食材明细:
主料::胡萝卜1个,
辅料::木耳3朵,粉条1把,葱适量,水1小碗,
配料::油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,
胡萝卜炖粉条-------美味家常菜的做法步骤:
1.准备用料,胡萝卜洗净切丝粉条提前泡软,木耳水发
2.把木耳切条,葱切葱花
3.热锅凉油,下葱花扁香
4.加入胡萝卜丝煸炒,变软
5.再加入木耳煸炒
6.加点生抽
7.加一勺盐
8.加半小碗水烧开
9.在加入泡好的粉条,
10.盖上锅盖炖3分钟即可装盘,出锅时加点鸡精调味
11.做好的胡萝卜炖粉条
食材明细:
主料::鸡腿3只,胡萝卜一根,生姜几片,青辣椒2个,大蒜粒,
辅料::盐适量,酱油适量,豆瓣酱适量,食用油适量,
美味家常菜——胡萝卜鸡腿肉的做法步骤:
1. 准备好材料
2.鸡腿切段,胡萝卜切丁备用
3.油锅烧热放入切好的鸡腿肉
4.翻炒几下
5.煎至两面都金黄后放入大蒜,生姜和干辣椒爆炒一会
6.放入胡萝卜丁翻炒5分钟
7. 依次放入盐、酱油、
8.豆瓣酱翻炒均匀
9.. 放入一碗水焖至水干(至胡萝卜熟,若胡萝卜丁比较大不容易熟可以再次放水煮
10. 盖上锅盖大火煮一会
11. 起锅前放入青椒圈翻炒几下即可出锅
12. 出锅后即可食用
13.配上香喷喷的米饭,看着都怪饿的
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,不但适于热炒、炖汤,冷食凉拌也是不错的选择。而鸡腿,是整只鸡中铁成分含量最多的一部分。它还含有钾硫酸氨基酸等营养成分,可弥补牛及猪肉的不足。
材料:
鸡腿一个,胡萝卜半个,香菇四朵,葱花两棵,蒜头三瓣,料酒少许,耗油适量,酱油少许,盐少许,淀粉少许,
家常菜~香菇胡萝卜炒鸡丁的做法的做法步骤:
步骤1,鸡腿冲洗干净,然后剔去骨头,再切成丁。
步骤2,在鸡丁里加入适量酱油、盐、淀粉、料酒,搅拌均匀后腌半个小时左右。
步骤3,香菇和胡萝卜也分别切丁备用。
步骤4,锅烧热后倒入适量油,下鸡丁和蒜蓉,翻炒片刻。
步骤5,然后放入胡萝卜丁,翻炒均匀。
步骤6,接着倒入香菇丁,翻炒均匀。
步骤7,然后加入适量开水和适量耗油,焖两分钟左右。
步骤8,出锅前放入葱花和一点点盐,翻炒均匀即可。
步骤9,成品图
步骤10,成品图
步骤11,成品图
步骤12,成品图
步骤13,成品图
材料:
鸡胸,胡萝卜,食用油,葱,生姜,大蒜,生粉,盐,料酒,生抽,
胡萝卜炒鸡丝的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸脯肉清洗干净打成薄片后切成丝;
步骤2,鸡丝里放入一点盐,一小勺料酒和生粉;
步骤3,用手抓匀,放一小勺食用油再抓匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏一小时;
步骤4,胡萝卜切断后打成薄片,再切成丝;
步骤5,热锅冷油加入生姜,葱和大蒜煸炒出香味;
步骤6,加入鸡丝翻炒到变色即可马上出锅备用;
步骤7,利用锅里的剩油,加入胡萝卜丝翻炒到变软;
步骤8,加入鸡丝,再翻炒几下;
步骤9,加一点盐和几滴生抽调味即可出锅。
芹菜炒香干是一道味道特别清新爽口家常菜我这里用的是香芹,香芹属于旱芹,香气较浓,亦称“药芹”。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
材料:
香芹一小把,五香脆皮干100g,小葱一根,蒜瓣两个,小米椒一个,盐少许,耗油少许,,
美味家常菜-芹菜炒香干的做法的做法步骤:
步骤1,一小把香芹
步骤2,香芹摘好,切小段儿,洗干净备用
步骤3,香干切薄片(我选的是五香脆皮干)
步骤4,葱蒜辣椒切碎
步骤5,起锅热油
步骤6,葱蒜辣椒爆香
步骤7,倒入香干,翻炒均匀(香干是熟的,翻均匀即可)
步骤8,下入香芹,大火翻炒
步骤9,加入少量耗油
步骤10,炒至香芹变色即可,放少许盐调味,关火盛盘(香味飘飘的出来了,真是诱人,马上开吃)
步骤11,成品图,是不是很清新很美味
步骤12,成品图
韭菜炒豆芽美味爽口,酸酸辣辣,超级下饭哦
材料:
豆芽300g,韭菜100g,蒜瓣两个,小米椒一个,耗油少许,盐少许,香醋少许,,
美味家常菜-韭菜炒豆芽的做法的做法步骤:
步骤1,豆芽洗净控水备用,韭菜摘好洗净切小段,蒜切碎,小米椒切小段儿
步骤2,起锅热油
步骤3,蒜辣椒爆香
步骤4,韭菜梗先入锅翻炒一下
步骤5,快速放进豆芽,大火翻炒
步骤6,加少许耗油
步骤7,豆芽变软,倒入韭菜叶,翻炒均匀后,加少许盐,淋点香醋,关火盛盘
步骤8,成品图
食材明细:
主料::鸡蛋4个,青椒1个,胡萝卜1段,
辅料::小葱适量,油适量,
配料::盐适量,
快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋的做法步骤:
1.胡萝卜擦丝,青椒切片,小葱切末备用。
2.鸡蛋打入容器中,加入适量食盐并搅拌均匀。
3.锅中放少量油,倒入搅拌好的鸡蛋液。
4.待一面稍微凝固后,轻轻进行翻炒(不要炒的太碎了)。蛋液基本凝固即可,不要炒太久。
5.将炒好的鸡蛋放入容器中,备用。
6.次起锅,放入少量油,加一点葱末,并倒入辣椒翻炒。
7.辣椒稍微出味后,倒入胡萝卜丝,继续翻炒。
8.最后倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒几下,即可装盘。
9.装盘后,撒一点葱花。
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