佑佑喜欢吃,买的又不便宜,自己动手做,健康又实惠,何乐而不为呢!
材料:
猪后腿肉500g,冰糖适量,葱姜适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,
宝宝肉松的做法的做法步骤:
步骤1,选择猪后腿肉,去掉皮和肥的部分,用开水焯一下,去掉腥水
步骤2,切成小块,把各种配料一起放入后加高于肉的水即可
步骤3,放入高压锅选择肉类
步骤4,煮好出锅,捞出肉,用勺子给压碎
步骤5,下锅开始各种炒,火不要太大,中小火即可,
步骤6,炒到肉水分干颜色稍变深
步骤7,用料理机打碎,完工,哈哈!做完立马给佑佑吃了两口,宝宝很喜欢吃呢!
依然在努力寻找给宝宝最健康的食物,在这点上,我很感激我家宝先生,只要为了宝宝,一切复杂而辛苦的事情,宝先生都愿意去努力的尝试,一直想给宝宝添加些肉,买来一些,自己都难以吞下喉去,银子白花了不说,心情也很郁闷,明明是叫肉松,没有一点的肉味不说,满嘴的添加剂的味道,很想自己做,想了N多次,但是总是无法想象肉质的食物变成粉状,担心告诉宝先生,下班回来就买了8两牛肉自己亲自一试,没想到一下子就成功了,粉质非常的细腻,小宝宝吃也一点关系也没有,放在粥里非常香,再次崇拜宝先生优秀爸爸的精神!
材料:
牛肉,葱适量,姜适量,,
牛肉松的做法的做法步骤:
步骤1,牛肉洗净切块,放入电压力锅内压30分钟;
步骤2,取出大火收干汁;
步骤3,用铲子将牛肉捣散;(此时的牛肉已经很烂了,很容易捣散)
步骤4,摊平放在盘子里微波炉里3-5分钟烘干;(根据自己微波炉的情况)
步骤5,取出晾凉后放入粉碎机打碎即可。
食材明细:
主料::猪肉500g,
辅料::辣椒粉适量,盐适量,生抽适量,黑芝麻适量,
辣肉松的做法步骤:
1.带皮后腿肉一斤半左右,洗净,依横条纹切成2cm厚的肉块(这样,肉的厚薄就决定了肉丝的长度)放到开水锅里煮熟
2.放入塑料袋中
3.用擀面杖压碎。
4.擀好的猪肉
5.锅烧热改小火,加入猪肉翻炒。
6.翻炒至肉松散。
7.继续小火翻炒。
8.加入适量盐翻炒。
9.加入生抽翻炒。
10.加入黑芝麻。
11.翻炒入味。
12.加入搅拌机中。
13.绞碎肉松。
14.搅拌前后的肉松。
15.加入锅中继续翻炒。
16.炒至金黄色即可。
17.加入辣椒面。
18.翻炒入味即可。
19.成品图。
小贴士:
1、猪肉要选无筋的瘦肉。
2、锅中无油,全程小火。
3、小火吃粗一点的,可以省略搅拌机的步骤。
4、可以一次做出原味、辣味、咖喱、椒盐的多种口味,肉松分几份分别加入调料即可做出多种口味的肉松。
路过一家卖肉松的店我看到玻璃罐子里的肉松很诱人,一直想买肉松给家里的宝宝们吃,记得小时候我最爱吃肉松,拌在粥里饭里特别香。过去问问:能给孩子吃吗?答:不行,我们这个只适合3岁以上的孩子食用。看来这店挺正规,有明确的适用年龄规定,不会为了利益稀里糊涂的卖给用户。有些说能吃的我也不敢买了,谁知道里面放了多少调味品和添加剂。寻了很多地方都没买到适合孩子吃的肉松,我就一直想自己做点,听说面包机也能做肉松好像很神奇,翻出家里一块上好的黑山猪肉,等孩子们睡着我就开尝试验起来。
材料:
猪瘦肉500克,葱适量,姜适量,盐适量,儿童酱油适量,糖适量,
自制宝宝肉松的做法的做法步骤:
步骤1,把猪瘦肉去筋膜,切块。
步骤2,放入冷水中加料酒绰一下水,去沫子,冲干净。
步骤3,捞出放入高压锅中,加入葱、姜、盐、儿童酱油、糖、大料调味,因为是做个宝宝吃,调味品少放为宜。用高压锅将肉煮熟。
步骤4,熟肉放凉用保鲜袋包住,擀面杖压散。
步骤5,因为是给宝宝吃最好再放入料理机中打得更细些。
步骤6,打好的肉碎放入面包桶里,只差一跑就大功告成了。
步骤7,选择“果酱”程序,1小时20分后你再来打开面包机就是松软的肉松了。
只要四种材料,就可以做出新鲜美味又适合宝宝吃的肉松条来。宝宝的最好零食,必须是妈妈亲手制作的爱心又健康的小点心哦!继续用长帝CRDF42X来烤,大容量,宽敞的感觉就是好哈。如果说科技改变生活,最受用的真的是使用率最高的我的烤箱们啦。这款烤箱是30升的升级版,WIFI操作更加流畅,可以随时调整时间和温度。
宝宝肉松条
材料:玉米油30克、牛奶35克、肉松碎20克、低筋面粉100克
宝宝肉松条的做法
1、玉米油倒入盆中;
2、筛入低筋面粉,用刮刀稍微翻拌均匀;
3、加入牛奶,用手抓成均匀而松散的状态;
4、加入肉松碎,用手抓成均匀的面团即可;
5、把面团放在案板上擀成薄片,切去多余的边角,整形成长方形;
6、然后切成细长条,摆入烤盘;
7、烤箱预热170度,上下火全开,开热风循环,放在中层,大约烤15-20分钟。
小贴士:
1、肉松使用之前可以先用剪刀剪碎一些;
2、这个烤箱的预热时间大约需要3分钟,预热完成,液晶屏上的温度就不再跳动;
3、另外要说的就是,只要下载京东微联APP,你家里的任何手机都可以关联这个烤箱来操作。
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