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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编花时间专门编辑了山楂鸡柳怎么做好吃 山楂鸡柳,供您参考,并请收藏本页!

山楂鸡柳

这款山楂鸡柳是酸甜口味的,健脾开胃。酸酸甜甜的味道一般人都非常喜欢。

食材配方

主料:

炸鸡柳

300g

山楂

150g辅料:

20ml

2g

15g

10g

生抽

10ml

白糖

40g

味精

2g

做法 共11个步骤

1.先把山楂洗净,切开。

2.去掉里边的籽。

3.为了不变色,放到水里浸泡。

4.炸好的鸡柳一盘。

5.锅里放油,放入葱、姜煸炒出香味。

6.放入山楂、白糖、盐、生抽,添加适量水用大火烧开。

7.小火煮30分钟,至汤汁浓稠。

8.放入炸好的鸡柳。

9.快速翻炒均匀。

10.放入味精调味即可。

11.出锅装盘,即可享用。

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芒果鸡柳怎么做


芒果的作用:

1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

水果入馔最滋养芒果鸡柳

主料:芒果300g鸡胸肉250g红彩椒50g青椒50g

辅料:葱姜水、料酒、盐、鸡粉适量,蛋清适量

芒果鸡柳的做法

1.将鸡胸肉切成条状,青红彩椒也切成条状备用

2.将切好的鸡柳加适量盐、料酒、葱姜水(葱姜拍碎加水浸泡出的汁水)蛋清、淀粉,抓匀后腌制20分钟

3.不粘锅中加入少量油烧至四成热时下入鸡柳,划散,颜色发白时即可盛出沥油

4.此时再将芒果削皮去核切成条状

5.炒锅中留少量底油烧热后加入青红椒

6.倒入划过油的鸡柳

7.加入少许清水及盐和鸡粉调好味道,用适量的水淀粉勾薄芡

8.加入芒果条

9.快速翻炒均匀即可装盘

美食小贴士

1.芒果一定要在准备烹制之前切成条,以防止氧化变色;还要在临出锅前倒进去,拌匀即可。

2.过敏体质不宜食用芒果;皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。

中式鸡柳


食材明细:

主材:,鸡柳450克,切块,中个洋葱1个,去皮切丝,蒜蓉2茶匙,汁料:份量只供参考,茄汁4汤匙,喼汁2汤匙,盐1/3茶匙,糖2糖匙,水4汤匙,生抽2茶匙,HP汁2茶匙,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

中式鸡柳的做法步骤:

1.先将鸡柳用酱油、糖、盐先腌15分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,快火下油(约1汤匙)起锅,将鸡块煎至两面金黄,约8成熟,盛起备用。

2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉,再加入洋葱和1茶匙盐炒软,再加鸡柳连同汁料炒匀煮开;装盘即成。

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