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国人对美食有着痴迷的追求,美食生活中国非常重要的组成部分,吃美食的心情常常令人难以忘怀,希望美食让你心情好身体更好。你有什么想与我们分享的吗?小编花时间特意编辑了番茄鱼片汤的做法_美食方法,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

番茄鱼片汤的做法

主料:龙利鱼200克、西红柿一个

配料:小葱一颗、生姜一块、玉米淀粉适量、生抽适量、黑胡椒粉少许、芝麻香油少许、盐适量、油适量

番茄鱼片汤的做法步骤:

1、准备好原材料。

2、西红柿去皮切成小丁。

3、龙利鱼切成片。

4、小葱葱白和生姜切成末,小葱葱叶切成葱花。

5、鱼片中加入适量盐、生抽、少许黑胡椒粉,抓匀,然后加入适量玉米淀粉抓匀。

6、锅里加入适量油,加入生姜末和葱白末炒出香味。

7、加入西红柿丁翻炒,加点盐,稍微多炒一会,这样炒后做出来不酸。

8、加入开水再次烧开。

9、一片一片下入鱼片,全部下完后用筷子轻轻划几下。

10、加入一点点生抽、芝麻香油,撒上葱花即可,也可以根据自家口味进行调味。

11、成品图。

番茄鱼片汤的做法小贴士:

鱼片上淀粉要稍微多一点,如果比较干,可以加点水调一调,让每一片鱼片上都均匀裹上湿淀粉,这样做出来才滑嫩。

97Msw.com相关知识

番茄炒蛋的做法_美食方法


番茄炒蛋的做法

主料:西红柿2个、鸡蛋3个

配料:蒜2瓣、小葱一根、食盐5克、生抽5g、白糖5g、食用油30g。

番茄炒蛋的做法步骤:

第一步:把蒜切成蒜末、小葱切成葱花,番茄去蒂切成小块状,分别装到碗中备用。

第二步:在碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅拌成蛋液状,然后在平底锅中倒入适量食用油,开大火烧热直至有油烟冒出,在锅中倒入鸡蛋液,把鸡蛋煎成金黄的蛋饼状后,用铲子把蛋饼分成小块状,装到碗中备用。

第三步:锅中倒入少许食用油,倒入蒜末翻炒出香味,然后倒入切好的番茄丁,继续翻炒,直至炒出番茄汤汁,变得浓稠,再倒入煎好的鸡蛋。

第四步:将鸡蛋和番茄一起搅拌均匀,然后依次倒入适量的生抽、白糖,继续翻炒均匀。

第五步:最后在上面撒上一把葱花,翻炒均匀后即可以起锅装盘啦,看起来是不是很有食欲呢?

番茄炒蛋的做法小贴士:

1、很多人习惯先把鸡蛋炒好,直接倒入番茄继续翻炒,这样番茄的味道很难出来,所以做番茄炒蛋的时候,最后将番茄切成小块状,在锅中先翻炒出味道汤汁来,再倒入鸡蛋,这样的番茄炒蛋会更加鲜美。

2、之前发视频的时候,很多小伙伴问为什么要放蒜末和生抽,其实番茄炒蛋放一些蒜和生抽能够起到增香提鲜的作用,下次你也可以试试哦。

3、葱末注意要最后放入番茄炒蛋中,这样既能保留住葱的香味,又能让葱花保持鲜艳的色彩,看起来更有食欲。

4、番茄炒蛋可以稍微放一些白糖,也会有体鲜的作用,但不宜放过多哦,不然就会有些腻了。

番茄牛肉粉丝汤的做法_美食方法


番茄牛肉粉丝汤的做法

主料:牛腱子400克、西红柿3个、粉丝1把、香菜2根

配料:食盐适量、姜1块、白胡椒适量、

番茄牛肉粉丝汤的做法步骤:

步骤一、牛肉切成厚件,放进冷水锅中,放入姜片,煮开后捞出,冲洗干净血沫

步骤二、番茄切块,粉丝用水泡软,香菜清洗干净切段

步骤三、把姜片和飞水后的牛肉放进电压力锅,加入适量水,电压力锅不会怎么干水的,水量不要放多

步骤四、启动炖汤程序

步骤五、炖汤程序结束后,把牛肉汤倒进汤锅,大火煮开,放进泡软的粉丝

步骤六、汤水重新煮开后放入香菜段

步骤七、放盐调味

步骤八、加入白胡椒粉即可

番茄牛肉粉丝汤的菜品特色

下班再煲汤,还是喜欢用电压力锅,还可以顺便把饭蒸熟。不过,直接从电压力锅出来的汤水不够浓郁,我一般都是压力锅的程序结束后倒到汤锅里,再开大火煲上10分钟,这样汤水就非常浓郁了,跟明火煲出来的没什么两样。

番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法_美食方法


番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法

主料:西红柿1个、鸡蛋1个、面粉50克

配料:食盐2克、香油5毫升、香菜1棵、小葱1棵、植物油10毫升、水500毫升

番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法

步骤一、准备好所需食材,西红柿洗净,切成小块,鸡蛋磕入碗中打散成蛋液,香菜和小葱洗净切碎

步骤二、锅中倒入植物油烧热,放入西红柿块煸炒出汤汁,加入清水烧开

步骤三、将面粉放入大碗中,慢慢加入适量、清水,用筷子搅拌成均匀的小疙瘩备用,将面疙瘩一点点的倒入锅中并搅散,用中火滚煮3分钟至熟透无白芯

步骤四、淋入鸡蛋液搅匀后再次烧开,离火后放入盐和芝麻香油搅匀,最后撒入香菜和葱花即可

番茄鸡蛋面疙瘩汤的烹饪技巧

1、搅面疙瘩的时候,水不要一次倒入太多,以免形成一大坨的面团,最好是慢慢地加入,一边加一边快速搅拌,形成细小均匀的面疙瘩为好;

2、还可以根据口味添加其它蔬菜;

3、面疙瘩的口感软硬适中,很适合宝宝吃。

番茄炒冬瓜的做法_美食方法


番茄炒冬瓜的做法

主料:冬瓜100克、西红柿1个

配料:色拉油1汤匙、食盐1勺、鸡精1勺、小葱1根

番茄炒冬瓜的做法

步骤一、锅中放色拉油(烧这道菜要,油可以放的少一些,因为材料都不吃油的哦)

步骤二、将冬瓜片倒入热锅中,翻炒几下以免焦了冬瓜骗的边沿

步骤三、放入西红柿块,再加适量、清水

步骤四、放入一勺盐和一勺鸡精,翻炒均匀,就可以起锅了,最后撒上葱花即可

番茄炒冬瓜的营养功效

1、利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用;

2、减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美;

3、清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜;

4、番茄俗称西红柿,又叫洋柿子,六月柿,番李子。在国外还有金苹果,爱情果的美称。它既是蔬菜,又可当水果食用,深受人们的喜爱;

5、番茄不仅色泽艳丽,形美喜人,而且味道酸甜适口,营养丰富,经常食用不仅可以为人们提供多种天然的维生素,矿物元素和纤维素,而且对强身健体,防病治病亦有一定的作用。

番茄炖牛腩①的做法_美食方法


番茄炖牛腩①的做法

主料:牛腩1块、洋葱1个、西红柿1个

配料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、草果适量、香叶适量、红酒适量、水适量、

番茄炖牛腩的做法

步骤一、牛腩用清水洗净,切块

步骤二、焯水,把牛腩放入清水中煮开,煮开后水面上会浮起一层棕色的泡泡,那是残留的血和杂质

步骤三、第一遍煮开的水倒掉,并用清水再次冲洗牛腩,洗去残留的杂质

步骤四、准备好姜片,葱段,蒜,香草果,大料,香叶,八角

步骤五、锅里放入少许油

步骤六、油稍稍热以后,放入焯水洗净的牛腩,中火炒至锅里没有多余的水分

步骤七、加入准备好的香料

步骤八、炒到可以闻到香料的香味

步骤九、高压锅里倒入适量、开水

步骤十、倒入炒香的牛腩和香料

步骤十一、这时,可以选择料酒,也可以选择红酒,这时家里囤积了很久的另外一瓶,口感比较干涩,所以一直没搞定它,为了不浪费就拿来做饭吧

步骤十二、、倒入适量、的红酒,然后盖上盖子,高压锅先煮30~40分钟

步骤十三、洋葱切丁,不用切的太小,因为煮一下就软烂在汤里了

步骤十四、番茄取皮,切块

步骤十五、少许油,把洋葱爆香,我没有额外倒油,刚才炒牛腩时爆出了很多牛油,剩了点在锅里用来爆香洋葱

步骤十六、洋葱爆香后,放入番茄,超软后,倒入牛腩里,这个时候需要把高压锅解压,一定要小心哦

步骤十七、我用的是tomatosoup,也可以用番茄酱,或者做pasta的tomatopaste

步骤十八、把tomatosoup倒入锅中,搅拌均匀

步骤十九、这时加入适量、的盐,然后再用中小火炖20~30分钟,炖到入口即化的程度即可

番茄鸡蛋汤的做法_美食方法


番茄鸡蛋汤的做法

番茄鸡蛋汤营养丰富,酸爽开胃,因此很多人都爱喝。尤其是5-8月份,番茄大量上市,营养好味道佳,天越热,这道汤菜越受欢迎,开胃解渴,越喝越舒坦。经常食用还能使皮肤有弹性、有光泽,女士尤其要多喝,越喝皮肤越水嫩。

主料:西红柿2个、鸡蛋2个、汤菜(适量)

番茄鸡蛋汤的做法步骤:

西红柿用开水烫5分钟,去皮切成小块儿,这样容易炒出汁,煮出来的汤浓,味美。鸡蛋打散,汤菜摘成小朵。

热锅放少许油,下入番茄翻炒,调入2勺盐一起炒,这样容易出汁儿。(这一步很关键,加入盐一起炒,番茄容易出汁儿,煮出来的番茄汤才会酸爽好喝)

炒至番茄出汁儿。

加入1大碗清水煮开。

下入汤菜煮1分钟,然后倒入蛋液,用筷子滑散。调入胡椒粉,鸡精,起锅。

这样做出来的番茄汤,酸爽可口,汤浓味美,暖心又暖胃,喜欢的朋友赶紧试试吧!

番茄鸡蛋汤的做法小贴士:

1,番茄用开水烫5分钟,然后去皮,切成小块,这样容易炒出汁儿,煮出来的番茄汤酸爽开胃,老人孩子都爱喝。

2,汤菜可以根据自己的喜好换成紫菜或者其他青菜,也可以不加青蔬,汤也很好喝。不过建议还是加点青菜吧,这样营养更全面哟。

番茄土豆牛腩的做法_美食方法


番茄土豆牛腩的做法

准备食材:牛肉、西红柿、土豆、洋葱、土豆,大料,香叶、冰糖,姜,

番茄土豆牛腩的做法步骤:

1、牛肉洗净切块

2、牛肉冷水下锅焯水,水开后五分后关火

3、撇开浮沫热水冲洗干净

4、洋葱切块

5、炒锅烧热倒入适量油,放入冰糖

6、待冰糖溶化颜色成红褐色的时候放入牛肉快速翻炒上色

7、放入洋葱,姜、香叶、八角,继续翻炒出香味

8、放入一勺陈醋焖十秒钟,翻炒均匀再倒入两勺料酒翻炒

9、提前做开水把食材倒入电饭锅中,水刚刚没过食材、然后按煮肉键,如果不用电饭锅直接炖那一定要一次性把水加足

10、肉好后在倒入炒锅,放入番茄和土豆

11、收汁差不多的时候放入盐调味,待汤汁浓稠出国就锅就可以了

12、出锅就可以了

这款辅食呢,因为牛肉比较有劲道,宝宝不容易嚼烂,小一点的宝宝可以把汤汁浇在米饭上或者煮面都是不错的,非常有营养,而且味道超级好、很下饭、妈妈们不妨可以试试

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,秋冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

番茄炒鸡蛋的做法_美食方法


番茄炒鸡蛋的做法

主料:鸡蛋3个、西红柿3个

配料:葱1段、油盐适量、白糖1汤匙、

番茄炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好所需材料,西红柿洗净,将西红柿底部切十字花刀

2.将西红柿放在大碗内,用开水浇在西红柿上,这样很容易将西红柿的皮扒掉

3.将西红柿去皮,切成橘子瓣大小的块,这样才能炒出比较多的汁水

4.鸡蛋磕入碗内,打鸡蛋的时候我们要注意方法,打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,打到鸡蛋液表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了

5.锅加油烧热,油要比平时炒菜用的油多一些,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液凝固,在翻炒成块,不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,盛出待用

6.锅内如果还剩油,就下入葱花炒香,如果没剩油,在添加少许油烧热,下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出汤汁,一点要把西红柿的汁水炒出来这样味道才好

7.下入炒好鸡蛋块、白糖、盐快速翻炒均匀,盛出装盘即可

番茄虾仁意面的做法_美食方法


番茄虾仁意面的做法

主料:意面2把,番茄1~2个,青虾仁半碗

配料:番茄辣酱1勺,盐适量,橄榄油1小勺,胡椒粉适量,高汤或清水大半碗,藿香叶适量,蒜末或洋葱末适量

番茄虾仁意面的做法步骤:

首先来煮意面,由于意面的特别性,水没开就下锅煮了,大约煮12~15分钟,这次买的意面有点粗,煮到没白芯时就能捞出

煮意面的时间将大蒜剁末,番茄去皮切小丁。起锅倒油,油熟后放入蒜末爆香,放入番茄丁炒软,加入一勺番茄辣酱炒香

放入虾仁翻炒变色。这里的虾仁我没腌制,大家也可以腌一下去腥。

接着加入大半碗水煮开,加入盐,胡椒粉和白糖调味,最后加点水淀粉芶薄芡,让番茄汁稍微有点稠稠的感觉。

煮好的意面捞出,过下凉水,放点橄榄油拌匀防粘

最后番茄酱汁做好,放入意面拌匀,让每根意面都裹上酱汁

最后撒上点藿香碎拌匀即可出锅。藿香是一款中餐中我喜欢用的香料,第一次做意面味道还不错,让意面味道更好吃。不喜欢可以不加。

盛盘,配一杯果汁,元气早餐完成。上桌两宝埋头吃,小宝还不停地夸妈妈,味道做得好赞。称赞后的一句才是他想的,建议是经常做。

番茄鱼片的做法大全2021


番茄鱼片的做法

主料:草鱼半条、西红柿1个

辅料:淀粉2.5大勺、鸡蛋清半个

配料:食盐1茶勺、鸡精1茶勺、葱半大勺、姜半大勺、蒜半大勺、米醋1茶勺、番茄酱1大勺、香菜少许、植物油400克、白糖2大勺

番茄鱼片的做法步骤

步骤一、西红柿去皮切小丁备用。草鱼收拾干净,片下一面鱼肉,在用刀将腹部的大刺片下去,切成大片

步骤二、将鱼肉放入碗中,加蛋清、绍酒、盐、干淀粉上浆腌制15分钟入味

步骤三、锅中倒入植物油,烧至5成热,将鱼肉放入锅中炸至金黄捞出

步骤四、锅留底油,下葱姜蒜末炒出香味,倒入西红柿丁和番茄酱小火煸炒,炒至西红柿软烂成汁

步骤五、加入糖、少许绍酒、醋、鸡精、少许盐(口淡滴可以不加)炒匀,用水淀粉勾芡,倒入炸好的鱼片,快速翻炒均匀,起锅前加入香菜末即可

番茄鱼片的菜品特色

番茄鱼片是一道浙江家常菜,颜色艳丽,酸甜可口,清淡鲜美!

西红柿蛋花汤的做法_美食方法


西红柿蛋花汤的做法

主料:西红柿2个、鸡蛋1个

配料:色拉油适量、食盐适量、醋适量、生抽适量、小葱适量、水适量

西红柿蛋花汤的做法

步骤一、西红柿洗净切小块,葱白和葱叶分别切花

步骤二、锅中放少量油,葱花爆香后加入西红柿块翻炒

步骤三、边炒边用铲子尽量把西红柿切碎,待西红柿炒成酱汁的状态时加入适量、开水

步骤四、煮开约5分钟后,保持锅内汤汁沸腾,加入打散的鸡蛋,搅成花状,加少量盐和醋,一点点生抽调色调味,关火,洒葱花,搅匀即可

西红柿蛋花汤的烹饪技巧

1、西红柿一定要选择完全熟透的,青西红柿含有较高的生物碱,会产生中毒症状。

2、煮西红柿时加少量醋,风味更佳,同时可以破坏番茄碱。

西红柿蛋花汤的菜品特色

西红柿蛋花汤是北方家庭夏日餐桌上出现频率最高的汤。

西红柿蛋花汤色彩鲜嫩,口感微酸,开胃解腻。其中西红柿和鸡蛋是营养互补的绝配,高胆固醇和降胆固醇、植物蛋白和动物蛋白的完美结合和平衡,所以这一道简单的西红柿蛋花汤也是我们中国式养生智慧的结晶。

西红柿含有丰富的胡萝卜素和维生素,居蔬菜之冠。烹熟后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。当然,加热后西红柿中的维生素C会受到损失,但是番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。根据个人情况,生熟两吃,各尽其效。

一般来说,颜色越红和越是不甜的西红柿番茄红素含量越高,另外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此吃的时候最好不要去皮。

我喜欢喝味道浓郁的西红柿蛋花汤,西红柿、蛋花、水完全融于一体,味道醇厚,鲜中带香,那么不加水淀粉怎样煮出浓郁的西红柿蛋花汤呢?

窍门就是西红柿尽量炒碎,炒成类似于西红柿酱的状态再加水煮。

什锦豆腐汤的做法_美食方法


什锦豆腐汤的做法

主料:嫩豆腐1块、鸡蛋2个、金针菇1小把、西红柿1个

配料:油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜2片、白胡椒粉1茶匙、水淀粉适量、鸡精1茶匙、

什锦豆腐汤的做法步骤:

1.准备好所需材料,豆腐选用嫩豆腐,就是内酯豆腐,比较嫩,用老豆腐也可以,金针菇切去根部一段较老的部分。

2.把豆腐顺长切成两半,再切成一厘米厚的片。

3.西红柿去蒂,切成丁,葱切葱花,姜切末。

4.鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀,把金针菇用手撕成小朵。

5.锅加少许油,又放一点就可以,不要放多,下入姜末炒香,再下入西红柿丁翻炒,将西红柿丁炒出水,将西红柿在油中炒制一两分钟,这样番茄红素才会被人体重复吸收。

6.淋入适量水烧开,下入豆腐,煮5-6分钟。

7.下入金针菇,烧开,加入盐和鸡精调味。

8.淋入适量水淀粉,烧开,使汤变得粘稠,淋入鸡蛋液,搅散开,成蛋花状,烧开,关火,撒上白胡椒粉,淋入香油搅匀,撒上葱花,盛出即可。

什锦豆腐汤的做法小贴士:

不喜欢鸡精的可以不用放,起到调味的作用,水淀粉勾芡,使汤汁变得稍浓稠些就可以了,香油和白花椒粉后放。

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