食材指制作食物时所需要使用的原料，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,经过收集并整理，小编为你呈上茅根甘蔗糖水的做法，欢迎你阅读与收藏。
清热下火，润燥利尿
材料：
茅根4g，白茅根1g，甘蔗300g，蜜枣2颗，红萝卜1条，冰糖适量，
茅根甘蔗糖水的做法的做法步骤：
步骤1，所有材料！如买不到白茅根可换马蹄
步骤2，大火煲开转小火煲半小时（此糖水偏凉，给小孩喝最好煲一小时）
步骤3，清甜可口，老少皆宜喝
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红枣甘蔗糖水
材料：红枣和甘蔗。将甘蔗切开。红枣洗净后放锅中先煮。
材料：
主料：甘蔗200g，，
辅料：冰糖适量，，
红枣甘蔗糖水的做法步骤：
1. 材料：红枣和甘蔗。
2. 将甘蔗切开。
3. 红枣洗净后放锅中先煮。
4. 煮到一定的时候，加甘蔗。
5. 准备适量的冰糖。
6. 加入冰糖
7. 出锅即可。红枣甘蔗糖水烹饪技巧
茅根甘蔗水的做法
家里两宝肠胃比较弱，很容易积食上火，忘了之前在哪里看到这位保健师推荐的，茅根甘蔗马蹄胡萝卜煮水，清清甜甜，温和下火，不爱喝水的宝宝平时也可以当水喝。我自己加了苹果，苹果可以健脾胃，味道也更好，也可以加一点山楂【今天刚好没有买到就没放】
材料：
胡萝卜适量，竹甘蔗适量，马蹄适量，茅根适量，苹果适量，，
茅根甘蔗水的做法的做法步骤：
步骤1，原料洗净。
步骤2，胡萝卜、苹果切块，甘蔗破成条，茅根折段，马蹄整颗拍扁【所有材料都不用去皮的】
步骤3，切好的原料放进锅里，加入清水，煮沸，再中小火煮20分钟左右就可以了。
步骤4，宝宝喝的，过滤一下，小碎渣不好吞。
步骤5，晾凉就可以喝啦，真的很好喝的，不用加糖都很甜，再不爱喝水的宝宝也会喜欢的。
马蹄甘蔗糖水的做法
材料：
马蹄，甘蔗，红枣，冰糖，
马蹄甘蔗糖水的做法的做法步骤：
步骤1，先把马蹄削干净，备用。
步骤2，将甘蔗切成小段，和马蹄、红枣一并放入锅中。
步骤3，大火煮15分钟，再转小火熬会就好啦～开动^O^
海底椰茅根甘蔗汁的做法
茅根有利尿通便、清热凉血的功效。竹蔗含有糖类、多种维生素、氨基酸，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，竹蔗能清热泻火、润燥解毒。茅根蔗汁是广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，生津止渴，补充水分及能量。茅根和海底椰在药店抓药的地方可以买到。
材料：
茅根3元，海底椰3元，甘蔗三分之一条，马蹄6颗，雪梨1个，冰糖少量，
海底椰茅根甘蔗汁的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料，1.甘蔗去皮，每小段甘蔗切成4块2.马蹄去皮洗净对半切3.雪梨去皮去心切4大块4.海底椰茅根洗净浸泡五分钟
步骤2，所有材料，直接丢进锅加适量水，电压力锅炖汤键煮15分钟，煮好保温20分钟，甘蔗的糖分完全出来了，试过甜度再加适量冰糖，待冰糖融化后，就可以开喝
步骤3，还可以放红萝卜，蜜枣，无花果等。但是秋冬干燥，换成了雪梨会更润一些
步骤4，一年四季都可以喝，夏天喜欢冰镇喝，清热消暑。
步骤5，撰写制作步骤
甘蔗糖杯子蛋糕的做法
甘蔗，在中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植，多年生高大实心草本，是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，含有丰富的糖分、水分、各种维生素等，具有和中润燥、清热除烦的功效，可用于肺热干咳、胃热呕吐、肠燥便秘、小儿痘疹不出等病症。性味:味甘，性寒，归肺、胃经宜搭:姜汁高粱粟米相克:海鲜酒母婴宜忌:孕妇慎食，婴幼儿慎食营养成分:蔗糖维生素A维生素E铁元素天门冬氨酸常见做法:甘蔗栗子排骨汤甘蔗粟米鸭腿马蹄胡萝卜甘蔗水甘蔗雪梨糖水马蹄甘蔗粥
材料：
水或者牛奶70g，低筋面粉160g，玉米淀粉20g，甘蔗糖或者白糖180g，柠檬汁或者白醋适量，鸡蛋6个，玉米油60g，，
甘蔗糖杯子蛋糕的做法的做法步骤：
步骤1，玉米淀粉
步骤2，低筋面粉
步骤3，玉米油
步骤4，准备开水70g，放入甘蔗糖粉80g，等冷缺后加入筛过的低筋面粉，玉米淀粉和油。要是没有甘蔗糖就换成甘蔗汁70克，就不要在加水了和牛奶。
步骤5，慢慢搅拌，可以画圈。慢慢搅拌
步骤6，搅拌无颗粒状。
步骤7，准备全蛋，6个。装在无水无油的容器里面加入几滴白醋或者柠檬汁几滴今天晚上犹豫临时决定做的所以忘记拍全蛋了，就拿以前的照片。分三次加入白糖。
步骤8，全蛋打到中间插入牙签不到就可以了。
步骤9，之后把全蛋液加入低筋面粉面糊里面上下搅拌，分几次把全蛋蛋液，加入低筋面粉面糊。
步骤10，搅拌均匀。
步骤11，准备杯子蛋糕18个。
步骤12，一定要装8分9满，我就是没有装满烤起出来就感觉回缩了，其实没有回缩。
步骤13，烤箱先预热170度10分钟之后再放入杯子蛋糕。
步骤14，之后烤箱170度40分钟。要是只有六个杯子蛋糕就烤20到25分钟。六个杯子蛋糕就是两个鸡蛋，低筋面粉60g，油20牛奶23g糖60g几滴白醋。
步骤15，这个温度时间要根据自己家的烤箱温度决定。
步骤16，已经开吃了
去湿解热必备 马蹄甘蔗茅根水的做法
刚好最近湿气太重，想去湿降火，压压广州闷热十足的燥气。
材料：
甘蔗4段，茅根一小把，马蹄5个，，
去湿解热必备 马蹄甘蔗茅根水的做法的做法步骤：
步骤1，准备甘蔗，小段中间切开。后悔没有叫市场老板劈开，自己在家劈得震天响，害怕有邻居敲门开骂～～
步骤2，茅根当然买这种一小撮的最方便了，不会散，好拿好放。
步骤3，马蹄也是老板削好皮的，因为早上买，中午煲，所以不怕不新鲜。
步骤4，因为家里的大铁深锅用来打火锅了，就用沙锅来煲了。是砂锅吧？
步骤5，大火煲15分钟就可以了。
步骤6，煲好，盛一杯出来，按个人爱好加冰糖或者红糖，清甜甘爽，利尿消肿才是重点。减肥嘛（害羞）
牛蒡茅根湯的做法
冬天食火鍋多，飲此湯可清熱潤燥。
材料：
牛蒡，茅根，黃豆，蜜棗，
牛蒡茅根湯的做法的做法步骤：
步骤1，所有材料洗淨，滾水㷛,兩小時，下鹽調味完成
竹芋茅根汤
食材明细：
主料：：竹芋250克，白茅根50克，鲫鱼300克，肉骨300克，姜片适量，玉米适量，红萝卜适量，
辅料：：盐适量，
竹芋茅根汤的做法步骤：
1.1.备材料：肉骨出血水，鲫鱼用油、姜片煎过，红萝卜、玉米切大块
2.取一汤锅，放进所有材料与适量的水
3.加盖煲1.5小时以上
4.汤煲好后加入适量的盐，再煮5分钟
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