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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?经过收集,小编整理了肉炒白菜干豆腐怎么做好吃 2020肉炒白菜干豆腐的做法大全,相信会对你有所帮助!

肉炒白菜干豆腐

是很简单的食材,但是都很有营养,而且荤素搭配味道很香,十分的方便,是经济实惠的家常菜了

食材配方

主料:

干豆腐

300g

白菜

300g

猪肉

50g

胡萝卜

50g辅料:

适量

适量

葱花

适量

胡椒粉

适量

做法 共5个步骤

1.葱花,猪肉,胡萝卜切片

2.干豆腐切菱形块

3.葱花炝锅,放入肉片炒到变色,加入干豆腐

4.加入胡萝卜片

5.大火炒3分钟,加入,盐,胡椒粉调味即可

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肉炒尖椒干豆腐

这是家里常做的菜,老公非常爱吃!

食材配方

主料:

干豆腐

尖椒

猪肉

葱花

做法 共7个步骤

1.将干豆腐切成片备用.

2.将瘦猪肉切成快,准备使用.

3.将辣椒准备使用.

4.将锅烧热,加少许豆油.

5.将猪肉放入锅中炒熟,加少许葱花和盐,炒出香味.

6.将干豆腐和尖椒放入锅中炒2分钟左右即可以出锅.

7.盛盘中,可以食用了.

白菜干豆腐炖粉条怎么做好吃 2020白菜干豆腐炖粉条的做法大全


白菜干豆腐炖粉条

冬天这个季节东北常吃的就是白菜、土豆、萝卜了。今天就准备炖点白菜吃,翻翻冰箱居然发现还有两张干豆腐还冻在那里,于是就拿出来做菜吃了。末日了抓紧吃啊。

食材配方

主料:

白菜

200g

猪肉

100g

干豆腐

2张

粉条

50g辅料:

适量

适量

酱油

适量

花椒粉

适量

适量

鸡精

适量

适量

适量

做法 共15个步骤

1.粉条提前泡水

2.白菜洗净片成薄片

3.干豆腐洗净切三角块

4.猪肉切片,葱末、姜片

5.热油锅,放入肉片煸炒

6.放入葱姜炒香

7.放入白菜翻炒

8.放入花椒粉翻炒

9.倒入酱油翻炒

10.放入干豆腐翻炒

11.倒入适量清水

12.放入粉条

13.盖盖,大火烧开转中火炖至菜熟

14.放入盐和蒜末翻炒均匀

15.最后调入鸡精即可

韭菜炒干豆腐怎么做好吃 2020韭菜炒干豆腐的做法大全


韭菜炒干豆腐

东北人喜欢管豆皮叫干豆腐,这道菜也是东北人很喜欢的家常菜。

食材配方

主料:

韭菜

200g

干豆腐

300g辅料:

葱花

适量

蒜瓣

适量

生抽

适量

水淀粉

适量

鸡精

适量

适量

做法 共5个步骤

1.干豆腐切宽丝。

2.韭菜切段。

3.油锅烧热,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱丝爆香。

4.下入干豆腐丝翻炒,加入少量清水。

5.下入韭菜炒熟,调入几滴生抽和水淀粉,撒入适量盐,鸡精翻炒均匀即可。

干豆腐炒肉


菜系及功能:家常菜谱

干豆腐炒肉

原料:生肉丝100克,干豆腐丝200克,蒜苗或韭菜段25克,豆油40克姜丝、酱油、味精、葱、香油、精盐、蒜末各适量。

干豆腐炒肉的做法

在勺内加底油,放火上加热至四成热放人肉丝炒变色时,投入葱、姜丝、蒜末,再炒几下,加入酱油、精盐、味精、干豆腐丝、鲜汤(100克)继续翻炒,汤快干时放入蒜苗段,点少许醋,淋香油即可出勺装盘。

特点:鲜咸,干香。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

干豆腐丝炒韭菜怎么做好吃 2020干豆腐丝炒韭菜的做法大全


干豆腐丝炒韭菜

炒菜也和做实验差不多,就是要多实践,试试把你喜欢的东西放在一起炒,味道绝对不会差!

食材配方

主料:

干豆腐丝

250g

韭菜

100g

肉末

50g

辅料:

适量

香辣酱

适量

做法 共5个步骤

1.油热后,放入肉末,炒至肉变色

2.加入香辣酱

3.加入干豆腐丝,翻炒,加入少许水,煮2-3分钟

4.加入韭菜,加盐调味

5.出锅

2020辣白菜炒豆腐怎么做好吃


辣白菜炒豆腐

前几天做朝鲜冷面剩了些辣白菜,翻翻冰箱里有豆腐和香菇,就把他们放在一起炒了,没想到味道还不错!感兴趣的朋友们可以尝试一下。

食材配方

主料:

辣白菜

北豆腐

香菇

木耳

做法 共16个步骤

1.豆腐洗净切块。

2.香菇去蒂洗净切十字刀。

3.豆腐放入开水中焯一下,焯的时候放入少量的盐。

4.木耳用热水泡开洗净备用。

5.猪肉切片备用。

6.葱切断备用。

7.我选用的是这个牌子的辣白菜。

8.锅中放入适量色拉油,油热后放入肉翻炒至变色。

9.放入酱油。

10.翻炒均匀后放入葱段。

11.放入辣白菜。

12.放入木耳和香菇翻炒均匀。

13.放入适量清水。

14.放入少量的盐。

15.放入豆腐,大火轻轻翻动。

16.待水分收干即可关火。

熏干炒白菜怎么做好吃 熏干炒白菜的做法,配方


熏干炒白菜

大白菜最适宜冬天食用了,又脆又嫩的,不像夏天的白菜,都是筋。白菜营养也丰富,含有很多的维生素。熏干不用多说了,北京人都很喜欢吃,和白菜一炒,鲜香味美。放了少许的

食材配方

主料:

白菜

500g

熏干

1小块

胡萝卜

1根

辅料:

适量

适量

少量

少量

酱油

少量

干辣椒

少量

做法 共15个步骤

1.葱切丝,姜切薄片。待用。

2.白菜切块。白菜帮切的时候,刀要倾斜45度,片着切。这样片出的白菜帮,口感好,不厚。

3.熏干,切成三角片。

4.胡萝卜,切成菱形块。

5.干辣椒切碎。

6.热油锅,先放入姜片。

7.再放入葱,爆香后,一起捞出。

8.放胡萝卜,翻炒几下。

9.放入干辣椒。爆香。

10.放入熏干。小火炸一会熏干。

11.待熏干表面发微黄的时候,就算炸的差不多了。

12.放入白菜,转大火,翻炒。

13.待白菜翻炒至5成熟。

14.放入酱油,继续翻炒均匀。

15.最后放入盐。翻炒均匀即可出锅。

2020白菜豆腐怎么做好吃 白菜豆腐的做法大全


白菜豆腐

白菜豆腐,清淡,但不失味道。豆腐用的稍微老的那种豆腐,但还不是太老的。特别喜欢这样豆腐,闻上去就很香,很诱人。

食材配方

主料:

白菜

100g

豆腐

350g辅料:

适量

适量

味极鲜酱油

适量

生抽

适量

花椒

适量

做法 共10个步骤

1.豆腐一块。

2.豆腐切块。

3.小白菜适量。

4.小白菜清水中洗净。

5.然后切几刀,方便嚼。

6.豆腐在开水中煮2-3分钟,水中加盐。

7.然后炒锅爆香花椒,加入白菜翻炒。

8.接着加入豆腐翻炒。

9.加入精盐,味极鲜酱油和适量生抽即可。

10.然后翻炒均匀微炖透即可。豆腐不易一直翻动。

感谢您阅读“97美食网”的《肉炒白菜干豆腐怎么做好吃 2020肉炒白菜干豆腐的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!