食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展，你见过哪些低中高食材呢？小编经过整理，为你编辑了红薯玉米面粥的做法，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
本人上班族，晚上8点才下班，有时候晚饭也吃不上，只好自己在办公室煮点吃的应付应付，也就当减肥了～而且，本姑娘纯吃货一枚，爸爸是厨师，我可能天生就有这细胞吧，哈哈。别管好不好吧，我就是爱烹饪，爱豆果～
材料：
红薯一小个，大枣三颗，枸杞适量，玉米面两小勺，
红薯玉米面粥的做法的做法步骤：
步骤1，红薯洗净，削皮，我是拿刀一刀一刀別下来的～我也不知道怎么形容，你们懂得
步骤2，枸杞放了这么几粒，大枣忘记拍照了～
步骤3，待水沸后，将大枣枸杞红薯一同倒入锅中。（大枣一定去核，为什么我忘记了，我就记得枣核久煮不好）
步骤4，等红薯软了，倒入洗干净的玉米面，再煮五分钟～当当当～出锅啦～不放糖也很甜，因为大枣又香又甜呢
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玉米面粥
玉米面粥又称棒子糊涂。玉米面粥是属于粗粮，同样适合老年人和年轻人使用。尤其是新鲜的玉米面做的粥，会比较甜，比较香同样可以用葱花和盐做成。
材料：
主料：玉米面20g，，
辅料：白糖适量，，
玉米面粥的做法步骤：
1. 锅中加入清水，烧开。
2. 玉米面放入碗中，加水，搅拌均匀。
3. 倒入开了的水中。
4. 用勺子不停的搅拌，烧开，放入些白糖即可。
玉米面粥的做法
家中还有剩余的玉米面，家人都喜欢喝粥和汤，今天熬制了这款口感顺滑爽口的玉米面粥！参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
玉米面适量，水适量，
玉米面粥的做法的做法步骤：
步骤1，将玉米面粉放入水中（半锅水放大约四把玉米面），搅拌成无颗粒状，开火
步骤2，中小火，每隔三四分钟就要用勺子搅拌，直至熬到粘稠
步骤3，稠滑的感觉很爽口哦！
红薯玉米面饼
食材明细：
主料：：玉米面，韭菜，白面适量，红薯适量，
辅料：：食用油适量，食用盐适量，
红薯玉米面饼的做法步骤：
2.把面糊均匀地摊在电饼铛上烙至两面金黄即可出锅。
3.把烙好的饼切称块儿。
红薯玉米面稀饭
食材明细：
主料：：红薯适量，玉米面适量，
辅料：：水适量，
红薯玉米面稀饭的做法步骤：
1.把红薯去皮后削成块。
2.红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。
3.把玉米面用冷水和好。
4.把玉米面放到红薯锅里搅拌，等开了就可以了。
玉米面养生粥
食材明细：
主料：：玉米面3两，
辅料：：红薯适量，红枣适量，山药适量，
玉米面养生粥的做法步骤：
1.把玉米面（粗玉米面最好）用凉水调成糊，备用把红薯（紫薯更好）去皮，切成片，备用红枣洗干净，备用山药去皮，切成丁，备用
2.把红薯、山药、红枣，加入适量的水煮，至红薯可以用筷子扎透，即可
3.最后放入调好的玉米面，开几分钟就可以了
菠菜玉米面粥
食材明细：
主料：：菠菜一根，玉米面80ml，
辅料：：水两大碗，
菠菜玉米面粥的做法步骤：
1.菠菜洗净去根用开水焯一下
2.凉水浸泡一会儿
3.沥干水分切碎
4.水开后将菠菜倒进去
5.玉米面加适量冷水搅拌均匀
6.水开后将玉米面糊倒进去搅拌均匀，等再次烧开后转小火煮十分钟。
7.出锅前加一勺盐搅拌均匀即可。
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