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有人说,生存的目的是为了能吃到美食,因为有了美食,所以生命的存在才有了意义,当人看见美食时会心情愉悦,所以美食不简单是吃的需要。你对美食是什么看法呢?以下为小编为你收集整理的肉沫香菇酱的做法_美食方法,请在阅读后,可以继续收藏本页!

肉沫香菇酱的做法

主料:香菇400克、猪肉(瘦)200克

配料:姜30克、生抽15克、蚝油15克、白砂糖30克、自制辣椒酱50克、郫县豆瓣酱一大勺、食油50克、白芝麻适量、细香葱适量

肉沫香菇酱的做法步骤:

1.香菇用流动水洗净,剪掉底部的脏东西,香菇尽量挑肉比较厚的买,吃起来口感更好。香菇切成合适的大小,我喜欢吃大颗粒的香菇酱,切的也比较大

2.猪肉剁成肉末

3.生姜洗净去皮切碎,葱花切碎。热锅冷油,放15克油加入姜末煸出香味

4.放入切好的香菇丁,不停的翻炒。香菇丁翻炒到体积缩小,水份减少,香菇丁铲出。

5.准备调味酱,生抽,蚝油,白砂糖和自己做的辣椒酱

6.热锅冷油,倒入35克食用油,放入肉末翻炒。肉末尽可能的多翻炒一会,全部压碎

7.加入生抽翻炒均匀,要是有老抽更好,我做饭不喜欢颜色重,所以一般都不用老抽。加入蚝油,辣椒酱翻炒均匀

8.放入炒过的香菇颗粒,加入一勺郫县豆瓣酱调色。加入白砂糖,葱花和白芝麻提味,翻炒到白砂糖融化就可以关火了

9.肉末香菇酱放凉后装罐密封

10.拌面条特别好吃,嘿嘿嘿

肉沫香菇酱的做法小贴士:

1.辣椒酱可以换成新鲜辣椒

2.郫县豆瓣酱比较咸,所以不用加盐了

3.肉沫香菇酱放凉后装罐密封,放冰箱冷藏,尽快吃完

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香菇冬瓜的做法_美食方法


香菇冬瓜的做法

主料:香菇适量、冬瓜适量

配料:虾米适量、食盐适量、葱适量、姜少许、香油少许

香菇冬瓜的做法

步骤一、新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用

步骤二、锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开

步骤三、大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可

步骤四、今天这道香菇冬瓜卖相不太好,但冬瓜微烂的感觉配着虾米和香菇真的很不错。不太好吃的菜,我一般不会上传的,你试着做一下吧

香菇冬瓜的营养功效

1、本品适于热性体质、肥胖体型、热病初愈、孕妇以及暑期炎热食用。中、老年人及高血压、冠心病、肝炎、糖尿病、肾炎、肥胖症、脑血管病病人宜食。虚寒肾冷、久病滑泄者不宜食用。

2、日常食之可清热泻火、利水渗湿、减肥瘦人、清热解暑及消退痱子。孕妇常食,能泽胎化毒。

酱香饼的做法_美食方法


酱香饼的做法

做酱香饼主要分为两步:擀饼,调酱。想要饼口感香软的话,就一定要和好面,烙饼的时候掌握好火候。想要饼酱香浓郁的话,就一定要把酱料调好。其实酱料的调法我试过很多种,最后选了一个简单又好吃的,就一直这么调了。

主料:面粉300克

配料:开水150克,芝麻15克,花椒粉5克,五香粉5克,香菜1棵,小葱1棵,豆瓣酱10克,黄豆酱10克,甜面酱10克,蒜蓉,油适量

步骤一、面粉里加开水,边加边搅拌,搅拌成雪花状后,揉成光滑的面团。盖上盖子或者封上保鲜膜,饧30分钟。

步骤二、调酱料。豆瓣酱切碎,热锅起油,倒入豆瓣酱,小火炒出红油后倒入蒜蓉,蒜蓉炒到微焦的时候,下黄豆酱和甜面酱。小火炒出香味儿后,加少许开水,炒到酱汁浓稠,盛出备用。

步骤三、把五香粉、花椒粉和油混合,调成料油,备用

步骤四、芝麻炒熟,小葱、香菜洗净切碎备用

步骤五、面团饧好后,擀成一张大圆饼,刷上料油后,划一刀。(这里也可以切成连着的九宫格,然后把九宫格叠在一起,重新擀成一张大饼。不过我觉得这样简单些,主要就是为了烙出来的饼能分层,大家根据个人喜好切吧。)

步骤六、然后卷起来,重新擀成大圆饼

步骤七、热锅起油,把饼放到锅里。(可以稍稍把饼弄皱,让褶皱处能放上更多的酱料,也可以不弄褶皱。)

步骤八、小火把饼烙到两面金黄后,涂上酱料。最后撒上熟芝麻,小葱和香菜,美味小吃酱香饼就做好了!

步骤九、切成自己喜欢的形状,酱香饼就做好了,趁热吃起来吧~

尖椒炒香菇的做法_美食方法


尖椒炒香菇的做法

主料:鲜香菇、小米辣

配料;葱姜蒜、线椒

尖椒炒香菇的做法步骤:

1、首先把原料改刀,香菇把根部去掉,再斜刀把香菇片成厚片,线椒斜刀切成片,小米椒从中间切开,大蒜去除根部,切成蒜片,姜切成菱形片,大葱切成马蹄葱。

2、下面开始兑制味汁,辣鲜露8克鸡精一勺生抽10克味精2克、酱油适量,把以上味汁搅拌均匀备用,下面开始上火制作。

3、锅上火烧热,加入适量的色拉油,用勺子搅动下让受热均匀,油温6-7成热的时候下入香菇炸香,炸香菇颜色金黄即可捞出,炸制时间是30秒钟左右。

4、锅内留底油,下入葱姜蒜炒香,然后下入小米椒,线椒,上火煸炒,炒辣椒8成熟的时候下入香菇,煸炒辣椒和香菇香味融合之后,下入兑制好的味汁,倒入味汁之后,要加快速度翻炒,让味汁和原料充分的融合,翻炒均匀之后即可出锅。

尖椒炒香菇的做法小贴士:

1.香菇切得尽量厚一点,片要大,过油之后会缩小三分之一。

2.香菇过油炸,是试香菇增加香味,菌菇类菜肴油炸后味道更浓郁。

3.倒入味汁之后,要快速翻炒均匀即可出锅,长时间翻炒会影响菜肴美观。

香菇炒牛肉的做法_美食方法


香菇炒牛肉的做法

主料:牛里脊,香菇

配料:韭花(韭苔),红椒,盐,胡椒粉,生粉,料酒,生抽,少许白糖,食用油

香菇炒牛肉的做法步骤:

1、首先将香菇切片,韭花切段,红椒切条,生姜切丝备用。牛肉逆纹理切厚片,再改刀切条

2、牛肉放碗中,加少许盐,胡椒粉,料酒,生粉,适量食用油抓匀腌制。

3、起锅倒油,油热后放入姜丝,牛肉条煸炒变色盛出。

4、利用锅里的余油将香菇炒软炒熟

5、放入韭花,红椒炒至断生

6、放入炒好的牛肉翻拌均匀,放适量的生抽和少许白糖调味,关火即刻出锅。一盘香气扑鼻的香菇炒牛肉就完成了,上桌两孩子吃不停。

香菇炒牛肉的做法小贴士:

1、牛肉要选择适合炒制的部位,比如雪花肉,牛柳,牛里脊;

2、牛肉的切法也有讲究,逆纹路切片或是条;

3、腌制。牛肉腌制需要加入生抽,盐,淀粉,料酒(或是啤酒),胡椒粉,同时还要加入清水充分搅拌并揉捏,这样牛肉吸足水分,牛肉口感就会变嫩;

4、关键的一步,加入适量的食用油,这一步可以锁住牛肉的水分,炒的牛肉也不会变老。

香菇焖鸡翅的做法_美食方法


香菇焖鸡翅的做法

用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用

2.香菇用温水泡发

3.接着切成小块待用

4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块

5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片

6.锅里烧热油后爆香姜蒜

7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面

8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来

9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色

10.放入土豆块一起煎炒出香味

11.兑入开水(不要用凉水哦)

12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟

13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁

14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)

香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:

香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。

1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;

2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;

3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。

香菇烧土豆的做法_美食方法


香菇烧土豆的做法

主料:香菇500克、土豆2个、尖椒2个

配料:油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量

香菇烧土豆的做法步骤:

1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净

2.将每个香菇片成两半

3.将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑

4.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用

5.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用

6.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香

7.下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟

8.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀

9.淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可

香菇烧土豆的做法小贴士:

土豆切好后,放在水中洗去土豆表面的淀粉,这样土豆就不会氧化发黑,制作最后勾芡,可以改善菜肴的色泽和味道

蒜蓉烤香菇的做法_美食方法


蒜蓉烤香菇的做法

主料:香菇8、9朵,大蒜两头

配料:小米椒适量,生抽2勺,蚝油两勺,盐2勺,糖一勺,葱花适量。

蒜蓉烤香菇的做法步骤:

1、先把香菇的蒂头剪去,然后泡在水盆里,放一勺盐进去,搓洗几下,把藏在香菇盖盖里面的脏东西都洗出来。然后捞出控干水分。

2、大蒜去皮,小米椒清洗干净备好。我这个蒜蓉酱做的比较多,能吃2、3顿的样子。

3、把大蒜先拍扁,然后剁成蒜末。

4、小米辣洗干净也切成段。

5、锅里放入少量的油,放入蒜末红椒圈,翻炒。

6、加入少量的开水,让蒜泥汁煮一下,煮开就好。

7、加入生抽,蚝油,盐,白糖调味,收至粘稠就可以关火了。

8、平底锅里倒入少量的油。

9、洗好的香菇用厨房纸巾再吸一下水份,放入平底锅里。中小火慢煎香菇,可盖上盖子焖一下。

10、看香菇出水了,就把它翻面。盖上盖子焖个23分钟。

11、再翻面,感觉到香菇有点塌架了,就差不多了。

12、把香菇翻到底部朝上。每个香菇碗碗里都放上一勺蒜蓉辣酱。就可以关火了~

13、出锅后撒上新鲜的葱花就可以上桌啦~

香菇炒油菜的做法_美食方法


香菇炒油菜的做法

香菇油菜,很家常的一道菜,做法也非常简单。它口味清淡,营养却非常丰富。油菜中含有大量的胡萝卜素和维C,有助于增强人体免疫力,它的含钙量在绿叶蔬菜中也最高,它还是低脂肪蔬菜,且富含膳食纤维,可以减少脂类的吸收,故多吃也不长肉。香菇有益气补虚、健脾养胃的功能,可以提高免疫力,延缓衰老。它吃起来味道鲜美,香气沁人,有植物皇后的美誉,是山珍之一。

主料:油菜300克,香菇100克

配料:葱1段,姜1片,花生油3勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐2克

香菇炒油菜的做法步骤:

1、香菇去根部洗干净切成薄片,留三朵表面切上花刀最后装饰

2、油菜去根去黄叶清洗干净

3、锅中烧开水,将鲜香菇倒入汆烫十几秒

5、热锅凉油,放入葱姜炒香

6、倒入油菜大火快速翻炒均匀

7、倒入香菇炒匀

8、倒入蚝油和生抽翻炒均匀,加盐调味即可

香菇炒油菜的做法小贴士:

1、香菇清洗时最好一朵朵将底部的褶皱部分冲洗干净,防止泥沙残留2、油菜不用炒时间太长,倒入快速翻炒几下,炒时间太长会营养流失;3、蚝油和生抽已经含有盐分,盐要少加,入味即可。

酱爆猪肝的做法_美食方法


酱爆猪肝的做法

主料:猪肝300克、红皮洋葱2根

配料:姜3克、生抽15克、老抽5克、料酒15克、糖5克、精盐1克、生粉5克

酱爆猪肝的做法步骤:

1.猪肝1块、姜3g、圆葱2根生抽15g、老抽5g、料酒15g、糖5g、盐1g、生粉5g

2.猪肝用清水浸泡,泡去多余血丝,将猪肝剔去筋膜

3.切半后,切成三角状备用

4.倒入1g盐、15g料酒、5g生粉,腌制10分钟

5.圆葱切长段后,再切半备用

6.猪肝焯水,变色后迅速捞起

7.油锅爆香姜片,爆香后取出,倒入圆葱段炒软

8.倒入15g生抽、5g老抽、5g糖、1g胡椒粉,炒至上色

9.倒入猪肝,快速翻炒至猪肝均匀裹上酱汁,倒入水淀粉勾芡

10.炒匀盛出即可

酱爆猪肝的做法烹饪小贴士:

1、猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝;

2、维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高,它可与维生素C结合,使维生素C失去原来的功能,因此,食猪肝不能同时服用维生素C;

3、适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者可食用;适用于肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲,眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者可食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人可食用。

2020肉沫酱烧茄子怎么做好吃 肉沫酱烧茄子的做法,步骤


肉沫酱烧茄子

茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素

食材配方

主料:

茄子

300g

肉末

150g辅料:

适量

适量

海鲜酱

适量

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.茄子切成滚刀块

2.猪肉剁成肉末

3.锅内倒油,倒入猪肉末煸炒

4.放少许老抽上色

5.放入茄子,加少许海鲜酱,白糖,盐

6.加适量的水,大火烧开

7.收汁加少许鸡精即可

酱烧茄子的做法_美食方法


酱烧茄子的做法

主材料:细长的茄子3~5条

配菜料:葱姜蒜,瘦肉,青红辣椒

调味料:生抽,料酒,豆瓣酱,白砂糖,食用盐

酱烧茄子的做法步骤:

1、先用少许盐搓洗茄子外皮并冲洗干净,然后宽切成段细切成小条,放进塑料盆内,加入少许盐,添加没过茄子的水量,轻轻搅匀后,放置一边让茄子浸泡在淡盐水内10分钟左右。

2、浸泡茄子期间准备其他配料,青红辣椒切圈,蒜头切碎末,香葱切段,生姜切丝,瘦肉切成丝状。

3、茄子浸泡到点后,捞起用手捏干内部水分,然后起锅烧油,油热之后把茄子下入锅中,小伙状态干炒至茄子变色熟透,铲出放盘备用。

4、重新起锅烧油,油热之后先把瘦肉和姜蒜下入锅中爆出香味,然后把熟透的茄子重新下入锅中一起翻炒均匀,加入1勺生抽,1勺料酒,1~2勺豆瓣酱,并不断翻炒上色,炒至锅内所有食材彻底熟透断生。

5、临近出锅尝试咸淡,再决定添加盐和糖,烧至茄肉变得软柔糯滑状态,添加葱段,翻拌均匀即可关火,铲出上桌品尝!

酱烧茄子的做法小贴士:

第1点,茄子切开后容易氧化发黑,因此不能接触铁制容器,同时采用盐水浸泡能够抑制氧化,经过干炒再焖烧,茄子原色还能保持而不会过于发黑。

第2点,干煸茄子时的火候要控制好,不能过大,但要彻底把茄子干煸熟透,火力过大容易炒焦。

第3点,盐必须后加,因为豆瓣酱和生抽自带咸味,最后尝试味道再做决定,不然烹饪出的菜味道咸口难咽。

酱烤鳕鱼的做法_美食方法


酱烤鳕鱼的做法

酱烤鳕鱼是一道以鳕鱼为主要食材的烤制菜肴。其味道鲜嫩,酱香味恰到好处融合。

主料:鳕鱼一块

配料:黑胡椒、食盐、橄榄油、酱

步骤一、在鳕鱼肉上抹少许盐,黑胡椒、橄榄油

步骤二、再刷一些酱在上面,腌制15-20分钟左右

步骤三、烤箱上下火,200度,10-15分钟即可

注:没有烤箱的用自家的平底煎锅煎制也可以

鳕鱼食用须知

鳕鱼它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。

在葡萄牙,每年都有鳕鱼文化节,城市中也随处可见专做鳕鱼的餐馆。

据说,当地至少有365种鳕鱼的烹饪方法,其中最著名的是蒸鳕鱼。做法是在鳕鱼上放上薯仔(土豆)和洋葱片,然后放进蒸锅蒸熟,最后用煮熟的鸡蛋和黑橄榄装饰。除了蒸着吃以外,烤鳕鱼、蒜香鳕鱼、玉米果仁鳕鱼也是葡萄牙人常做的吃法。至于腌制的鳕鱼干,更是葡萄牙人家家户户饭桌上的最爱。这种鳕鱼干可以混合在薯仔泥中,拌成沙拉,也可以直接食用。它又咸又硬,却正是葡萄牙人的传统食物。

鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。

鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。

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