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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?于是,小编为你收集整理了女人味觉水果甜汤的做法。供大家借鉴和使用,希望大家分享!

女孩子都喜欢甜品,这款甜汤其实就是水煮苹果,很简单,女孩子多喝一些汤汤水水的东西,对皮肤很好的。喜欢比较甜口的,煮的时候可以加一点冰糖。

材料:

苹果三到五个,草莓两个,水适量,,

女人味觉水果甜汤的做法的做法步骤:

步骤1,苹果洗干净去皮,量根据自己的需求来。

步骤2,从中一间一切为二,全部切成薄片。

步骤3,锅里加水,放入切好的苹果片,大火烧开转小火,盖上盖子,慢煮二十分钟到半小时左右。如果想要更甜一点,这时候可以加点冰糖。

步骤4,煮好关火,切两个草莓放进去,草莓不需要煮。

步骤5,来一碗吧!

步骤6,成品图

步骤7,酸酸甜甜

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薯圆水果甜汤


食材明细:

主料::苹果1个,红薯100g,木薯淀粉适量,圣女果3个,

辅料::冰糖10g,

薯圆水果甜汤的做法步骤:

1.准备好材料

2.红薯蒸熟后压成泥

3.加入木薯淀粉揉均匀

4.搓成小圆子

5.多出来的冷冻起来,下次取出直接煮就可以了

6.苹果用1勺盐搓匀后用水冲洗干净

7.苹果和圣女果切小块,苹果可以去皮,凭个人喜欢。

8.锅里放入苹果和圆子一起煮,煮至圆子浮起

9.加入冰糖煮至融化

10.加入圣女果,关火即可(我这个煮好后没有及时盛,圆子都有点要散了)

11.~~

12.~~

小贴士:

木薯淀粉没有称重,因为红薯蒸出来的水分都是不同的
所以慢慢加粉,揉成一个软硬适中的面团就可以

柠檬水果甜汤


食材明细:

主料::银耳适量,雪梨适量,

辅料::红枣适量,柠檬片适量,

配料::冰糖适量,

柠檬水果甜汤的做法步骤:

1.银耳先泡发好,赶时间的话,可以先放入电压力锅和冰糖一起压半小时左右,雪梨处理好,切块可以根据自己的喜好,放入煲中。

2.怕上火的可以去除红枣的核,或者直接用无核的红枣。

3.倒入压好的银耳汤,冰糖,开大火煮开后,改小火炖。

4.柠檬先不要放入,因为煮久的柠檬会带有淡淡的苦味。

5.现在可以切片,根据自己的喜好,怕酸的就少放入柠檬片。

6.直到雪梨块变软,就可以放入切好的柠檬片。

7.现在可以享受暖暖柠檬汤了。

8.冬天喝上甜甜的味道,还带着酸酸的柠檬香,不如赶快自己动手试试吧...O(∩_∩)O~

小贴士:

银耳去蒂的时候要仔细喔,软软滑滑的银耳口感才更好,也可以加入苹果,和桂圆枸杞喔!随意搭配...

润肺去火的银耳水果甜汤


食材明细:

主料::银耳适量,梨1个,桃子1个,苹果1个,

辅料::莲子适量,百合适量,话梅肉5颗,

配料::冰糖适量,

润肺去火的银耳水果甜汤的做法步骤:

1.这是所有原料,银耳和莲子百合都用清水洗净泡发好,银耳撕成小朵,(越小越好)方便一会熬成的汤比较粘稠,话梅肉和水果也全部洗净,把水果切成小块,放在淡盐水中备用

2.把银耳放在冷水中煮开,转小火慢煮

3.大约煮二十分钟放入莲子百合和话梅肉

4.煮制五分钟放入梨和苹果

5.再过五分钟放入桃子

6.等到汤熬的比较粘稠的时候差不多就熬好了(用勺子舀起来看一下)

7.这个时候放入冰糖,等到冰糖完全融化就ok了,稍稍晾一下,就可以开吃啦!软软的糯糯的而且甜中还带点酸溜溜的,很开胃很好吃的,现在的季节正好适合吃这个,既省时又省力快为自己的家人熬一碗吧

小贴士:

1银耳撕成小朵是为了熬的汤比较粘稠,也大大缩短了熬制的时间 2水果切成小块后放入淡盐水中是为了防止它氧化变色 3熬制的过程中要不时的搅拌以防止粘锅 4喝的时候还可以放一点蜂蜜,不过蜂蜜一定要等到晾凉以后放,不然就破坏了蜂蜜的营养了

水果彩豆圆子甜汤


食材明细:

主料::提子适量,菠萝适量,圣女果适量,小汤圆适量,彩豆适量,

水果彩豆圆子甜汤的做法步骤:

1.材料。

2.清水煮沸,下入圆子和彩豆

3.等到圆子浮起,盛出放凉。

4.菠萝切成小块。

5.水果备好。

6.等到汤圆凉了再放入水果。

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