食材文化是我国美食文化的重要组成部分，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国美食文化很重视食材，你记忆中最深的食材是什么？有请阅读小编为你编辑的家常竹笋青椒炒肉的做法，供你阅读参考，并请收藏本页面！
竹笋里含有蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等多种营养物质，具有超高的医用价值，可清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等，又因为低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动、帮助消化、去积食、防便秘、预防大肠癌，更是肥胖者减肥的佳品。
材料：
廋肉，竹笋，青椒，姜，蒜，盐，鸡精，生抽酱油，淀粉，香油，花椒竹笋看人数来确定用量，廋肉适量，青椒适量，姜适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，生抽酱油适量，淀粉适量，香油适量。，，
家常竹笋青椒炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，先把去市场买回来的竹笋清洗干净，注意(一定要挑选比较嫩的)。
步骤2，将清洗干净的竹笋切成片。
步骤3，现在将锅里放入适量的水，开火煮5～7分钟。
步骤45，~7分钟后，拿漏勺将竹笋捞出放入洗菜池，加入适量水漂3～5次。
步骤5，经过3~5次的漂水换水，现在可以捞出来等下做菜备用。
步骤6，现在把肉洗干净，切成片，切好放入碗中。
步骤7，现在把肉加入一点点盐，一小滴料酒，腌制一会会，在加入适量芡粉，现在用手抓至均匀。(用手之前一定把手洗干净哦)
步骤8，现在把锅里倒入适量的菜油，待锅里油烧至8成熟，现在把肉倒入锅里翻炒至一点点金黄色，就可以加入花椒，姜，蒜，青椒，继续翻炒。(由于有小孩青椒就放得有点少，辣味可以根据自己口味来)
步骤9，现在加入一点点生抽酱油，调一下色。(颜色深浅根据自己来定)
步骤10，现在把先准备好的竹笋倒入锅入不停的翻炒至2~3分钟后，放入适量盐，鸡精，准备起锅。
步骤11，家常竹笋青椒炒肉，就大功告成了。
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竹笋青椒炒牛肉
食材明细：
主料：：牛肉350g，竹笋180g，青椒100g，
辅料：：油适量，盐适量，淀粉1勺，蚝油1勺，料酒1勺，
竹笋青椒炒牛肉的做法步骤：
1.准备食材。
2.牛肉丝加入蚝油，淀粉，料酒拌均匀，腌制15分钟。
3.竹笋去壳放入锅中焯水后捞出。
4.竹笋，青椒洗净切丝。
5.锅中热油放入牛肉丝翻炒至变色盛出。
6.锅中留底油，放入竹笋，青椒翻炒片刻。
7.加入牛肉丝翻炒至熟。
8.放入盐拌均匀即可。
9.成品图。
家常 . 竹笋炒肉丝的做法
材料：
豬肉絲450g，竹笋3条，蠔油2勺，生抽2勺，料酒1勺，蛋清2颗，雞精1勺，黑胡椒粉1勺，生粉1勺，食用油1勺，白砂糖1勺，大蒜5颗，老薑15g，八角5颗，豬肉濃湯寶1块，，
家常 . 竹笋炒肉丝的做法的做法步骤：
步骤1，豬肉洗淨切絲。製作調料:生抽蠔油料酒雞精胡椒粉蛋清白砂糖食用油生粉，並攪拌均勻，加入豬肉絲醃漬30分鐘左右，備用。
步骤2，竹笋切絲，大蒜老薑剁碎，鍋內入食用油，火量調節至炆火，加入大蒜老薑八角豬肉濃湯寶煸香後加入步驟1，火量轉至旺火翻炒變色即可盛起備用。
步骤3，用步驟2餘油，加入竹笋旺火翻炒至略收汁後，加入步驟2炒好的豬肉絲，翻炒均勻並"勾芡"即可出鍋。
步骤4，香噴噴的竹笋炒肉絲上桌啦，超級下飯～～讚！
竹笋木耳炒肉的做法
材料：
瘦肉150g，竹笋250g，木耳150g，小葱2条，姜蒜5g，，
竹笋木耳炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，竹笋洗净切段或者切开
步骤2，木耳洗净切成丝
步骤3，木耳开水煮3分钟【方便后面快速，木耳煮后不会变色变味】
步骤4，煮木耳的时间把瘦肉切成丝，用淀粉加酱油拌匀【不用水拌淀粉是因为酱油可以不会让瘦肉白花花的还能融化掉粉】如图
步骤5，配料：姜丝、大蒜，葱头，葱段切好
步骤6，待有9分热时放入拌好得瘦肉快速翻炒1分钟从油里捞出来
步骤7，锅里剩油热后倒入竹笋翻炒9分熟，倒入煮好的木耳瘦肉加入盐巴，味精，花椒粉放入葱段，装盘放入香菜点缀即可
竹笋炒青椒的做法
材料：
竹笋300g，青椒5个，盐1／4勺，生抽2勺，耗油2勺，老抽半勺，豆瓣酱1勺，，
竹笋炒青椒的做法的做法步骤：
步骤1，竹笋泡发洗净
步骤2，肉切丝切片都可以
步骤3，青椒切丝
步骤4，锅里入油放肉煸炒
步骤5，加入上述调料煸炒片刻
步骤6，放笋，加水没过食材，大火煮开并收汁
步骤7，然后加入青椒炒一会
步骤8，出锅啦，清淡适口，夏日必备
香菇竹笋炒肉
食材明细：
主料：：竹笋一个，香菇20小枚，猪肉200克，
辅料：：香菜适量，
配料：：食用油适量，鸡精适量，盐适量，生粉适量，老抽适量，生抽适量，
香菇竹笋炒肉的做法步骤：
1.准备的材料：1买回来的竹笋去皮，切成片，放入锅绰下水后，待凉（这样是去苦涩）。2干香菇侵泡三小时，用热水泡香菇容易变软。3瘦肉清洗干净待用。
2.接下来把竹笋切成丝待用。
3.接下来把香菇去蒂，切成丝待用。
4.接下来腌瘦肉，瘦肉加入适量食用油，盐，鸡精，生粉搅拌。
5.戴上一次性手套搅拌均匀。
6.热锅下油后，下入竹笋丝大火炒一下。
7.接下来把腌好的瘦肉装盘待用。
8.大火热锅下油后，下入竹笋丝炒。
9.再下入适量的盐炒三分钟后，锅里有点干的时候，下入100毫升开水转中火。
10.再下入适量的盐炒两分钟后。
11.锅里有点干的时候，下入100毫升开水转中火。
12.盖上锅盖焖十分钟后，水份吸收干了，装盘待用。
13.锅里下点油，倒入瘦肉。
14.炒到瘦肉八分熟的时候。
15.把11炒好的香菇竹笋倒入一起炒，下适量的鸡精，生抽，老抽炒均匀，最后下香菜。
16.爽口的香菇竹笋炒肉出炉咯。
小贴士：
唠叨;我们潮汕这边揭阳莆田的竹笋和潮州江中都很有名，很好吃，挑选竹笋也很重要，要挑的竹笋有点驼背的，才不会苦，之前买到苦的竹笋炒出来的竹笋非常难吃。喜欢吃辣的美食们，可以下点辣椒，味道更好吃，最近上火不敢吃辣，平时我都很喜欢下辣椒。
青椒炒肉丝的家常做法
青椒炒肉丝就是这样一道最经典、最大众，受欢迎程度也最高的家常菜。它和西红柿炒蛋一样简单方便又营养美味，因此每家的餐桌上都会或多或少的出现过它的身影。
家常味往往也是最难把握的味道，因为家常，每个人心中都有自己熟悉和认定的标准，所谓众口难调，不过肉丝滑嫩、青椒爽口总是最基本的吧。
青椒炒肉丝也说不上到底是哪里的菜，全国各地都有，只是根据辣度不同有尖椒版、甜椒版等。我这个是原味尖椒炒的，食材极简，只有尖椒和猪肉，味道却很丰富：肉丝滑嫩，饱含辣椒的清香，尖椒青脆，吸足猪肉的鲜甜，在辣椒的刺激下十分惹味下饭。
这次炒肉丝的时候操练了一把大厨罗生堂的让肉丝洁白滑嫩的秘笈，原文在这儿：腌肉系列之使猪肉丝洁白滑嫩的重点
经过处理后炒出来的肉丝确实洁白无暇，颇有一点酒楼范儿。不过咱们平时家庭做菜还是能简就简了，毕竟浸泡肉丝再沥干有点小麻烦，而且不知道会不会造成部分营养流失，其实我觉得酱油色的肉丝也同样极具诱惑，只要够嫩滑，养眼美味不打折。
不可不会的家常小炒：青椒炒肉丝
主材：猪里脊、青椒
调味料：姜汁、盐、淀粉、香醋
青椒炒肉丝的做法
1、里脊肉先切片再切丝，尽量切均匀，我刀功较差，凑合着看吧。如果追求完美可以先冷冻至稍硬后再切。
2、切好的肉丝漂洗干净后再用清水浸泡半小时，中间换水两次，然后沥掉水，这时候肉丝看起来就白很多了。
3、简易办法取姜汁：姜切末，用纱布包起来挤压，这些姜可以取一小勺呢。
4、肉丝中加入姜汁、盐、料酒，拌匀后加入少量水淀粉，继续拌匀，最后倒入少许油。
5、尖椒去籽和筋，切段后再切丝。这次买的湖南椒超级辣，切丝后可以先用盐腌一下，让生辣稍稍温和一点。
6、炒锅坐油，六成热时下肉丝，迅速划散，炒至肉丝变白即可盛出。
7、洗锅后重新起油锅，下辣椒丝，加适量盐（如果辣椒事前用盐腌过这里就不用再加盐），炒至断生时加入肉丝炒匀，起锅前烹入数滴香醋即可。
美食贴士：
1、不追求肉丝洁白的可以省略前面三个步骤，直接给肉丝上浆腌制即可。我通常先用料酒、生抽、姜丝、胡椒粉拌匀腌制30分钟，加入水淀粉，最后再用油封。
2、肉丝断生后一定要先盛出，不要划在一边，否则肯定会炒老。
3、炒青椒最好洗干净锅后重新起锅，我因为前面炒肉丝时没怎么沾锅就偷了小懒。
网站小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用
非常简单的竹笋炒肉的做法
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材料：
猪肉，竹笋，姜，，
非常简单的竹笋炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，猪肉切片
步骤2，这是我用的罐头竹笋，这季节，找不到新鲜的啊
步骤3，竹笋切成两片，再切段，用沸水煮熟
步骤4，油七成热下姜片，花椒煸香
步骤5，下肉，翻炒几下，加一点冰糖老抽，一些生抽，一点料酒
步骤6，紧接着下竹笋，翻炒，收汁。收汁到剩下一点时，撒盐，关火！
豆瓣青椒炒肉的做法
小时候每到快过年杀年猪的时候那天家里亲戚都会来家里吃杀猪饭肖姐[麻麻]做的青椒炒肉是真的好吃,只不过有点区别的是会像干锅一样酒精炉子炖起来炖一会儿之后会有锅巴,超级好吃今年新的豆瓣酱好啦肖姐快递了两瓶来,正好材料都有就做上了,哇塞,居然真的做出了那种感觉
材料：
五花肉500g，青椒一份，生抽一勺半，料酒两勺，生粉适量，洋葱四分之一个，大蒜3g，生姜3g，豆瓣酱两勺半，糖适量，
豆瓣青椒炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，买稍微好一点的五花肉这是好吃的必备条件之一，一般直接切片就行今天我煮了一下再切的
步骤2，然后加入少许料酒，生抽，食用油，少许生粉
步骤3，用手抓匀腌制一会儿即可
步骤4，去超市看到有这种嫩嫩的辣椒就买了一盒，一般超市都有的如果没有就买一般的切成条状就行洗净待用
步骤5，为了能更好的入味儿，辣椒用刀一一拍扁
步骤6，洋葱切块
步骤7，大蒜生姜切片
步骤8，锅里烧热，不要放油，直接放入青椒扁炒，记得用锅铲压一压时不时翻炒一下
步骤9，看到木有，像这样就行啦有虎皮。。
步骤10，重新洗锅上一丢丢油，腌制好的肉片丢进去，【记得如果腌制肉的碗里有汤的话先倒掉在把肉倒进去，不然油会溅的到处都是]我喜欢肉干一些的,所以炒得时间也会久一些你们根据自己口味来,好了以后肉先盛出来
步骤11，锅里留少许油即可,生姜大蒜片小火爆香
步骤12，洋葱块丢进去一块炒,不需要炒的太软
步骤13，今天用的豆瓣酱是我家自己做的,特别香,和外面买的完全不一样有喜欢的亲可以私信我
步骤14，大概放了两勺半
步骤15，快速翻炒,小火炒出红油即可
步骤16，先前炒好的肉放进去
步骤17，接着就是青椒,炒匀,均匀的裹上酱料
步骤18，一勺料酒
步骤19，半勺生抽
步骤20，少许白糖,盐就不需要了,豆瓣酱和生抽都有咸度
步骤21，炒匀出锅即可,很简单是不是
步骤22，虽然很少吃猪肉,但是这样做出来的真的是超级好哦,有小时候杀年猪妈妈的味道
步骤23，记得多煮一点米饭哦,我是辣椒直接吃了,再用肉拌饭,特别是里面的酱料一起
步骤24，秋冬季,皮肤容易干燥,每天都会给自己炖一些汤汤水水爱美的你们也不要偷懒哦
步骤25，"最好的人生状态安于得失淡于成败依旧向前"
家常青椒炒咸肉的做法
材料：
蒜2小瓣，大葱适量，食用油适量，咸肉250g，姜适量，糖一勺，料酒一勺，青椒4--5个，红椒3-4个，，
家常青椒炒咸肉的做法的做法步骤：
步骤1，先备料，青椒切丝，葱姜蒜切碎，肉切片备用
步骤2，锅中加油，倒入配料翻炒下，再加入肉片，料酒，糖之类的翻炒，待肉快熟时，加入青椒翻炒一分钟左右，即可出锅，是不是很单，大家都做做吧
家常青椒炒猪肝的做法
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材料：
青椒，红辣椒，猪肝，盐巴，生姜，酱油，生粉，，
家常青椒炒猪肝的做法的做法步骤：
步骤1，准备工作把辣椒全部切好装盘方便下锅
步骤2，用生粉加清水加盐巴腌制5到10分钟
步骤3，放入适当的油加入生姜炒几秒（放油时一定注意锅中清洁没有水渍以免油溅起烫伤）
步骤4，然后加入辣椒翻炒一分钟加入猪肝！继续翻炒后加入酱油调色。大概8分钟加入少许盐巴翻炒。起盘时尝一下味道合适就可以啦！
步骤5，成果
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