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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是很想去学一学呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的山药排骨汤怎么做好吃 山药排骨汤,希望你更多关注本网站更新。

山药排骨汤

山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,将之与排骨一起炖,就成了一道十分美味的汤。 山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。我国食用山药已有3000多年的历

食材配方

主料:

山药

300g

排骨

300g辅料:

料酒

适量

适量

鸡精

适量

适量

生姜

适量

适量

做法 共11个步骤

1.排骨洗净

2.锅内放入水,放入排骨煮沸

3.将排骨捞出洗净浮沫

4.山药去皮切滚刀块

5.将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆

6.加入姜片和葱结

7.放入适量料酒

8.滴入少许白醋

9.盖盖选择靓汤键

10.时间到后,电压力锅自动泄压,开盖,加入盐

11.调入鸡精即可盛出食用

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山药排骨汤


食材明细:

排骨适量,枸杞适量,胡萝卜适量,山药适量,盐适量,白醋适量

山药排骨汤的做法步骤:

第1步排骨斩段,用清水冲洗干净。热锅下少许油,油热后下姜片爆锅,下入排骨段,炒至变色。

第2步加入足量的清水,大火烧开后,滴同滴白醋,转小火煲90分钟左右。胡萝卜,山药去皮洗净切滚刀块。加入排骨汤里

第3步大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可。

小贴士:

1.排骨汤里加入几滴白醋,骨头里的钙质更容易溢出,有利于吸收。2.山药支皮后很容易变色,最好随用随处理。

山药枸杞排骨汤怎么做好吃 山药枸杞排骨汤的做法


山药枸杞排骨汤

山药枸杞排骨汤,清淡不油腻,是一款适合一家大小的汤,具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。尤其适合老人和小孩。 食材小知识: 山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,它

食材配方

主料:

排骨

500g

山药

200g

红枣

30g

枸杞

15g

桂圆肉

20g

小麦

20g辅料:

适量

适量

做法 共10个步骤

1.把所有材料准备好。

2.排骨洗干净切块,放进煮开水的锅中焯10分钟。

3.取出,用流动的清水把污血冲洗干净。

4.山药去皮切段,并且清水泡浸。

5.红枣、桂圆肉、枸杞、小麦用清水洗干净。

6.红枣去掉中间的核。

7.把所有准备好的材料放进锅中。

8.加入适量清水,大火煮开,转中小火煮1小时,加入枸杞子,继续煮30分钟即可。

9.喝的时候按个人口味适当加点盐。

10.山药含有粘液蛋白,能有效地降低血糖。

山药香菇枸杞排骨汤怎么做好吃 山药香菇枸杞排骨汤的做法


山药香菇枸杞排骨汤

山药:有健脾、补肺、固肾、益精等功效。 香菇:有消化不良、便秘、减肥等作用。 枸杞:补肾益精,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。 昨天我带孩子去上语讯课,两个小时后

食材配方

主料:

排骨

400g

山药

300g

香菇

20朵

枸杞

50g辅料:

胡椒粉

适量

适量

做法 共11个步骤

1.山药一根

2.香菇泡好

3.枸杞少许

4.把山药削皮切断,放入沙锅

5.排骨焯水

6.把焯好水的排骨放入沙锅

7.放入泡好的香菇

8.放入洗好枸杞

9.倒入沸水

10.两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉

11.可以出锅啦

山药胡萝卜排骨汤怎么做好吃 山药胡萝卜排骨汤的做法


山药胡萝卜排骨汤

冬吃萝卜夏吃姜,秋天最好的滋补食品是山药。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用。不论炒,煮,秋天了多吃山药吧。

食材配方

主料:

山药

400g

胡萝卜

150g

排骨

300g

辅料:

适量

做法 共4个步骤

1.排骨洗净,用水淖一下去掉血水

2.山药去皮洗净切小块

3.胡萝卜洗净去皮切小块

4.把焯好的排骨、切好的山药、胡萝卜放入高压锅,加足量的水。大火,上气七八分钟关火闷一下,出锅里加点盐就OK了

土豆排骨汤怎么做好吃 土豆排骨汤


土豆排骨汤

排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,所以土豆排骨汤是家常给家人的最好关怀。

食材配方

主料:

排骨

土豆

料酒

小葱

做法 共5个步骤

1.把排骨洗净,然后斩成小块,再次洗净后待用。

2.将土豆洗净,去皮。

3.洗净去皮后的土豆,切成适当大小的块。

4.将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净; 再将排骨、料酒和适量清水,放入紫砂煲中炖。

5.排骨炖至半熟时,放入土豆,再加盐、味精、小葱,炖至熟烂,出锅即可。

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