食材明细:
干豆腐250克,辣椒(青、尖)80克,猪肉(肥瘦)60克,酱油10克,盐3克,醋4克,花椒2克,大葱8克,姜6克,大蒜(白皮)4克,味精1克,鸡粉2克,植物油35克,淀粉(玉米)5克
尖椒炒干豆腐的做法步骤:
1. 将干豆腐平铺在菜板上,切成边长3厘米左右的菱形片;
2. 尖椒去蒂,洗净,切小滚刀块;
3. 猪肉切成薄片;
4. 葱、姜切丝;
5. 蒜切片;
6. 锅内放清水烧沸;
7. 将干豆腐放入焯透捞出,投凉,沥去水分;
8. 锅内放底油烧热,放入肉片煸炒至变色;
9. 放入葱、姜、蒜同炒;
10. 放入干豆腐,添鸡汤,加酱油、精盐、醋、花椒水;
11. 烧开后用小火煨一会;
12. 放入尖椒,烧旺火翻炒几下;
13. 用湿淀粉勾芡,放味精、鸡粉,淋明油,出锅装盘即成。
肉炒白菜干豆腐
是很简单的食材,但是都很有营养,而且荤素搭配味道很香,十分的方便,是经济实惠的家常菜了
食材配方
主料:
干豆腐
300g白菜
300g猪肉
50g胡萝卜
50g辅料:油
适量盐
适量葱花
适量胡椒粉
适量做法 共5个步骤
1.葱花,猪肉,胡萝卜切片
2.干豆腐切菱形块
3.葱花炝锅,放入肉片炒到变色,加入干豆腐
4.加入胡萝卜片
5.大火炒3分钟,加入,盐,胡椒粉调味即可
尖椒炒护心肉
尖椒炒护心肉是东北特色菜,护心肉是猪心脏组织的筋膜肉,肉质筋道有嚼劲,吃起来也是很香的,护心肉通常卤完之后再炒尖椒,肉香混合尖椒的辛辣,是一道经典的绝配
食材配方
主料:
护心肉
750g尖椒
2根辅料:油
适量盐
5g老卤
1块老抽
3ml大蒜
3瓣料酒
3ml做法 共15个步骤
1.护心肉清水泡去血水
2.凉水下锅,加少许料酒将护心肉焯出血水
3.将护心肉残留血沫处理干净
4.汤锅加少许清水和冷冻的老卤一块化开,因加了一些水在里面,适当加一点盐和老抽即可开始卤制
5.将焯好的护心肉放入煮1个小时左右,筷子能扎进即可
6.卤好后捞出一块
7.改刀切片
8.尖椒两根
9.准备蒜末
10.炒锅放底油
11.将蒜末炒香
12.下尖椒翻炒
13.尖椒炒至断生,将护心肉放入
14.放少许的盐,盐分仅供尖椒的调味即可
15.炒匀出锅
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