食材明细:
主料: 豆腐干 250克, 芹菜 150克,
辅料: 小葱 2根, 柿子椒 1个,
调料: 食盐 适量, 味精 适量, 料酒 2大匙, 植物油 适量,
豆干炒芹菜的做法步骤:
1.将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。
2.锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。
3.放入豆干、甜菜椒丝和盐炒一分钟。
4.放味精翻炒几下出锅即成。
食材明细:
主料::水芹200克,豆皮1张,
辅料::食用油2勺,食用盐半勺,蒜蓉适量,干辣椒段适量,生抽1勺,蚝油1勺,
芹菜炒豆皮的做法步骤:
1.准备食材:豆皮,水芹,蒜蓉和干辣椒段。
2.起锅烧油。
3.炒香蒜蓉和干辣椒段。
4.下入切段的芹菜。
5.芹菜变软之后,下入切丝的豆皮翻炒。
6.倒入食盐。
7.加入生抽、蚝油,翻炒均匀。
8.成品图。
食材明细:
主料::豆皮300g,芹菜150g,
辅料::油适量,盐适量,芝麻油适量,葱适量,姜适量,
豆皮炒芹菜的做法步骤:
1.芹菜摘洗干净,豆皮洗干净
2.豆皮切成块
3.芹菜切成斜刀片
4.起油锅,豆皮入锅过油后盛出
5.再起油锅,葱姜入锅煸香芹菜入锅炒
6.豆皮入锅炒
7.视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿
8.加盐、鸡粉炒
9.炒均匀关火淋入芝麻油
10.炒均匀即可盛出享用
小贴士:
1、此菜清淡不宜添加多种调味品。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。
食材明细:
主料::黄豆芽适量,
辅料::豆腐泡适量,大葱适量,姜适量,
配料::玉米油适量,酱油适量,精盐适量,五香粉适量,味精适量,
豆芽炒豆泡的做法步骤:
1.黄豆芽洗净控水。
2. 取适量豆泡。
3.锅里放入适量油,油热放入葱姜爆锅。出香味后,放入豆芽翻炒。
4.放入豆腐泡。
5. 放入红烧酱油。
6.放入精盐。
7.放入五香粉。
8.翻炒至黄豆芽断生后,关火,放入味精翻炒均匀即可。
小贴士:
1 黄豆芽炒后会析水,体积变小,所以放的量要比需要的量大一些。
2 豆腐泡喜欢吃有嚼头的,此菜不用加水,如果喜欢吃嫩的豆腐泡,可以加一点点水,让豆腐泡吸了汤汁有嫩的口感。
3 豆质品一次不要吃太多,否则会腹胀。
食材明细:
芹菜300公克,豆干6块,辣椒2根,盐,味素各适量,香油,胡椒粉各少许。
芹菜炒豆干的做法步骤:
A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。
B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。
C、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
贴士:芹菜容易变老,炒的时间不必太久。
食材明细:
主料::豆干适量,芹菜适量,
辅料::红尖椒适量,
配料::盐适量,
芹菜丝炒豆丝的做法步骤:
1.豆干横片成三片,切成细丝。
2.入沸水中焯沸一下捞出。
3.芹菜切成细丝,红椒切成长条。
4.锅中放油,烧热入芹菜略炒。
5.加入红椒丝略翻炒。
6.加入豆干丝炒匀,加盐调味出锅。
小贴士:
切得细细的豆丝在炒时,要轻翻,否则容易断。
食材明细:
主料::芹菜100g,豆干100g,甜椒1个,
辅料::姜适量,蚝油适量,
甜椒芹菜炒豆干的做法步骤:
1.彩椒、芹菜、豆干清洗干净后全部切丁。
2.锅中放少许油,炒香姜末,
3.放入切好的豆干翻炒几下再把芹菜放入。翻炒至芹菜断生
4.放入彩椒。
5.加蚝油
6.翻炒均匀即可关火。
7.用彩椒底做容器,装盘
小贴士:
这道菜是比较清淡的,咸味来自蚝油,不放盐的。如果口味重的可以适当放一点点盐。
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::食用油适量,
豆泡的做法步骤:
1.买来豆腐,切成小块。
2.然后下油锅炸至膨胀就可以了。
3.虽然简单,但却很美味。
每天三餐,如果不换花样做,自己都感觉枯燥乏味,唯有不断变化,让自家的餐桌丰富起来,家人开心,自己也好有成就感,这道菜想做了很久了,正好包包子剩下一碗肉馅,用来做这道美食再好不过.只是过程需要极大的耐性哦!
材料:
豆腐泡200g,肉馅1小碗,生抽适量,老抽少许,葱姜适量,糖8g,香葱末少许,开水适量,
豆泡酿肉的做法的做法步骤:
步骤1,豆泡洗净控水
步骤2,用筷子在其中一面扎个洞,深进去四周转几圈,把里面的豆腐掏散,注意手法轻柔些,不要把其他面弄破
步骤3,准备好的肉馅,我用的包子馅,大家随自己口味调些肉馅即可,我是猪肉,香菇,胡萝卜,韭菜混合一起的馅料
步骤4,用筷子一点点把馅塞进豆泡里,塞满
步骤5,所有的都酿进去啦,开始有些慢,要有耐心哦,后面熟练就快多了
步骤6,热锅凉油,油热放入葱段和姜片爆香
步骤7,入生抽至沸腾
步骤8,加入开水,水量只要可以抹过一点豆泡即可
步骤9,加入老抽和糖搅拌均匀
步骤10,放入豆泡,大火烧开,转中小火,盖锅盖焖煮15分钟
步骤11,最后大火收汁即可
步骤12,出锅撒香葱末,香喷喷的一道豆泡酿肉就做好啦!配碗米饭好吃极了
步骤13,一口接一口,停不了
步骤14,绝对美味!
曾經在餐館吃過這道菜,回來就自己泡製了~
材料:
豆泡,半肥瘦豬絞肉,粉絲1把,大蒜4,5瓣,薑1片,生抽,老抽,鹽,糖,麻油,蔥花,香菜末,紅蔥酥,雞高湯2罐,料酒,,
豆泡塞肉的做法的做法步骤:
步骤1,粉絲泡熱水,備用
步骤2,拍大蒜,生薑片
步骤3,絞肉加生抽,一點老抽,料酒,糖,麻油,拌勻備用
步骤4,豆泡用剪刀剪一個小口子
步骤5,填塞絞肉
步骤6,熱油鍋,爆香大蒜,生薑
步骤7,將剩餘沒用完的絞肉進鍋加料酒爆香
步骤8,加高湯,大火煮滾,加豆泡,粉絲,蓋鍋蓋。加鹽,糖調味。
步骤9,起鍋,加蔥花,香菜末,紅蔥酥。開吃!
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