蒜香炒饭
蒜香炒饭 嘿嘿,听了这名字有多少人喜欢?多少人掩起了鼻子? 都说山东人爱吃蒜,我家不光爱吃蒜,而且婆婆家里还种着蒜。所以咯,这个蒜真是从来不缺的 这个蒜香炒饭是
食材配方
主料:
剩米饭
1碗蒜薹
1把蒜瓣
1把辅料:
火腿
1根鸡蛋
1个油
适量盐
适量酱油
少许
做法 共14个步骤
1.蒜薹洗净切小粒
2.蒜头去皮洗净
3.一部分切蒜片
4.另一部分切蒜末
5.火腿肠切丁
6.鸡蛋炒散备用
7.准备好的食材
8.剩米饭一大碗
9.坐锅热油,放蒜末炒香
10.加入蒜薹粒,翻炒
11.翻炒均匀加入一点酱油
12.放火腿肠丁继续翻炒加盐调味
13.计入蒜片,炒均匀
14.最后加剩米饭,炒匀加上鸡蛋拌匀
食材明细:
猪肉,腐乳。蒜头,葱花,姜片。盐,酒,鸡精,白糖。
腐乳肉的做法步骤:
1:把肉切成薄片,用盐和酒腌5分钟。
2:在锅里翻炒,把肥肉的油逼一点出来,这样吃起来就不油腻了。盛出来备用。
3:在锅里放入2汤勺白糖,炒糖色。当糖的颜色变成金黄色的汁后,关火(以免糊掉),倒入肉,继续翻炒,开火继续炒,当肉都上色后,就盛出来备用。
4:在锅里倒入点水,放入2块的玫瑰腐乳,把腐乳完全打散,腐乳汁里放入几小块蒜头和几片姜,倒入肉,烧开,等汁收的差不多了,放点鸡精和葱花。
蒜香苦瓜炒肉
苦瓜具有:热量超低,还能抑制脂肪吸收、降火消肿、去热解毒、增强免疫力、美容养颜、降低血糖、抵抗癌症、肿瘤的作用。老公喜欢吃,但多吃不好,所以比较少做这个菜。
食材配方
主料:
五花肉
80g苦瓜
150g辅料:油
适量盐
适量蒜蓉
适量
做法 共10个步骤
1.苦瓜切片后飞水处理,可去掉一些苦味
2.飞水处理过后要过冷河处理,保持颜色鲜绿
3.准备适量蒜蓉
4.五花肉切片
5.热锅,先将五花肉爆炒至八成熟后起锅备用
6.用炒过五花肉的油锅,放入蒜蓉爆香
7.放入苦瓜爆炒
8.放入五花肉
9.放入适量盐一起炒均匀
10.起锅装盘即可
蒜香扇贝
以前一直在历城路上烧烤摊买扇贝吃,味道很是鲜美。结婚开火以来,没有在家做过这道菜,想想应该也不难,在超市里面看见扇贝就买回来自己做,干净卫生,真好吃。
食材配方
主料:
扇贝
350g大蒜
50g辅料:麻油
适量蒸鱼豉油
适量辣酱
适量葱
50g做法 共6个步骤
1.超市买的扇贝
2.放上泡软的粉丝
3.调一份浆料,放上大蒜末,麻油,蒸鱼豉油,辣酱
4.把酱料均匀地放在每个扇贝上
5.把盘子放在蒸锅里蒸20分钟左右
6.菜菜做好了
蒜香麻酱豆角
豆角是我很喜欢的食材,以前大多是炒菜吃,很少凉拌。但是食堂里经常做凉拌的豆角,各种做法我都超级喜欢,所以打算跟着食堂大师傅的潮流走,把各种凉拌豆角做个遍。话说我
食材配方
主料:
豆角
300g芝麻酱
70g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量白糖
适量生抽
适量蒜蓉
适量白芝麻
适量
做法 共7个步骤
1.豆角洗净切段
2.煮熟
3.芝麻酱中放入盐、鸡精、白糖、生抽、蒜蓉、白芝麻
4.搅拌均匀
5.煮好的豆角捞出沥干水分
6.放入盘中
7.浇上麻酱汁拌匀即可食用
蒜香五花肉蔬菜卷
我用蒜香烤肉酱烘烤了五花肉 味道非常鲜美,咸香中带着微微的蒜香。这个味道真是让人难以忘怀。。。。。
食材配方
主料:
精品五花肉
蒜香烤肉酱
生菜
料酒
葱姜
做法 共7个步骤
1.把五花肉切成稍薄的大片。
2.加入料酒和葱姜腌制20分钟。
3.加入COOK100蒜香烤肉酱。
4.搅拌均匀放入冰箱腌制24小时。
5.把腌制好的五花肉码放在烤盘上,再刷上一层腌制的汤汁。
6.放入烤箱烤制220度 20分钟。
7.把烤好的五花肉用生菜包裹好就可以享用了。
材料:连皮五花猪肉500克大蒜50克
调味料:生抽2大匙、金兰酱油膏(或蚝油)1大匙、冰糖16克、花雕酒2大匙、清水300ml(1又1/3杯)
做法:
1.先将连皮五花猪肉切成大块,大蒜1颗半去皮备用。
2-3.锅内注入冷水,放入猪肉块中火煮至水开后,继续煮2分钟捞起冲洗干净。
4.将猪肉切成4-5mm厚的长形肉片。
5.将猪片逐片排放在炒锅内,一边开小火一边转动锅子,让猪肉的油脂略煎出一些,再用锅铲翻面,表面变的微黄色。
6.将猪肉移到旁边,放入整瓣的大蒜,炒至表面变成金黄色。
7.在锅内注入清水,水量尽没过肉片,加入生抽、酱油膏及冰糖,酒。
8.大火烧开后,转小火加锅盖煮40分钟,至剩少许汤汁即可。
食材明细:
猪肋条肉(五花肉)750克,鸭2000克,红曲10克,桂皮4克,盐10克,冰糖75克,料酒25克,酱油15克,姜10克,小葱10克,八角3克
腐乳汁肉的做法步骤:
1. 肥鸭宰杀,去内脏,洗净,备用;2. 姜洗净,切片;3. 葱洗净,打成结;4. 将猪肋条肉切成5 厘米见方的块,焯水后捞出;5. 红曲米研成末,加30克水调匀;6. 锅内放入衬垫,加入姜片、葱结、桂皮、八角,再放入猪肋条肉,肉的上面放肥鸭;7. 把红曲米水倒入锅内,加料酒、精盐、酱油、冰糖45 克和清水,以淹没为度;8. 锅置旺火上烧沸,再改用小火煨1.5 小时,加冰糖30 克收浓原汁,起锅分扣在碗内(皮朝下);9. 将扣碗上笼蒸透,吃时将肉翻扣入汤盆里,肉汁用旺火烧稠,浇在肉上即成。
小贴士:
肥鸭与肉同烧,熟后为卤鸭,另成一菜,简捷方便。
食材明细:
材料:
五花肉一块,葱段,姜片,
调味料:
油,南乳汁,生抽,料酒,糖少许。
精致腐乳肉的做法步骤:
1.五花肉洗干净,放入锅中,水大概没过肉,加料酒,姜片煮到肉8成熟左右,即用筷子很容易插进去的程度。然后把肉切成大四方块
2.炒锅里倒一点点油,把肉放入,翻炒到表面有点点金黄
3.然后把3大勺生抽,3大勺南乳汁,2大勺料酒,1小勺糖放入,加入姜片和葱段继续翻炒至肉被裹上颜色
4.然后拿一个碗,肉皮朝下放置,放蒸锅里蒸2个小时到肉酥软盛出摆盘。
5.把碗里剩下的汁水再次倒回炒锅少到浓稠,然后浇在肉上即可。
腐乳是咱们国家特有的一种调味品。
它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。
别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这些东西可不简单哦。
腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。
它的原料豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%~20%,与肉类相当。
同时含有丰富的钙质。腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。
因为微生物分解了豆类中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。
经过这一番小科普,是不是觉得小小腐乳有大用呢。
除了自身的营养价值这么高之外,腐乳入菜还能让菜品有更好的色泽和味道呢。
就算不太会做菜的朋友,用了腐乳,也能找到大厨的感觉哦!
腐乳入菜呢,原料一样,但是各地做法有差别的。
单来说说这腐乳肉,我们河南的做法就是切片碗蒸,这也是鼎鼎有名的洛阳水席中特色菜之一。
关于洛阳的腐乳肉我会找另外的时间介绍给大家。
今天来说说用腐乳来烧五花肉的做法~
小小腐乳不简单腐乳肉
材料:五花肉,红腐乳,腐乳汁葱,姜,桂皮,八角,香叶,茴香及各种调料适量。
腐乳肉的家常做法
P1:五花肉冷水入锅,加料酒,葱姜飞水断生。
P2:断生后的五花肉清洗干净,切成2.5cm见方的小块。
P3:三块红腐乳加两勺腐乳汁碾碎拌匀备用。
P4:锅中放少量油,烧热下葱姜炒香。
P5:接着放五花肉快速翻炒一会儿下碾碎的腐乳和汁。这时候会比较容易飞溅,要小心哦。
P6:五花肉都裹上腐乳之后就可以加水了,水量刚没过五花肉即可。
P7:大火烧开后加入茴香,八角,桂皮,香叶。
P8:转小火,加入糖调味。因为加了腐乳,所以盐要酌情添加。
P9:继续小火加盖炖煮40-50分钟即可,如果此时汤汁还比较多可转大火催干。
五花肉加了腐乳的味道,卖相红亮红亮的,格外的好哦,味道自是没的说。
你看,就算是没怎么做过菜的朋友也不用担心自己味道调不好,很容易就能做的好吃~
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