材料:
海底椰适量,无花果七八个,去皮杏仁一小把,蜜枣两个,梨一两个,冰糖适量,
海底椰无花果糖水的做法的做法步骤:
步骤1,除蜜枣以外的所有材料浸泡二十分钟
步骤2,泡好后,无花果对半切开
步骤3,梨去核切成小丁
步骤4,所有材料除了冰糖外都放入水中,大火煮开后,转小火煮四十五分钟。放入冰糖,煮开后关火
步骤5,润肺去燥的功效,也可以治疗便秘。
秋季天干人燥,动不动就上火或喉咙不舒服,跟同事寻了这个炖汤,据说润肺止咳效果很好,所以炖来试试,口感真的不错,很好喝。
材料:
无花果20g,南北杏30g,海底椰20g,,
海底椰南北杏无花果炖汤的做法的做法步骤:
步骤1,第一步,三种材料,第一次做,量有点把握没准,南北杏有点多了,提前泡二十来分钟吧。
步骤2,将泡发的无花果对边切开,一起放汤碗中加水炖,我差不多炖了一个小时左右,然后加冰糖即可。
食材明细:
主料::雪梨1个,无花果干3颗,海底椰2块,南北杏10颗,
辅料::蜜枣1颗,陈皮1块,百合5g,
#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨的做法步骤:
1.雪梨清洗干净,去芯,切块。其他食材用水清洗干净。
2.将清洗过的所有食材放入养生壶,加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。
3.待自动断电,即可。
4.一碗喝下去,咳嗽立马就好了~
小贴士:
1.因为雪梨,蜜枣都会有甜味,汤水本身会有甜味,可以不用再加冰糖。
2.如果买不到新鲜海底椰,也可在超市直接购买海底椰干,效果是一样的。
3.南北杏中的北杏,本身具有少许的毒性,虽然我们在药店或超市购买的北杏仁,是经温火炒制,去掉了外皮,减轻了苦味,但在用量上还是要加以控制,别放太多。
最近嗓子痛,虽然吃西药见效快,但是大家都知道,西药吃多了容易会有耐药性,中药呢,味道太可怕啦!小北很不爱那个药味啊!所以,小北遇到这种状况,会喝这道清热,润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的,赶紧煲一壶给他们,就算是小盆友一喝都会爱上它!
材料:
雪梨1个,无花果干3颗,鲜海底椰2块,南北杏10颗,蜜枣1颗,陈皮1块,百合5g,,
润肺止咳海底椰无花果煲雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨清洗干净,去芯,切块。其他食材用水清洗干净。
步骤2,将清洗过的所有食材放入养生壶,加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是北鼎养生壶。
步骤3,待自动断电,即可。
步骤4,一碗喝下去,咳嗽立马就好了~
感谢您阅读“97美食网”的《海底椰无花果冻的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了无花果专题,希望您能喜欢!