“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，餐馆的水平怎么样，通过菜谱可约略了解。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是在研究这些菜谱呢？以下是小编为大家收集的“香菇荷兰豆炒山药怎么做好吃 香菇荷兰豆炒山药”如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
香菇荷兰豆炒山药
一道清淡鲜美的春季小炒。 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。 其嫩梢、嫩荚、籽粒，质嫩清香极为人们所喜食。 荷兰豆的上市旺季在春天，眼下正是它们刚刚成熟、鲜嫩
食材配方
主料：
山药
150g荷兰豆
50g鲜香菇
5朵辅料：
油
适量盐
适量葱姜
适量糖
1g鸡精
少许
做法 共13个步骤
1.山药去皮，香菇去蒂，荷兰豆去老筋。
2.锅中水烧开放入荷兰豆焯烫过凉备用。
3.再把香菇焯烫一下沥干水分。
4.山药切片用清水浸泡。
5.香菇，荷兰豆风别切片。
6.炒锅倒油爆香葱姜。
7.倒入少药片翻炒片刻。
8.然后加入香菇继续翻炒。
9.加少许糖翻炒。
10.再加盐继续翻炒。
11.加入荷兰豆翻炒均匀。
12.加少许鸡精。
13.翻炒均匀关火。
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蚝油荷兰豆山药怎么做好吃 蚝油荷兰豆山药的做法
蚝油荷兰豆山药
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。山药具有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿等功效。 这道蚝油荷兰豆山药是既有营养又健脾和胃的菜，该菜
食材配方
主料：
山药
300g荷兰豆
100g辅料：油
适量盐
适量糖
适量蚝油
适量葱末
适量
做法 共7个步骤
1.食材：山药洗净去皮切片并入开水抄烫沥起，荷兰豆洗净去筋入开水抄烫沥起
2.配料：葱切末
3.锅内放入少许油加热
4.下山药和荷兰豆翻炒，加入适当的盐和糖调味
5.3分钟后加入蚝油继续翻炒
6.起锅前加入葱末翻炒1分钟
7.起锅装盘
炒荷兰豆怎么做好吃 炒荷兰豆的做法
炒荷兰豆
最近市场上荷兰豆价格很是不低的，一斤13.8元，昨天去了超市，女儿看到了，说想吃那个荷兰豆，呵呵，女儿喜欢，再贵也得买啊，买了差不多一斤，回来赶紧的给女儿炒了吃
食材配方
主料：
荷兰豆
300g香肠
30g辅料：油
适量盐
适量五香粉
适量鸡精
适量味极鲜
适量大蒜
适量做法 共8个步骤
1.准备适量的荷兰豆和香肠
2.把香肠斜切片，荷兰豆去劲，要把劲弄干净
3.上锅热油，等油热了加入大蒜爆香
4.在加入荷兰豆一起翻炒
5.荷兰豆炒一会，加上切好的香肠一起翻炒
6.加上适量的盐和味极鲜调味
7.在加上适量的五香粉调味
8.加上调料的菜搅拌起来，就可以出锅装盘了
枸杞木耳荷兰豆炒山药怎么做好吃 枸杞木耳荷兰豆炒山药的做法
枸杞木耳荷兰豆炒山药
枸杞木耳荷兰豆炒山药，呵呵，这名字好长啊，可是这菜里就是有这么多的东西呢，我取不出什么好听的名字来，只能这样将就下了。
食材配方
主料：
山药
200g荷兰豆
100g木耳
20g辅料：
油
适量盐
适量枸杞
适量
做法 共10个步骤
1.黑木耳泡发后洗净切开。
2.荷兰豆洗净切短。
3.山药去皮，洗净切片。
4.准备枸杞适量。
5.起油锅，炒荷兰豆。
6.加入山药炒。
7.再加入木耳，炒。
8.最后加枸杞，继续炒。
9.加点盐。
10.最后加点水炒熟。
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