口后悔自己做少了
食材配方
主料:
猪肉
100g辅料:
油
适量盐
适量料酒
适量老抽
适量葱花
适量辣椒粉
适量做法 共7个步骤
1.猪肉切成小片,大葱切成葱花备用(PS:原料里还要多放些蒜末姜末,因为额不喜欢,所以又省略了O(∩_∩)O~)
2.锅里倒入稍多的油,油热后倒入肉片翻炒~
3.肉片变色后加料酒~
4.炒至边缘焦黄有点小干,加适量老抽增色~
5.火调小,喜欢姜蒜的童鞋此处可加入姜末蒜末,炒香后加辣椒粉,再加盐~
6.最后撒入葱花~
7.完成O(∩_∩)O~
感谢您阅读“97美食网”的《尖椒小炒肉怎么做好吃 尖椒小炒肉的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了尖椒小炒肉专题,希望您能喜欢!