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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编现在推荐你阅读一下午餐肉炒蛋饭团植物蛋 美味尝鲜记的做法,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

JustEgg的“人造蛋”由于采用天然绿豆制成,不包含任何胆固醇成分,卡路里、饱和脂肪、总脂肪等成分均低于等量的鸡蛋,另外,JustEgg也绝不含任何抗生素、激素,非常适合爱好健身追求健康饮食的人群食用。这款饭团制作简单,方便携带,切开后能看到包裹的食材,颜值很高,很有食欲哦!参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

JUSTEgg植物蛋液70毫升左右,米饭一小碗,植物油适量,午餐肉一片,黄瓜一截,芝士片1片,寿司海苔一片,番茄酱适量,蛋黄酱适量,植物油适量,

午餐肉炒蛋饭团植物蛋 美味尝鲜记的做法的做法步骤:

步骤1,炒锅里热油,下JUSTEgg蛋液,翻炒至熟,盛起备用

步骤2,午餐肉切片,煎制片刻

步骤3,黄瓜用切成薄片,可以用刨皮器来削。

步骤4,取一张比寿司海苔大一些的保鲜膜,放上寿司海苔,中间放上小半碗米饭,整成方形,压平

步骤5,挤上番茄酱

步骤6,铺上一层JUSTEgg炒蛋

步骤7,盖上芝士片

步骤8,放上午餐肉片

步骤9,放上黄瓜片

步骤10,挤上蛋黄酱

步骤11,盖上剩下的米饭

步骤12,借助保鲜膜,海苔的四个角折起,包住米饭

步骤13,四个角多余的部分也折起,用保鲜膜裹成一个方形饭团。

步骤14,用刀从中间切开即可,注意从午餐肉长边的方向切,包的时候要记住摆放的方向。

步骤15,有食欲哦

步骤16,好看又好吃还管饱

步骤17,成品

步骤18,搭配一杯黑醋栗奶昔,开启元气满满的早餐吧!

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植物蛋 美味尝鲜记毛豆炒蛋的做法


材料:

毛豆2把,植物蛋半瓶,盐少许,油少许,

植物蛋 美味尝鲜记毛豆炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将毛豆煮熟后捞出,大火煮大概20多分钟就能熟

步骤2,植物蛋中加盐,并搅拌均匀

步骤3,油热后倒入植物蛋

步骤4,将植物蛋炒熟后盛出

步骤5,油热后倒入煮熟的毛豆,加盐

步骤6,毛豆翻炒几下,即可将炒好的鸡蛋倒入,并加盐

步骤7,翻炒几下,就可以出锅啦!

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法


JUST皆食得植物蛋的主要成分是绿豆,其烹调方法及口感味道与传统鸡蛋极为相似。它能够像传统鸡蛋一样提供蛋白质,每份含有5克蛋白质。非转基因,无蛋,无胆固醇,无抗生素,无麸质。这,就是它的精彩之处!参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

苦瓜1根,植物蛋液100ml,盐适量,,

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,苦瓜清洗干净对半切开,去籽

步骤3,切片薄厚适中

步骤4,锅中加入清水大火烧开倒入苦瓜加适量油

步骤5,适量盐焯水片刻

步骤6,捞起沥干水分

步骤7,起油锅

步骤8,缓缓倒入just植物蛋液

步骤9,小火慢煎至成型

步骤10,再用锅铲划散

步骤11,倒入沥水的苦瓜翻炒片刻

步骤12,倒入植物蛋翻炒均匀

步骤13,加入适量盐

步骤14,蔬之鲜翻炒均匀即可

步骤15,成品图一

步骤16,成品图二

相信《午餐肉炒蛋饭团植物蛋 美味尝鲜记的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了午餐肉专题,希望您能喜欢!