邻居山上摘的补血食物。女儿很爱吃。所以做成酱泡茶喝或当零食吃
材料:
洛神花200g,冰糖200g,水150g,,
红桃K酱(洛神花酱)膏的做法的做法步骤:
步骤1,把花洗干净
步骤2,先放开水过一下,捞起放一旁等待
步骤3,放150克水锅里加入冰糖完全融化(我用的是过花的水)
步骤4,冰糖融化后放入花煮到出汁
步骤5,也可用料理机打碎花瓣后放锅里煮(里面加的是煮好的冰糖水)
步骤6,这是打碎后放进煮的样子
步骤7,煮好捞起放密封罐里冷藏慢慢吃
步骤8,这是磨碎后煮成膏状的样子
早起在市场看到应季的红桃K,食补来讲,补血养颜,这道老火汤口味清甜,汁味十足,加入了少许西洋参,补血又补气,推荐给爱美的你们。
材料:
龙骨1斤,鸡脚4只,红桃K(洛神花)6颗,西洋参适量,红枣6颗,枸杞适量,冰糖1块,盐少许,
红桃K(洛神花)龙骨鸡脚汤的做法的做法步骤:
步骤1,龙骨、鸡脚肏水,老姜拍破。將洗净的食材一同放入煲中。加水,老火档煲4/5小时。
步骤2,出锅成品。
材料:
洛神花(整体的重量,不是单单外皮)一斤半,盐适量,砂糖250g,,
洛神花果脯的做法的做法步骤:
步骤1,洛神花原貌。
步骤2,剥下红色的外皮部分,加入盐搅拌均匀,腌制12小时左右,期间可以稍加搅拌,让它腌制得更均匀。剩下的果实也可以煲汤,不过味道略酸。
步骤3,煮一锅开水,放上几分钟,稍凉后将外皮过过水,可以稍加搓洗一下,清洗干净后沥干。
步骤4,加入砂糖,搅拌均匀,放入干净无水的容器里密封好,腌制一夜即可。
步骤5,砂糖腌制完毕。
步骤6,沥干水,太阳底下晒干即可。(晒干后吃起来比较有嚼劲,存放更久。如果只晒到微干,吃起来脆脆的,但需放到冰箱保鲜,不然容易坏掉。)
步骤7,成品。
步骤8,成品。个人偏爱脆脆的口感,因此都没有晒很久,大概晒了八个小时。
食材明细:
主料::红桃K适量,红枣适量,莲子适量,
辅料::冰糖适量,
红桃K红枣炖莲子的做法步骤:
1.原料
2.红桃K,红枣,莲子分别泡入清水中浸泡,红枣,莲子泡久一些比较容易煮,红桃K泡去灰尘和杂质即可
3.锅中加足清水,放莲子和红枣大火烧开后转小火炖
4.约40分钟后,加入红桃K
5.加两块冰糖,喜欢甜的可以多加些
6.再炖至红桃K颜色变淡就可以了
7.成品
材料:
洛神花350,糖300,水100,,
洛神花果酱(核桃K)的做法的做法步骤:
步骤1,一个个洗干净
步骤2,把花瓣摘下来用糖腌制
步骤3,加100mm的水煮
步骤4,破壁机打碎
步骤5,小火不停的搅拌
步骤6,不滴下来就好啦
步骤7,装瓶倒扣
步骤8,一杯美美哒洛神花茶就完成啦!还可以涂面包哦!想怎么吃就怎么吃
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