香蕉黑米粥怎么做好吃 2020香蕉黑米粥的做法,步骤

“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，相信你看过这类似的菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你对哪些美食感兴趣呢？也许下面的“香蕉黑米粥怎么做好吃 2020香蕉黑米粥的做法,步骤”正合你意！为防遗忘，建议你收藏本页！

香蕉黑米粥

这是一款新学的粥，只能用一句话，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上润滑的香蕉，美味香甜，吃过之后回味无穷。黑米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维

食材配方

主料：

香蕉

高粱米

黑米

冰糖

做法 共11个步骤

1.原料

2.黑米提前用清水泡一小时

3.泡好后备用

4.高粱米洗去上面的浮皮

5.香蕉切成小段

6.因为时间有点紧，我在多用锅里煮沸水下入黑米，多用锅比电饭锅快嘛

7.再煮开后下高粱米

8.大火煮开后我还是换了电饭锅，电饭锅适合慢慢煲粥，大约一小时后两种米煮得软了

9.加入冰糖煮十分钟，煮化冰糖

10.再加入香蕉，搅拌均匀

11.略煮一两分钟即可出锅，很香甜的粥，很喜欢

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党参黑米粥

寒冷的冬季是胃病患者容易高发的季节，温胃养胃最好食疗莫过于汤粥调理。 汤粥易消化，而且能够提供必要的热量，蛋白质和维生素，既能增强机体的抵抗力，又能帮助胃部的溃

食材配方

主料：

黑米

糯米

党参

红枣

白糖

做法 共7个步骤

1.准备好所有的食材。

2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。

3.电压锅内胆加入热水，放入党参和红枣。

4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。

5.把内胆放入电压锅中。

6.加盖按下营养饭--煮粥健。

7.滴声提示后即可食用，喝的时候可随意加入白糖食用。

红枣黑米粥怎么做好吃 2020红枣黑米粥的做法,步骤

红枣黑米粥

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补

食材配方

主料：

黑米

大米

红枣

白糖

做法 共8个步骤

1.红枣洗净。

2.黑米白米泡一个晚上。泡好洗净，滤水。

3.倒入电高压锅里。

4.放入红枣，加入适量的水。

5.盖上盖子，启动煮粥功能。

6.煮好的红枣黑米粥

7.加入白糖，搅匀。

8.装碗。

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