食材明细:
主料:低粉100克
辅料:色拉油50克,水适量,黑芝麻适量
配料:白糖40克,泡打粉2克,小苏打1克
东北大桃酥的做法步骤:
1,将除面粉外的其他原料混合,搅拌均匀。
2,筛入面粉。
3,将面粉上下翻拌成团。
4,抓取适量大小的面团,搓圆。
5,按在烤盘上,形状如图,不要过度按压,影响酥度。
6,将生坯摆在烤盘上时要留一定的空间。
7,刷一层蛋液,洒上芝麻。
8,放入烤箱,180度,烤金黄即可。
小贴士:
1 面粉的吸水性不同,油和水的比例要适当调整。
2 按压面团时不要太用力,让布置松一些,成品更酥脆。
3 烤的时间依自家烤箱情况而定。
4 烤好后,一定要取出放在通风处晾凉,这样才酥脆。
食材明细:
主料:熟嫩玉米1只,土豆1个,豆角200g,猪肉适量
辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,味极鲜酱油适量,料酒适量,辣椒半个,葱适量
东北大炖菜的做法步骤:
1,准备食材,豆角去掉两端洗净。土豆去皮洗净,嫩玉米最好用煮熟的嫩玉米,因为土豆和豆角都很好熟,生玉米需要煮的时间长。辣椒洗净,辣椒很辣,我只用半个。
2,猪肉切薄片,然后用酱油和料酒腌制10分钟,也可以放少许淀粉,腌制后肉质更鲜嫩。
3,嫩玉米切段,土豆且滚刀块,辣椒切块,葱去皮洗净切碎。
4,炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入腌制好的猪肉翻炒,至肥肉出油。
5,加入豆角、土豆和玉米段翻炒。
6,加入适量的水大火烧开,不要加多,豆角不吃水,中小火炖4~6分钟。
7,打开锅盖,加入辣椒,继续小火炖1~2分钟。
8,关火,加入盐、味极鲜酱油调味。
9,出锅装盘。
小贴士:
1、东北大丰收,对食材要求不严格,可荤可素,通常是排骨、豆角、玉米和土豆为主料,多一两种食材也可以,去掉排骨就是素炖大丰收。
2、玉米可以是生玉米也可以是煮熟的玉米,如果用生的嫩玉米要适量多加一些水,炖的时间相对要长一些,玉米炖熟为好;
3、东北人喜欢用酱炖,没有酱就用盐和生抽调味。
食材明细:
芹菜,胡萝卜
东北大芹菜的做法步骤:
1.胡萝卜去皮芹菜斜削片。
2.锅中坐油,见热。
3.大火倒入1爆炒加盐后炒匀即可。
小贴士:
1.火大,手要快。 2.少油少盐才真的可以达到不油腻,才可以达到清肠的作用。 3.如果想再清的话,那就直接用开水,再加点盐煮就好。
七绝大拌菜
所谓七绝就是:紫甘蓝 圆生菜 芽儿菜 苦菊 黄瓜 西红柿 山杏仁! 各种专家都说 人一天要吃五样儿蔬菜 才能补充足够的纤维呀 蛋白质呀 blbl的, 我这一个大
食材配方
主料:
紫甘蓝
1颗圆生菜
1颗山杏仁
1袋芽儿菜
1把苦菊
1颗黄瓜
1根西红柿
1个辅料:
醋
适量盐
少许香油
适量白砂糖
2勺味精
少许
做法 共7个步骤
1.先把材料备齐!
2.苦菊 和芽儿菜 分别撕成一条条的
3.圆生菜寺成小块 紫甘蓝切丝
4.西红柿切成小块 黄瓜切片
5.把以上材料放在一个大盆里 依据个人口味 放少许 盐 味精 香油 白糖 醋,搅拌均匀
6.拌好后撒入杏仁
7.功成! 简单 美味 又健康的大拌菜!
手撕大拌菜
吃腻了大鱼大肉,就拌一盘蔬菜的拼盘吧,很清淡,很好吃
食材配方
主料:
生菜
150g西红柿
100g洋葱
50g干豆腐
150g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量香油
适量黑胡椒
适量
做法 共5个步骤
1.将生菜,西红柿,洋葱洗净
2.干豆腐沸水焯熟盛出
3.干豆腐切成小块儿
4.将生菜,西红柿切块,洋葱掰成小块,放入大碗中,撒上盐、鸡精、香油、黑胡椒碎拌匀即可
5.拌匀,成盘即可
初秋爽口大拌菜
大拌菜,好吃好做还开胃。酸酸甜甜的一大盘子,吃着就过瘾;五颜六色的堆起来,看着就热闹。
食材配方
主料:
生菜
60g黄瓜
70g洋葱
1/2个红色甜椒
1个西红柿
1个辅料:
糖
适量盐
适量料酒
适量酱油
适量香菜
适量
做法 共5个步骤
1.生菜,洋葱,黄瓜,西红柿,甜椒切条,香菜切段
2.加入盐,杀一下水
3.滗去杀出的水
4.酱油,醋,料酒,糖兑成调味汁
5.把调味汁与蔬菜拌匀
食材明细:
主料:冷面适量,香肠一根,黄瓜适量,西红柿适量,香菜适量,蒜适量,葱适量,芝麻适量,虾皮适量
辅料:白糖5克,9度的白醋2.5克,香油一滴,老抽一点,味极鲜酱油一勺,盐适量,雪碧少许,味素适量,冰镇矿泉水250克,辣椒油适量,芝麻适量
东北大冷面的做法步骤:
1,成品图!
2,冷面提前浸泡2个小时!
3,调汁配料一人份:白糖5克,九度白醋2.5克,香油一滴,味极鲜酱油一勺,老抽一点点调色,味素 盐适量,雪碧少许!
4,冰镇的矿泉水250克,颜色是不是很漂亮!
5,适量香菜,葱花,蒜,黄瓜丝,火腿!
6,鸡蛋提前煮熟,冷面冷水下锅煮熟!
7,过冷水,多冲洗几次,面吃的时候才劲道!
8,面倒入碗中,倒入调好的汁,放入火腿 鸡蛋 葱 蒜 香菜 西红柿片,加入适量辣椒油,虾皮,芝麻,制作完成!
9,吃的时候就几瓣大蒜,味道鲜美!
10,世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约!
感谢您阅读“97美食网”的《2020东北大拌菜怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了娃娃菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!