食材构成了美食最基本的部分，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的发展在于食材的发展，想必你对食材了解很多吧？由此，有请你读一下以下的“电饭煲雪耳木瓜糖水的做法”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
有爱的人的鼓励。
材料：
雪耳一朵，夏威夷木瓜一个，红枣四颗，冰糖适量，纯净水适量，，
电饭煲雪耳木瓜糖水的做法的做法步骤：
步骤1，先把雪耳泡十五分钟，然后洗干净，切成一小朵，一小朵。
步骤2，木瓜去皮，洗干净。切成块。待用。
步骤3，红枣去核。
步骤4，先将雪耳，红枣，冰糖放下电饭煲煮三十分钟，再放入木瓜煮十分钟。就完成啦！！！超级简单。超级润肤。赶紧试试吧！
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木瓜雪耳糖水的做法
木瓜雪耳糖水，传统又美味，秋冬时节最滋润。俺喜欢用电饭煲的sweet档，不用看火，方便又快捷，轻松又简单！
材料：
夏威夷红肉木瓜一个，雪耳一朵，红枣小许，百合小许，南北杏小许，冰糖适量，
木瓜雪耳糖水的做法的做法步骤：
步骤1，木瓜却皮切块，雪耳、百合、南北杏等材料洗净渗泡好沥干备用。准备的过程其实很美妙，各种食材拼在一起，已经赏心悦目。看着也滋润。
步骤2，先把雪耳等材料和清水一起下锅，调好火力，木瓜可以10分钟后再下，这样不会煮得太烂，口感好一点。提示音乐响起，把冰糖进去搅拌片刻，OK，滋润美味的木瓜糖水煮好了，趁着余温吃，生津润肺，太滋润了！
雪耳木瓜糖水(1)
食材明细：
主料：：木瓜半个，鹌鹑蛋随量，雪耳半朵，
辅料：：冰糖半糖，
雪耳木瓜糖水的做法步骤：
1.泡发好的雪耳。
2.木瓜1只。
3.煮好的鹌鹑蛋1份。
4.黄冰糖半碗。
5.木瓜削皮切块备用。
6.将雪耳和凉水一起下锅。
7.开锅后调小火煮15分钟。
8.15分钟后将木瓜和鹌鹑蛋下锅。
9.煲半小时后将冰糖下锅。
10.待冰糖融化后就可以享用了，而且冷热皆宜。
木瓜雪耳栗子糖水
食材明细：
主料：：木瓜适量，栗子适量，雪耳适量，
辅料：：冰糖适量，
木瓜雪耳栗子糖水的做法步骤：
1.栗子，雪耳，木瓜。
2.雪耳泡发切碎，木瓜去皮切丁，栗子去皮切丁。
3.烧开水，放入雪耳，栗子。
4.煮开后煮半小时。
5.加入木瓜煮开就行，煮太久口感不好。
6.最后加入适量的冰糖。
冰糖木瓜雪耳糖水的做法
木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。木瓜有很少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。其果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质等对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
材料：
木瓜150g，水适量，冰糖55g，新鲜银耳45g，
冰糖木瓜雪耳糖水的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜银耳泡发后撕成小朵，洗净沥掉水分；
步骤2，木瓜洗净去皮去籽切成小块；
步骤3，锅中放入适量水，大火烧开后放入银耳焖煮三十分钟；
步骤4，三十分钟后银耳已经出胶质了，加入冰糖煮至融化；
步骤5，最后加入木瓜再煮十分钟即可。
步骤6，成品图
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