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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?下面由小编帮大家编辑的《百合银耳莲子羹的做法》,相信一定会对你有所帮助。

材料:

百合,银耳,莲子,红枣,枸杞,冰糖,

百合银耳莲子羹的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材洗好泡好

步骤2,银耳去根撕碎放入锅内

步骤3,加入洗好的莲子

步骤4,加入百合和红枣

步骤5,最后加入枸杞冰糖水煮出胶就好啦估计会很久

步骤6,平民燕窝呐~

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百合莲子银耳羹(2)


食材明细:

主料::百合3勺,莲子3勺,银耳1个,枸杞子1勺,蜜枣3个,

辅料::冰糖3汤匙,水2500ml,

百合莲子银耳羹的做法步骤:

1.准备好原材料。

2.把银耳跟莲子一起泡水。

3.把莲子去除苦芯,银耳去除根蒂。

4.冲洗干净备用,放入高压锅内。

5.放入蜜枣(高压锅内)

6.放入冰糖。

7.放入适量的水,检查好,开煤气。(高压喷气后关小火压15分钟左右)

8.简单的糖水就好了。

9.你也来一碗吧!

小贴士:

喜欢西米的亲们也可以把它放进去。(西米另外用小锅来煮)

百合银耳莲子羹(1)


食材明细:

主料::银耳1朵,莲子20颗,百合10颗,

辅料::冰糖适量,红枣3颗,

百合银耳莲子羹的做法步骤:

1.准备所有原料。

2.将所有原料洗净,银耳泡软后撕成小朵倒入紫砂锅加适量的水。

3.盖上盖子文火熬制12小时。

4.熬制好羹放入红枣冰糖拌匀。

5.成品图。

6.成品图。

小贴士:

晚上熬第二天早上就可以吃挺方便。

白果百合莲子银耳羹


食材明细:

主料::白果适量,百合适量,银耳适量,莲子适量,红枣适量,

辅料::冰糖适量,

白果百合莲子银耳羹的做法步骤:

1.银耳用水泡发洗净

2.百合、莲子预先泡发,红枣清洗

3.银耳放入高压锅中,盖盖上汽后15分钟

4.白果敲碎,取出果肉

5.在热水中浸泡一下剥去外膜

6.百合、莲子、白果、红枣一起放入银耳中,高压锅盖盖上汽烧煮10分钟

7.放入冰糖调味,清淡又营养的银耳羹秋天可以多吃哦

喜欢《百合银耳莲子羹的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了百合莲子银耳羹专题,希望您能喜欢!