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食材是美食最基本的构成,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下母鸡炖蘑菇的做法,相信会对你有所帮助!

小鸡炖蘑菇是一道东北名菜,可惜我不是东北人,不会做正宗的,但是又特别喜欢吃。这可怎么办?哈哈,照葫芦画瓢还是可以的。我买来一只母鸡,肚子里还带着蛋呢。剁成块,再焯焯水去血污和腥味;蘑菇用的新鲜的茶树菇。茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。中医认为其具有补肾、利尿、治腰酸痛、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品;对提高人体免疫力、增强人体防病能力有很强的食疗效果。常食可起到抗衰老、美容等作用。新鲜的茶树菇有脆脆的口感,久煮也不会绵软,而且吸足了鸡汤,吃起来特别够味儿。米饭不知不觉竟然多添了半碗!鸡肉果真是散养的母鸡。骨头硬得牙齿磕不烂,不小心骨头渣还把腮帮子里面给划破了。所以刀剁鸡块时,一定要用清水将里面的小骨头渣洗掉,特别是家有小孩和缺少牙齿的老人时,鸡骨头很硬,容易出危险。

材料:

母鸡1只,新鲜茶树菇适量,大葱1棵,大蒜数瓣,姜1块,八角2颗,花椒1撮,香叶2片,酱油适量,盐适量,

母鸡炖蘑菇的做法的做法步骤:

步骤1,母鸡一只,去毛去内脏,内外清洗干净

步骤2,拆剁成大块,内有一串未形成的鸡蛋,也是很好吃的别扔掉

步骤3,烧一锅水,水温热时,将鸡块入锅中焯烫;鸡蛋串可以放在漏勺中汆汤,防止蛋黄破裂营养流失

步骤4,水开后煮一分钟,用漏勺将鸡块从滚开处捞出,避免沾上浮沫

步骤5,另起一锅,放热水,材料中的所有调料除盐外全部入锅中,水烧开后将鸡块入锅中,小火,盖盖,慢慢焖炖

步骤6,新鲜茶树菇去掉老根,洗净,用手撅成一段段

步骤7,因为是下蛋的母鸡,炖的时间比较长,待鸡蛋炖到能咬动,将茶树菇倒入锅中,根据口味撒盐,盖盖,继续小火慢炖;直到鸡肉完全成熟到自己喜欢的程度

步骤8,好香

步骤9,来一大盆

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冬虫夏草炖母鸡的做法


秋天来了,想给家人做些滋补营养的食物,冬虫夏草是名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,抗肿瘤、抗衰老。把它和1年半的走地母鸡炖在一起,补血补气,补肾壮阳,强身健体。汤品原汁原味,鲜香醇美,是秋季清补的上品。

材料:

本地母鸡1只(2斤半左右),冬虫夏草8-10根,花雕酒2勺,姜1小块,盐少许,,

冬虫夏草炖母鸡的做法的做法步骤:

步骤1,母鸡去肚腩杂物,洗净,姜块准备一小块,用刀背拍松

步骤2,冬虫夏草准备好

步骤3,母鸡放入砂锅,加水没过母鸡,倒入2勺花雕酒(黄酒也行)。

步骤4,放入冬虫夏草,放入姜块,大火烧开

步骤5,转小火,慢炖2小时(中间用筷子搅动锅底,防止鸡肉粘锅底)

步骤6,鸡熟烂后,加入适量盐,即可

步骤7,成品

莴笋炖母鸡


食材明细:

主料::老母鸡适量,莴笋适量,枸杞适量,

辅料::盐适量,胡椒粒适量,胡椒粉适量,姜适量,

莴笋炖母鸡的做法步骤:

1.材料: 新鲜莴笋,母鸡,姜,盐,胡椒粒,枸杞少许,手擀面

2.母鸡洗净,切成快

3.莴笋去皮,切成方块儿;姜切片,枸杞泡泡洗净

4.砂锅加入清水,放母鸡块姜(水量没过鸡块表面),

5.用大火煮开,撇去浮沫

6.加入胡椒粒,转为中小火,熬1个小时

7.放入莴笋块,枸杞以及适量食盐,加盖,中小火炖煮约十五至二十分钟

8.让莴笋充分吃透肉汤,入味,即可。

9.在面碗里放入适量的盐,胡椒粉,加一勺鸡汤,和鸡油,另起一锅煮面,面煮好,放入面碗,撒葱花和香菜即可。

小贴士:

水一次要加足量,要不够,可以加开水



母鸡越老汤的味道越好

党参草菇炖母鸡的做法


补中益气

材料:

母鸡半只党参4根北芪7片草菇小半碗葱白5根姜片3片,,

党参草菇炖母鸡的做法的做法步骤:

步骤1,把鸡剁块状放入热水里焯至变色捞起

步骤2,高压锅里放清水没过鸡块加入姜片党参北芪草菇葱白老抽一勺盐2勺煮至锅响10分钟即可

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