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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的发展在于食材的发展,你是食材达人吗?小编推荐你不妨读一下蘑菇蔬菜鸡蛋饼(红蘑丁)的做法,希望能帮助到你的学习和工作!

早餐要营养丰富才行,东北野生红蘑(松伞蘑)含有人体所需的多种氨基酸和钙、铁等矿物质;同时含有大量的粗蛋白和碳水化合物。经常食用对增强人体抵抗力、软化血管都可起到良好的保健作用参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#

材料:

野生红蘑丁(松伞蘑)适量,小麦面粉2勺,鸡蛋一个,青菜适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,

蘑菇蔬菜鸡蛋饼(红蘑丁)的做法的做法步骤:

步骤1,红蘑丁提前一晚泡发,用热水焯三分钟,捞出,手撕成条(用红蘑丁做蔬菜饼是比较嫩的),提前煮好的玉米拨粒,红萝卜,青菜切丁备用

步骤2,鸡蛋,面粉,盐,水,蔬菜搅拌,搅拌成比较稀的蔬菜面汤

步骤3,平底锅刷一层油,将搅拌好的面汤倒入,小火慢煎,将蘑菇丁撒到面饼上(有种做披萨的赶脚呢)

步骤4,待到能翻动的时候,翻面煎

步骤5,一分钟就可以出锅啦

步骤6,切成块,上桌

步骤7,一家人围着餐桌吃你做的早点,多幸福

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红蘑菠菜的做法


材料:

菠菜200g,盐适量,油适量,红蘑半斤,葱一点,,

红蘑菠菜的做法的做法步骤:

步骤1,蘑菇洗净

步骤2,葱炝锅,放入蘑菇,菠菜,放盐,耗油。

步骤3,出锅

红蘑鸡汤的做法


材料:

小母鸡1只,红蘑适量,枸杞15颗,红枣3颗,香叶半片,干辣椒2个,大葱适量,生姜适量,陈皮少量,盐适量,

红蘑鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,冷水没过整鸡,加入各类配料

步骤2,提前四小时用温水浸泡红蘑,并清洗干净

步骤3,盖上锅盖,大火烧开,然后转小火慢炖一个小时

步骤4,可以选择将各类配料捞出来,然后加入红蘑,再炖一个小时

步骤5,大功告成,美味鸡汤

蔬菜鸡蛋饼


食材明细:

主料::土豆适量,白面适量,

辅料::鸡蛋适量,玉米面适量,盐适量,鸡精适量,花椒面适量,

蔬菜鸡蛋饼的做法步骤:

1.先把土豆擦成丝备用

2.打入鸡蛋,混匀

3.放入面,佐料,水拌匀,这种程度正好。

4.热锅,倒油,把面倒入锅中,摊成面饼,煎至两面金黄,即可

5.大功告成

鸡蛋蔬菜饼


食材明细:

主料::面粉300克,鸡蛋2个,西葫芦半个,牛奶一袋,

辅料::盐少许,色拉油适量,

鸡蛋蔬菜饼的做法步骤:

1.鸡蛋两个打入盆里。

2.加少许盐用打蛋器打散。

3.加入面粉、牛奶、西葫芦丝搅打成均匀的面糊。

4.炒锅刷一层薄油,舀进一勺面糊,轻轻转动锅子,让面糊形成薄厚均匀的饼。

5.固定成型后,翻面烙一烙就好了。

红蘑怎么做好吃_红蘑的做法大全


别名:红蘑、松树钉简介:红蘑,松树伞,学名血红铆钉菇,别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称,深受人们喜爱。因为是野生的,产量极少,价格相对贵。

馒头丁鸡蛋饼


食材明细:

鸡蛋2个,小葱少许,火腿肠或培根适量,馒头1个,油适量,盐少许,虾2只,香菇3朵,洋葱丁少许,青椒丁少许,黑芝麻少许

馒头丁鸡蛋饼的做法步骤:

第1步馒头切丁,小火煎至金黄为了吃点粗粮,我用的玉米面馒头虾开背去泥肠同青椒,培根,圆葱,小葱一同切丁香菇切片鸡蛋加盐(非孕妇可放少许胡椒粉),打散

第2步锅中放少许油,放入各种食材,倒入蛋液,快熟时撒葱花和黑芝麻

红蘑炖鸡腿的做法


材料:

鸡腿1只,鸡胸肉1片,红蘑1碗,土豆1个,胡萝卜半个,生抽1点点,蚝油1点点,白醋一点点,盐1点点,白糖1点点,葱,姜一点点,,

红蘑炖鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,红蘑热水发好,洗净,其他材料切丁备好

步骤2,烧水鸡肉抄一下备用

步骤3,热油放入葱姜,翻炒爆香

步骤4,放入鸡肉,土豆,胡萝卜,翻炒

步骤5,加入佐料,各一勺,可根据自己口味添加

步骤6,放入红蘑菇,翻炒几下加水末过食材

步骤7,大火炖至开锅转为小火,炖至汤汁收净即可,

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