食材在我们生活中随处可见，它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你平时对食材了解比较多吗？考虑到你的需求，小编特意整理了“美白嫩肤：洛神花茶的做法”，相信一定会对你有所帮助。
皮肤白皙的女人总是让人羡慕，似乎怎么白都不为过，可是饮食不当，阳光照射，都会造成我们的皮肤在不知不觉中沉积黑色素，变得暗淡、发黄…洛神花（也称作玫瑰茄）中含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸及维生素E，具有美白肌肤的作用。此外，洛神花还能够帮助我们缓解身体的疲惫感，对于长期坐办公室的女性，是很好的养生茶。
材料：
洛神花两朵，热水，
美白嫩肤：洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，只需一两朵洛神花放入杯中，热水冲入的一瞬间，就立刻会散化出鲜艳的粉红色，逐渐漫开、变深、变匀…如梦幻般的颜色
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美白嫩肤杏仁茶的做法
材料：
去皮南杏仁100g，清水1100ml，雀巢鹰唛炼奶30g，糯米粉10g，椰蓉20g，椰粉17g，
美白嫩肤杏仁茶的做法的做法步骤：
步骤1，杏仁用清水洗净；
步骤2，放入搅拌机，加100ml水；
步骤3，打成杏仁糊；
步骤4，杏仁糊放入汤锅；
步骤5，加入雀巢鹰唛原味炼奶；
步骤6，加入椰粉；
步骤7，加入糯米粉；
步骤8，加入椰蓉；
步骤9，倒入1L水，小火加热，煮至煮沸，关火；
步骤10，稍凉之后，再次加热，不断用汤勺搅拌，沸腾后关火；
步骤11，如此反复几次，直至用汤勺舀起时，具有一定的粘稠度；
步骤12，盛出，倒入容器中，温热时即可食用。
洛神花茶的做法
这个房子是姨妈教会我的，每天都煮来喝，可以消脂消暑减肥养颜呢！！坚持喝一段时间，皮肤也会有所变好的-
材料：
洛神花（玫瑰茄），玫瑰花，冰糖，，
洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，拿一小把玫瑰花洗净
步骤2，拿一把洛神花洗净待用
步骤3，把两种花放入电饭煲中煮至出味，加上适量的水(一点点这样的花可以煮好多了)
步骤4，煮好了用盘子装好，等它稍凉就可以放入冰箱了，想喝就拿出来喝就行了
步骤5，我基本上每天一杯啊，每次煮一大盘都被家人喝光了，酸酸甜甜，既好滋味又能解暑养颜消脂。
洛神花茶~的做法
夏天来一杯冰冰凉凉酸酸甜甜的洛神花茶最好不过了！！
材料：
洛神花7克，葡萄干20克，枸杞适量，乌梅30克，山楂干50克，新疆大杏干3个，红枣10颗，冰糖适量，开水1500ml，，
洛神花茶~的做法的做法步骤：
步骤1，取符合自己口味的量的冰糖，全部放在水壶里烧成冰糖开水。等水开的时候把所有食材洗干净放在玻璃瓶里。水开了之后把开水倒进玻璃瓶内浸泡。水凉之后放进冰箱冷藏就可以啦~即使泡过，再重来一次还是很好喝！快来尝尝吧~
山楂洛神花茶的做法
这个新品其实主料是乌梅，但山楂和洛神花是万万不能少的。酸梅汤往往都是夏天不可少的饮品，不过在冬季，这款饮品也是妥妥的。山楂活血化瘀，帮助消化，冬季运动少消化不好，正是帮助消化的好帮手。洛神花美容养颜解疲劳，冬季怕冷犯困，也不用担心啦！爱美的美眉们可以试试啦！
材料：
乌梅37g，山楂果脯25g~30g，干山楂15g，洛神花8g，话梅5个，，
山楂洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，全家福~
步骤2，将乌梅切开，与其他食材一起放入小锅中，加入约1000ml~1500ml的水，大火煮沸后小火慢煮15~30分钟(我没有小锅，就用拉花缸煮啦)
步骤3，煮好了尝尝味道，不够甜的就加糖啦，我个人觉得酸甜适中。
蜂蜜洛神花茶的做法
第一次喝洛神花茶是被鲜艳的红色吸引去的，入口酸甜，是山野间花草清新汁水的味道，一杯下肚，神清气爽。有人说，道士修一辈，不如洛神花一杯。原因是洛神花和蓝莓、葡萄皮等水果一样，含有丰富的花青素，大家都知道，花青素专为清除自由基而生，而自由基含量越多，人体衰老的速度就越快，所以说一杯洛神花茶，补回一杯血。由于洛神花中带有一些酸味，单用水泡也是可以，加些蜂蜜综合，口感会更好。要提的是洛神花不是植物的花，而是肉质的花萼部分，新鲜的洛神花萼很肥厚，晒干后能保存很久，失去水分，颜色变深。减肥期喝很好，不在减肥的人儿，也可以经常喝一杯，愉悦心情、好味且美颜。注意一定要在茶稍微放温后再调入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养。
材料：
干洛神花1朵，蜂蜜20g，水130ml，，
蜂蜜洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，洛神花用热水泡开，一遇水就会变红喔~
步骤2，水温降到40度时加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
玫瑰洛神花茶的做法
美容养颜，祛斑美白，降压，调节内分泌，助睡眠。适合女性朋友
材料：
玫瑰花5朵，洛神花3朵，勿忘我2朵，菊花2朵，茉莉花10粒，千日红2朵，红巧梅2朵，山楂干2片，冰糖适量，，
玫瑰洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，放入容器中，80度水泡开。
步骤2，一天一壶。颜色超级好看，喝起来酸酸甜甜的。喝出健康，喝出好气色。
洛神花茶(1)
食材明细：
主料：：洛神花适量，
辅料：：冰糖适量，蜂蜜适量，水适量，
洛神花茶的做法步骤：
1.准备好冰糖和蜂蜜哦。
2.先戴上个手套吧！因为玫瑰花玫瑰花有刺刺哦
3.从来尾部切个小口。
4.借助筷子取出果核， 取花萼部分切丁备用。
5.这样才不会浪费太多花萼哦！
6.用清水清洗干净，也可以用牙刷把花边的刺刺刷掉，做果酱会好一点。
7.加入清水和冰糖，煮开三分钟关火…
8.加入蜂蜜口感会更好。
洛神玫瑰花茶的做法
今天是周末的最后一天。外面不下雨了。泡上一壶洛神花玫瑰花茶。轻松度美好的下午。
材料：
洛神花5克，玫瑰花3克，果干3克，冰糖10克，
洛神玫瑰花茶的做法的做法步骤：
步骤1，把所以材料准备好。
步骤2，把花茶混合放在茶壶里。
步骤3，在加入冰糖。冰糖放在面上。（不要放白糖）
步骤4，先倒入30毫升的开水。
步骤5，等花茶差的颜色出来。在加入开水。
洛神花茶饮ＶＳ洛神花果酱的做法
材料：
洛神花萼500克，冰糖200克（或者随自己喜欢加减糖量），水450毫升（多可加糖兑成饮料），，
洛神花茶饮ＶＳ洛神花果酱的做法的做法步骤：
步骤1，洛神花萼泡洗干净
步骤2，剥下花萼片，如果保持大块的可以做成果脯，撕小小块的适合做果酱
步骤3，锅里放适量水，烧开，先把花萼片焯水一分钟杀青
步骤4，把花萼捞起，杀青的水可以留着做任何喜欢的色素产品或者直接加糖再重新煮开喝也行，居然太浪费了，倒了，后来只有后悔！
步骤5，锅里重新倒入水，加入冰糖
步骤6，再次烧开后，倒入洛神花萼
步骤7，大火烧开后，有一两分钟就可以用勺子舀出一半的汤水，那就是华丽丽的洛神花饮啦！如下下图！
步骤8，剩下的用小火慢慢煮大约40分钟就会变得比较稠即可关火
步骤9，因为洛神花要完全凉下来一两个小时左右才会变得粘稠，前面煮的时候不要完全把水煮干了！
步骤10，关火后的果酱放凉后一两个小时便可装进密封无油无水的瓶子里！
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