返回

国人对美食有着痴迷的追求,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,因为美食,我们才能心情畅快。多吃吃美食吧,让生命更加多姿!如何看待美食文化呢?有请驻留片刻,小编为你推荐2020红烧千页豆腐怎么做好吃 红烧千页豆腐的做法,步骤,供你阅读参考,并请收藏本页面!

红烧千页豆腐

春天来了,当然要开始减肥,才能让清爽的春装穿得更美。 女人总是如此吧,想要穿得漂漂时就决心减肥,馋症发作时便将美抛置脑后,但也无谓,现在,只要自己喜欢,自己开心

食材配方

主料:

千页豆腐

200g

卷心菜

100g

洋葱

30g

胡萝卜

20g辅料:

适量

适量

生抽

1小勺

白糖

适量

料酒

1/4勺

鸡精

1/8勺

水淀粉

少许

开水

适量

做法 共12个步骤

1.将豆腐从盒中取出,晾至表面水份蒸发掉。

2.卷心菜洗净,切小块。

3.胡萝卜洗净,去皮,切丁。

4.洋葱洗净,去皮,切丁。

5.煎锅中倒入少许油,待油温升高后摆入豆腐,小火煎。

6.煎制底部一面金黄,用毛刷在上部刷少许油。

7.翻面煎至两面金黄,盛出。

8.锅中倒入少许油,待油温升高后放入洋葱,翻炒至出香味。

9.倒入开水适量,放入盐、生抽、白糖、料酒,搅匀,大火烧开。

10.撇去浮沫,放入豆腐,转小火,加锅盖焖煮约8分钟。

11.放入卷心菜、胡萝卜,再放入少许盐、鸡精,翻炒均匀。

12.大火收浓汤汁,分两次淋入少许水淀粉,搅匀后盛出即可。

97msw.cOm延伸阅读

红烧排骨豆腐怎么做好吃 红烧排骨豆腐的做法,步骤


红烧排骨豆腐

豆腐有着很好的营养价值,而水豆腐更显得鲜嫩,口感更好。喜欢用水豆腐做菜,特别是将水豆腐煎过之后再红烧,比起用豆泡更好,因为,豆泡吃到的是炸过的豆皮。而煎过的水豆

食材配方

主料:

排骨

水豆腐

生抽

蒜米

做法 共8个步骤

1.买回来的排骨清洗干净之后斩小块。

2.用少许生抽腌制。

3.不粘锅热少许油将排骨煎炒。

4.水豆腐切小块。

5.将水豆腐煎直至金黄。

6.将煎好的排骨放入豆腐里。

7.加水和适量生抽蒜米调好味道之后大火烧开。

8.烧至收汁即可。

蚝油红烧豆腐怎么做好吃 蚝油红烧豆腐的做法,步骤


蚝油红烧豆腐

一款鲜香入味的豆腐菜式。

食材配方

主料:

红烧豆腐

500g

辅料:

蚝油

2大勺

猪油

2大勺

做法 共6个步骤

1.红烧豆腐切成小条。

2.锅烧热猪油。

3.放入红烧豆腐。

4.稍煎香红烧豆腐后,放入蚝油。

5.加入少量水,大火烧开。

6.汁即将焖干,留少许即可关火装碟。

2020红烧鱼头豆腐怎么做好吃 红烧鱼头豆腐的做法,步骤


红烧鱼头豆腐

现代人糖尿病都太多,尽量吃些清淡的东西保持健康,这道菜的做法是直接用铝箔纸在上面焖煮的,虽然感觉很清淡,但是也非常入味,鱼头非常有营养,配上蔬菜,均衡营养,会让

食材配方

主料:

鱼头

木棉豆腐

西兰花

大蒜

红辣椒

大葱

酱油

胡椒粉

清酒

柴鱼片

香油

做法 共17个步骤

1.材料准备好

2.豆腐用面巾纸盖着,上面用一盆水压着,挤出水分(我用的是木棉豆腐,因为容易入味)。

3.豆腐切成块备用。

4.西兰花洗净,掰开。

5.用水把西兰花煮熟。

6.煮熟的西兰花加点盐和胡椒粉入味,备用。

7.姜片,蒜末,辣椒丝备用。

8.大葱切成段备用。

9.加少许油,把豆腐放入锅中,煎成金黄。

10.煎好之后加胡椒粉调味,出锅备用。

11.同一锅子,加入适量的油,把葱,姜,红辣椒放入锅中煸炒。

12.放入适量的酱油,水,糖和清酒,香油,调好味道。

13.把鱼头放入锅中,柴鱼片撒在鱼头上(酱汁不要漠过鱼头)。

14.用铝箔纸压成皱褶当盖子,焖煮。

15.等鱼煮熟之后,把大葱放入,稍微焖一会,就可以熄火。

16.把煎好的豆腐和煮好的西兰花拼盘。

17.把鱼头摆在中间,淋上汤汁,然后根据个人喜好在西兰花上面撒上沙拉酱,这道菜就算完成了。

红烧豆腐皮怎么做好吃 红烧豆腐皮的做法,步骤


红烧豆腐皮

中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的1

食材配方

主料:

豆油皮

500g

五花肉

100g辅料:

适量

适量

老抽

适量

做法 共7个步骤

1.豆腐皮经清水浸泡半小时后切段备用

2.五花肉在油锅内炒至出油香

3.加入浸泡好的豆腐皮

4.炒至豆腐皮变色后加入老抽和盐调味

5.将调味料翻炒均匀

6.根据个人口味,加入适量清水将豆腐皮焖至个人口味的软烂程度即可

7.上桌享用

2020红烧凤爪怎么做好吃 红烧凤爪的做法,步骤


红烧凤爪

凤爪富含胶原蛋白和钙质,是很受我家欢迎的食材。菜场有炸好的半成品卖,为健康计,还是自己买来鸡爪炸最放心,炸好再烧至收汁,筋骨软烂,相当入味~还可以放一把孜然粉,

食材配方

主料:

鸡爪

孜然

豆瓣酱

八角

大蒜

花椒

黄酒

酱油

生姜

干辣椒

做法 共15个步骤

1.鸡爪减去趾甲,入锅飞水

2.洗净浮沫

3.加酱油腌制

4.用厨房纸巾拭干水,也可用吹风吹干

5.入油锅炸熟

6.炸好后放在冷水下用流动水冲

7.准备干红椒等调味品

8.将新鲜大蒜切成段

9.放入炒锅内用油煸香

10.加入冲过水的鸡爪

11.加红油豆瓣酱1勺

12.放入适量盐,加水

13.大伙烧开,转小火,加盖焖30分钟

14.揭盖,加大蒜

15.收汁即可

2020红烧羊肉怎么做好吃 红烧羊肉的做法,步骤


红烧羊肉

羊肉,是冬季食补最佳食材,能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体

食材配方

主料:

羊排

胡萝卜块

八角

老抽

冰糖

桂皮

山楂片

党参

做法 共11个步骤

1.羊排剁块。锅子烧热水,将羊排放入。

2.煮5分钟左右,捞出,控干水分。

3.砂锅放水,将羊排放入砂锅内。

4.放入葱姜八角。

5.倒入花雕酒,放入盐。

6.放入老抽。

7.放入冰糖。

8.放入桂皮。

9.烧开,放入党参和山楂片。

10.烧半小时以后,将胡萝卜块放入。

11.炖至羊排酥烂,加入鸡精调味,出锅即可。

清蒸百页肉卷怎么做好吃 清蒸百页肉卷


清蒸百页肉卷

甜甜咸咸的一道菜,百页很有嚼劲,肉馅又软又香,好好吃

食材配方

主料:

肉糜

145g

百页

100g

韭菜

50g

香葱

1g辅料:

适量

适量

1勺

生抽

1勺

香油

适量

湿淀粉

适量

鸡粉

适量

面粉糊

适量

做法 共12个步骤

1.水烧滚后关火,把韭菜放进去烫一下,捞出沥干水分

2.肉糜放入香葱末,鸡粉,香油,水和盐搅成馅

3.百页洗干净后切正方形

4.把肉馅放在百页的一角,压成长条形

5.折成长条形,最后在封口处抹上面粉糊

6.用韭菜把百页卷扎起来装盘

7.放入滚水后的蒸屉蒸5分钟,蒸好后不要揭盖子再焖3分钟

8.把百页卷排盘

9.热锅冷油放入1勺糖

10.待糖溶化后,放入适量的开水,生抽,盐,鸡粉香油,熬浓稠

11.加入湿淀粉勾芡

12.将芡汁淋到百页卷即可

2020红烧鸡腿怎么做好吃 红烧鸡腿的做法,步骤


红烧鸡腿

不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。

食材配方

主料:

鸡腿

腐竹

白芝麻

白砂糖

小葱

酱油

做法 共6个步骤

1.向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制

2.翻面煎至两面金黄.

3.倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽

4.向锅内加入适量的水,

5.向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸

6.盖上锅盖,转小火,焖10分钟左右,打开锅盖,大火收汁. 装盘 撒葱花 白芝麻

2020红烧鱼头怎么做好吃 红烧鱼头的做法,步骤


红烧鱼头

其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是买的鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不

食材配方

主料:

花鲢鱼

辣皮子

酱油

白糖

鸡精

香菜

料酒

做法 共12个步骤

1.主料:新鲜花鲢鱼 辅料:植物油、盐、辣皮子、葱姜、料酒、酱油、白糖、鸡精、香菜

2.把新鲜花鲢鱼洗净收拾干净切去鱼尾,把鱼头切花刀,用盐,料酒腌制30分钟以上

3.把葱姜洗净切末,辣皮子洗净切末

4.热锅凉油加鱼头入油锅

5.煎至两面略焦黄捞起

6.锅底留底油,加葱姜、辣皮子炸出香味

7.加鱼头、料酒

8.酱油烹到鱼头上

9.加水,白糖 加盖

10.大火烧开,转中火烧到鱼头水分快没时(期间多将汤汁用勺子往鱼头上浇

11.加鸡精

12.香菜末,红辣椒末即可

2020红烧鱼块怎么做好吃 红烧鱼块的做法,步骤


红烧鱼块

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。成为一道老百姓饭桌上的家常菜。一般以草鱼为原料制作,鲜香味美,但此次鱼

食材配方

主料:

红烧鱼块

香麻油

花椒油

红尖椒

料酒

葱花

做法 共8个步骤

1.鱼块洗净备用,因为之前已经用盐腌制,所以不用再放盐

2.准备 食材,辣椒,姜,蒜,料酒,香麻油,花椒油。

3.将以上的辣椒,蒜,和姜切碎备用。

4.锅中放入油烧热

5.锅中放入鱼块煎熟至黄。

6.放入少许料酒,去腥。

7.相继放入姜,蒜。

8.放入适量水后待水快焖干的时候放入切碎的红尖椒,翻炒将汁焖干盛出即可!

2020红烧鱼怎么做好吃 红烧鱼的做法,步骤


红烧鱼

今天我买的鲫鱼这是新鲜啊,我买了鱼拿着鱼袋子去买豆角时,旁边的大姐告诉我,你的鱼跑了,我低头一看,可不是吗,一条鱼已经跳出来了,正一蹦一蹦地想逃命。

食材配方

主料:

鲫鱼

花椒

大料

料酒

白醋

白糖

做法 共14个步骤

1.鲫鱼收拾干净 洗净控干水分

2.覆上面粉 拍匀

3.用油锅两面煎六分熟

4.煎好的鱼

5.准备好调料

6.锅中放入少量底油 放入调料 爆香

7.加入鱼 料酒

8.加入生抽

9.加入白醋

10.加入适量的清水

11.放入两大勺白糖

12.加入盐 这样的勺放入三勺 盖上锅盖 炖十五分钟左右

13.汤汁收的差不多了 鱼也炖熟了

14.美味的红烧鱼就好了

2020红烧羊肉萝卜怎么做好吃 红烧羊肉萝卜的做法,步骤


红烧羊肉萝卜

羊肉是冬季的理想食品。我国民间传统冬令进补的佳品。明代大药物学家李时珍的《本草纲目》中记载,羊肉能补中益气,开胃健力。金元四大名医之一李东垣也指出:“人参能补气

食材配方

主料:

羊肉

白萝卜

八角

桂皮

料酒

辣椒

冰糖

红烧酱油

花椒

做法 共12个步骤

1.把羊肉切成小块。

2.放在大盆中,用清水浸泡1小时。

3.锅中放清水,羊肉冷水下锅,中大火煮开后,小火再煮2分钟.

4.焯水后的羊肉捞出用水冲洗干净,沥干。

5.准备好葱姜蒜和香料。

6.萝卜洗净,切成滚刀块。

7.锅中放少量油烧热,下入八角 桂皮 干辣椒,爆香葱姜蒜。

8.倒入羊肉块煸炒出香味。

9.加入开水,没过羊肉。

10.加入 料酒 红烧酱油 糖烧开,转小火焖至1小时左右。

11.加入盐和白萝卜。

12.继续煮至30分钟即可。

感谢您阅读“97美食网”的《2020红烧千页豆腐怎么做好吃 红烧千页豆腐的做法,步骤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了千页豆腐专题,希望您能喜欢!