微波炉烤红薯最好选用细长型的红薯,更容易烤熟。将红薯洗净后用打湿的厨房纸巾包裹住,放到微波炉的烤盘上,高火加热三分钟,翻个面,再用高火烤三分钟,可以根据红薯大小适当调整加热时间,捏起来软软即可取出食用。
微波炉烤红薯的制作方法
准备食材:红薯、厨房纸巾
1、将准备的红薯洗干净,不用擦水,保留表皮的水分,尽量选择细长的红薯,会比较容易烤熟。
2、用打湿的厨房纸将红薯包起来放进微波炉,可以多包两层,不包纸也可以,就是烤的时候会出水,烤出来会比较干。
3、红薯放在微波炉的托盘上,用高火加热3分钟,翻个面,继续用高火加热三分钟,根据红薯的大小调整时间,捏着软软的就是烤熟了,可以取出食用了。
微波炉版烤红薯
红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶,能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动,使大便畅通,而且还含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分。每100克红薯的脂肪含量
食材配方
主料:
红薯
1个辅料:
锡纸
1张
做法 共5个步骤
1.红薯洗干净,皮不用去掉,如果皮有烂的,要削去,晾干,或者用干布抹干
2.取一张锡纸,把红薯完整的包起来,适当留一点出气的位置,一点就好了
3.放微波炉,高火3分钟,翻面,继续3分钟。期间要稍等一会会哦,免得被烫到
4.稍等1分钟,取出红薯,揭开锡纸,就OK 啦,如果红薯太大,可以切开,或者烤的时间适当增加,判断红薯是不是熟了,可以用手整个捏红薯,整个都变软就是熟透了。
5.呵呵,掰开来,香气四溢,大家来尝尝……
微波炉烤红薯的做法很简单,先把红薯提前用盐水浸泡一下,取出之后盖一层餐巾纸并放入微波炉加热,高火加热三分钟之后翻面继续烤制即可。用微波炉烤红薯的时候可以用锡纸,而且锡纸还能加快红薯烤熟的速度,不过最好用食用性锡纸。
一、微波炉烤红薯的做法
1、烤制
微波炉烤红薯的做法很简单,先把红薯提前用盐水浸泡一下,取出红薯之后给红薯盖一层餐巾纸。将准备好的烤盘取出,同时把盖着餐巾纸的红薯放在烤盘上,放入微波炉之后用高火加热三分钟再取出翻面。
2、翻面
把红薯翻面之后需要继续加热,将红薯再次放入微波炉内加热三分钟之后即可取出,此时可以看到餐巾纸上的水分已经被蒸干。把餐巾纸揭开之后,就可以看到餐巾纸内包裹的红薯,将红薯去皮食用的口感软糯香甜。
二、微波炉烤红薯可以用锡纸
用微波炉烤红薯是可以用锡纸的,而且底层垫一层锡纸之后红薯的加热速度会更快,能够减少烤制时间。不过需要注意的是,使用锡纸烤制红薯的时候要挑选可食用性锡纸,否则经过加热和高温就会有化学物质溶入食物内。
电烤箱烤红薯一般温度是220度,大概烤60~80分钟,烤好的红薯香甜软糯,口感较好。烤红薯前需要预热烤箱,以便使红薯快速熟透。烤制之前最好将红薯包裹在锡纸中,能防止外边烤干,使红薯的滋味更佳。隔10分钟需翻面,能使烤制更加均匀。
电烤箱烤红薯一般温度220度烤60~80分钟
电烤箱烤红薯温度一般需要调至220度,烤制时间为60~80分钟,这个时间和温度烤出的红薯内里香甜软糯,糖分和淀粉完美融合,香味和滋味较佳,口感也较好。
烤红薯之前需要将烤箱预热,以便能使红薯从内部向外熟透,使红薯滋味更佳,也能适当减少烘烤的时间。将红薯放在烤箱的中层,上下火同时开启至220度为佳。
烤制之前最好将红薯用锡纸包裹,能防止外表被烤干,也能防止糖分流出,弄脏烤箱。烤红薯的时候需要每隔10~20分钟将红薯翻面,能防止焦糊,也能使烤制时更加均匀。
食材明细:
红薯7个
烤红薯的做法步骤:
第1步红薯洗净把红薯放入锅中蒸10分钟
第2步蒸熟的红薯取出把红薯放入铺有锡子的烤盘里,烤箱200度上下烤15分钟收干水份
第3步15分钟后取出即可
通常情况下用微波炉也是可以蒸红薯的,但蒸煮的时间不宜过久,主要用高火煮15分钟左右为宜,必要的时候在上面淋一些水分,还要用保鲜膜或者锡纸将其包裹住,经常食用的话可有润肠通便、补血益气等功效。
微波炉可以蒸红薯
红薯是生活中药用价值很高的一种食材,通常情况下它是可以用微波炉蒸熟的,但在蒸煮的时候,要注意时间不宜过久,否则会容易烤焦红薯,这样会容易在表面形成焦黑的物质,食用后会人体是有害的。
最好在蒸煮红薯的时候,先将红薯清洗干净后,用牙签在上面扎几个小洞,之后在表面用一层保鲜膜或者锡纸包裹住,再放在盆子里,必要的时候在上面淋一些水分,这样能让红薯保持水分,吃起来口感更好。
红薯是一种营养价值很高的食物,里面含有丰富的淀粉、糖类、维生素、纤维素和各种矿物质等,可直接生吃也可煮熟食用,经常食用的话能补充人体所需的微量元素,还能具有润肠通便、补血益气等作用。
做个快乐的吃货!
材料:
4个红薯,
香烤红薯角的做法步骤:
1,这次买的红薯特别好,新鲜。
2,红薯放入器具中清洗干净!
3,再滚刀切小块。
4,烤盘垫上油纸,依次将切好的红薯角摆放在烤盘中。
5,入烤箱中层,上下管200度,烤35分钟。
6,烤到20分钟时将烤盘取出,均匀刷上少许食用油!再放回烤箱烤15分钟。
7,好了呦~
8,今天朋友来玩,一起下午茶!(^_^)
9,特别好吃的烤红薯角!
10,简单,健康,美味!
11,朋友等不及啦!
12,好啦~我们开动了!
将挑选好的红薯放入盐水里清洗,沥干水分之后需要在红薯表面刷一层食用油,这个烤红薯的窍门就是刷油,因为刷油能防止红薯流失水分。把烤箱预热之后就能放入红薯,加热至200℃左右并等待20分钟之后取出,这样烤红薯就做好了。
1、浸泡
挑选一些瘦长的红薯,这是因为瘦长的红薯更容易烤熟,而且受热也会更加均匀,挑完之后要把红薯放入盐水里浸泡一下。
2、刷油
用盐水清洗红薯之后,沥干水分就可以在红薯表面刷一层食用油,这个烤红薯的窍门是刷油之后能防止红薯水分流失。
3、预热
用锡纸在烤盘上铺设一层,然后把准备好的红薯依次放在烤盘上,同时打开烤箱之后开至180℃并预热10~15分钟。
4、烤制
把烤箱预热好了之后,放入红薯并加热至200℃左右,同时烘烤20分钟的时间就可以取出红薯,这样吃红薯也更加香甜。
想用烤箱制作烤红薯,先要准备几个新鲜红薯洗干净,沥干水分之后包裹一层锡纸备用,不用去皮。打开烤箱之后以180℃左右加热10分钟预热,给烤箱预热完毕之后把红薯放入烤箱中,同时把温度调至230℃,烘烤30分钟左右即可取出。
1、洗红薯
想用烤箱来烤红薯,首先要准备几个新鲜红薯,然后放入碗里加水清洗,注意要用手多搓洗红薯上面的灰尘和杂质。
2、沥干
把红薯洗干净之后沥干水分,然后把红薯放在烤盘上准备开始烤制,直接连着皮一起烤,如果有条件的话还可以给红薯裹一层锡纸。
3、预热
用烤箱烤红薯的时候温度是很重要的,建议在放入红薯之前先打开烤箱进行预热,并以180℃左右加热10分钟即可。
4、烤制
烤箱预热好之后,把准备好的红薯放入烤箱中加热,同时把温度调至230℃,烘烤30分钟左右即可取出,食用起来软糯香甜。
泯泯甜.就酱紫(≧▽≦)
材料:
适量小红薯,
懒蘭就爱烤红薯的做法步骤:
1,小红薯洗净.用纸擦干.放入铺有锡纸的烤盘
2,烤箱200度60分钟(根据红薯大小可缩短或延长时间)
3,开动开动o(^o^)o
微波炉地瓜
兑换烤箱后,比较激动就用烤箱烤地瓜,哪知烤了一个小时还没烤透。所以还是规规矩矩的用微波炉烤吧。那天我和同事说微波炉可以烤地瓜,她还不相信,不知道是真不相信还是做
食材配方
主料:
地瓜
8个辅料:
清水
适量
做法 共7个步骤
1.地瓜8个,后来我又加了一个。
2.全部洗净。
3.很小的地瓜,我一手可以拿三个。
4.然后用毛巾擦干水分。
5.然后放进微波炉里。
6.中高火,十分钟即可。
7.地瓜都烤的笑开了嘴。
砂锅烤红薯?嗯嗯…对,没有错,就是砂锅烤红薯,这个是一款干烧锅,可以达到800度干烧不裂之前在一个热爱美食的朋友口中得知可以干烧烤红薯,甚至可以烧烤!孩子馋,外面买的又不卫生,好吧还是自己动手吧
材料:
3根黄芯红薯,一口干烧锅,
干烧锅版烤红薯的做法步骤:
1,全部食材与工具准备好:铝箔纸,红薯,干烧锅一口,烤架(必须矮脚款)
2,把锅盖打开,注意在无水状态下操作哈!割好大于锅底可以包裹住锅底大小的锡纸,铺于锅底
3,放烤架(再次强调一定要矮脚、矮脚、矮脚)
4,在烤架上再铺上一层锡纸!强迫症患者与懒癌患者就是我,这样不用洗锅更不用洗烤架,烤完红薯后完全不用处理,只要把里面东西取出来砂锅就跟没用过新的是一样一样滴
5,把洗干净沥干!
6,剃过边摆好红薯的样子
7,开火
8,上盖大火15分钟,翻动一次(这一次反动过后不要再开盖了)然后转中小火再烤15分钟!ok关火,别动锅盖哈,闷15分钟
9,好了,打开锅盖就能闻到扑鼻的烤红薯味道了!
10,已经好了
11,甜红薯那种流糖浆的样子!味道绝对一级棒
12,底下很干净哦
13,成品图
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