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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下红烧羊肉的做法_美食方法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

红烧羊肉的做法

主料:羊腿肉500克、胡萝卜2根

配料:老抽1汤匙、冰糖4块、八角1个、桂皮1块姜片、料酒适量、精盐适量、生抽1汤匙、干辣椒1个

红烧羊肉的做法步骤:

1.羊肉切块,放入冷水中,加入适量料酒,2片姜焯水,水开后捞出备用。

2.锅中放入少许油,加入冰糖,大料,桂皮,姜,辣椒煸炒。

3.出香后放入羊肉翻炒

4.加入老抽,生抽炒匀。

5.加入适量开水,一定要加开水哦。炖80分钟后加入切块的胡萝卜,继续炖30分钟关火。

6.出锅喽!

红烧羊肉的做法小贴士:

1、羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。

2、在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆,炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。

3、吃完羊肉后需要隔一会再喝茶,否则会引起便秘。

4、患有肝炎病症的人,不可以过多食用羊肉,适当食用,羊肉多食可以加重肝脏负担,导致发病。

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红烧黄鱼①的做法_美食方法


红烧黄鱼①的做法

主料:黄鱼1条

配料:葱适量、姜适量、蒜适量、配料味精少许盐适量、生抽适量、醋少许、白糖少许、料酒适量、

红烧黄鱼的做法步骤

步骤一、黄鱼洗净,放入葱姜蒜,少许盐、生抽、料酒腌制10分钟左右

步骤二、把鱼擦干,抹上少许盐;锅烧热,用生姜擦一下,再倒入油,等油冒青烟,就把鱼沿锅放进去煎吧

步骤三、拿着锅,左右晃动,鱼没有粘着锅了,这样煎个一两分钟就可以翻个面同样的煎了

步骤四、等两面都煎好后,加入清水,少许味精、盐,生抽,少许糖,少许料酒,还有把腌制时的葱姜蒜都放进去烧。大火收汁,加少许醋,就可装盘了,在鱼上撒些葱花

红烧黄鱼的做法小窍门

再说一下不煎破皮重要的几点:

1、腌制后拿出来,一定要把鱼皮用厨房纸巾擦干

2、入锅前,在鱼的两面擦少许盐

3、锅在倒油前,先用生姜擦一下

4、锅一定要烧热,油冒烟

5、鱼放下去后不要用铲子去动它,用手轻轻的晃动锅,等鱼身不再粘锅,煎个一两分钟才能用铲子去翻,之后一样不要再用铲子,不然鱼容易断或者破皮

6、不再翻鱼身的时候,上面的鱼身怕不能入味,可以拿个长勺子,舀来汤汁淋在鱼上,这个动作重复多次

红烧黄鳝的做法_美食方法


红烧黄鳝的做法

主料:黄鳝适量、

配料:大蒜头适量、香葱适量、生姜适量、配料料酒适量、老抽适量、白糖适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量、色拉油适量、

红烧黄鳝的做法步骤

步骤一、买回的活鳝鱼,先用剪刀在鳝鱼脖颈处剪一刀,不要剪断,但一定要剪断当中骨头。

步骤二、捏住头用剪刀剪掉嘴尖并剪开鳝鱼嘴。

步骤三、顺肚子中缝一直剪到肚膛底。

步骤四、挖去肚肠,冲洗干净。

步骤五、杀好的鳝鱼洗去血水沥干水放进汤锅。

步骤六、倒入一壶开水,淹没鳝鱼,马上盖上锅盖。

步骤七、闷2分钟开盖,用筷子搅几下,鳝鱼身上的黏液就自动脱离下来了。

步骤八、加入凉水,一条条洗净黏液,再在水龙头下冲洗干净。

步骤九、剪去鳝鱼尾稍,鳝鱼剪成段备用。

步骤十、原料备好:鳝鱼段,蒜头剥去皮成蒜粒,葱切葱花,姜切姜片。

步骤十一、锅内倒适量油,油热先放入大蒜粒炸香至金黄,再放入葱花、姜片炒香。

步骤十二、倒入鳝鱼段翻炒。

步骤十三、再放入料酒翻炒。

步骤十四、然后放老抽翻炒。

步骤十五、加入适量水、白糖和盐,大火烧开转小火烧至鳝鱼酥烂。

步骤十六、洒入黑胡椒粉。

步骤十七、大火收至汁浓酱厚,加入鸡精,淋入少许色拉油炒匀即可。

步骤十八、出锅装盘。

步骤十九、洒上少许香菜点缀。

步骤二十、味道真不错呢!

红烧黄鳝的做法小窍门

1、鳝鱼身上的黏液一定要去除干净,否则会使成菜汤汁混浊,影响美观。用开水烫最省力,并有助于去腥味,使烧制过程中鳝鱼酥而不烂。

2、大蒜粒一定要放,它虽是辅料却可去除鳝鱼的腥味,而且经过油炸再红烧后,大蒜没有了辛辣味,变得绵软回甜非常好吃。

感谢您阅读“97美食网”的《红烧羊肉的做法_美食方法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧羊肉专题,希望您能喜欢!