牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的是切成条状的牛肋条为主,取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱可以算是牛腩的一种,筋肉多、油少,甚至全是瘦肉,一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。
材料:
牛腩300g,番茄2个,玉米油适量,盐适量,胡萝卜半个,生姜片几片,香葱段2段,料酒适量,
番茄牛腩汤的做法的做法步骤:
步骤1,牛腩冲洗干净切小块。
步骤2,锅中放水,加料酒生姜片,冷水下牛腩煮开,煮好的牛腩冲去血末,控干水备用。
步骤3,锅中放油,下蒜头爆香,下红萝卜炒一会。
步骤4,放入牛腩,加少许蚝油,盐翻炒入味。
步骤5,加入没过牛腩的清水煮开。
步骤6,把煮开的牛腩装入炖盅,加入番茄,送入蒸烤箱中。
步骤7,蒸烤箱调蒸功能,时间1.5小时。
步骤8,蒸烤箱版番茄牛腩完成。
做这道菜主要是小朋友也可以吃。牛肉含铁量丰富,土豆和番茄都是很好的蔬菜,营养价值高。烧制出来非常鲜,而且简单易做。
材料:
西红柿3-4个,土豆2个(中等),牛腩肉700克,大蒜7-8瓣,胡椒粉适量,番茄酱适量,香菜适量,食用油适量,料酒适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,花椒适量,,
土豆番茄烧牛腩的做法的做法步骤:
步骤1,牛腩肉切块
步骤2,放在冷水里泡半小时。(祛脏血和腥味)
步骤3,锅里烧水,水开下牛肉焯水。焯水洗净后,把大蒜瓣切成两半和花椒一起放在洗净的牛肉上。
步骤4,番茄洗净
步骤5,切成块状。(我用了2个半)
步骤6,土豆削皮
步骤7,切成块状,放在盆里淘洗几次,再用清水浸泡。(别切太大,尽量切小点)
步骤8,坐锅烧油
步骤9,先下番茄翻炒几下,马上下牛肉。
步骤10,然后下番茄酱
步骤11,加一点蚝油、白糖,生抽。炒香之后加适量的水。
步骤12,等水开后倒入电压力锅内胆中。我调了30分钟(看自己电压力锅的脾气)。小孩子吃尽量可以压软一些。
步骤13,压好的牛肉又倒入炒锅中收水。开始收水的时候把土豆加进去。(水收的差不多的时候,土豆也熟了)
步骤14,这时再切一个番茄,在起锅前加入。(摆盘用)
步骤15,收制差不多就起锅装盘。切一点香菜做装饰。
步骤16,成品。孩子爱吃。
步骤17,成品
喜欢《土豆番茄牛腩汤的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄牛腩汤专题,希望您能喜欢!