食材构成了美食最基本的部分，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化，就没有美食文化，你平时对食材了解比较多吗？小编特别编辑了“冰糖红枣雪梨莲子银耳汤的做法”，供你参考，希望能够帮助到大家。
材料：
雪梨一个，银耳一朵，莲子一小把，大枣2个，冰糖少许，，
冰糖红枣雪梨莲子银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨去皮切块
步骤2，莲子泡水一小时
步骤3，温水泡发银耳，泡一小时以上。提前一晚泡最好。其实一大朵就够了，我泡多了。
步骤4，银耳泡好后，洗净，剔除黄色底部，撕成小条
步骤5，将莲子、银耳装盅，放两粒大红枣，红枣撕开以便入味
步骤6，放入雪梨，加适量水。我使用的是电炖盅，隔水炖，效果非常好
步骤7，电炖盅，选择快炖3小时，搞定，坐等！
步骤8，快炖好之前添加少许冰糖。时间到，上成品，银耳入口即化，红枣香甜，雪梨入味，莲子软糯。此汤适合在寒冷冬季，滋阴养颜，化痰止咳！
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冰糖雪梨银耳汤的做法
材料：
梨1个，银耳适量，红枣3个，枸杞少量，冰糖，，
冰糖雪梨银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，银耳用水泡至少三十分钟，梨去皮切块，红枣去核，加入适量水。我用的电压锅，所以材料直接放进去的，定时三十分钟。
步骤2，煮好之后加冰糖，锅的余温很高，不用再煮，盖上锅盖闷一会就行了。
步骤3，盛出放凉，然后冷藏
步骤4，完成啦
冰糖红枣银耳汤
食材明细：
主料：：银耳20g，红枣20个，枸杞适量，
辅料：：冰糖适量，水适量，
冰糖红枣银耳汤的做法步骤：
1.1、准备材料大合影 早上4:30起来准备好的材料哦，很好看有木有·····嘿嘿~~~
2.2、银耳放入水中浸泡15分钟拍好了大合影的照片后赶紧用热水将银耳浸泡起来噢~~~
3.3、锅里放入适量的水、开大火煮这时候倒适量的水在锅里~~~
4.4、水开银耳倒入锅中大火煮这时候就可以把银耳从盆子里捞起来放入锅中煮咯，锅里开花了、漂亮吧！哈哈~~~
5.5、红枣、枸杞用水泡洗一下红的枣 红红的枸杞，绝配哇！ 就在这时贪吃的小馋猫偷了个小枣吃、好甜喔！嘻嘻~~~
6.6、煮开后加入红枣、枸杞、冰糖中小火煮 大合影入锅啦！白色的银耳上面点缀着红色的枣儿和枸杞那叫一个美哇 啧啧啧....好香喔！以防怕粘锅要不停的搅拌，不过要轻轻地缓慢搅匀哦，切记！~~~
7.7、煮的过程中需要不断搅拌、直到汤汁浓稠、半小时后便可食用啦啦啦.....大功告成啦！香甜可口的银耳汤出锅咯，哇噢 、流口水啦~~~
8.8、煮好了即可食用记得关火后盖上锅盖焖15分钟左右，然后才可以盛起来吃~~~~
小贴士：
银耳可以和各种食材搭配、非常的滋补，对皮肤也非常有好处。
银耳明目汤
燕窝银耳羹
银耳童子鸡汤
冰爽绿豆银耳汤
香蕉百合银耳汤
冰镇枇杷银耳汤
【爱心提示】
红枣银耳汤，口感滑润，香甜醇美，如此美味甜汤，为自己、为家人 、为心爱的Ta准备一份爱心美味甜汤实乃幸福满满！
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